ரெட் லைட் தெரபி ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க்குகளைப் போக்க உதவுமா?

நீட்சிக் குறிகள் - வளர்ச்சி, எடை அதிகரிப்பு அல்லது கர்ப்பம் காரணமாக விரைவான நீட்சியால் தோலில் ஏற்படும் கோடுகள் போன்ற கோடுகள் - யாரையும் பாதிக்கலாம். அவை தீங்கு விளைவிக்காத போதிலும், பலர் தங்கள் தோற்றத்தைக் குறைக்க வழிகளைத் தேடுகிறார்கள். பெருகிய முறையில் பிரபலமான ஒரு தீர்வுசிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை (RLT)ஆனால் அது உண்மையிலேயே வேலை செய்கிறதா?

நீட்சி மதிப்பெண்களைப் புரிந்துகொள்வது

தோல் தன்னைத்தானே சரிசெய்து கொள்ள முடியாத அளவுக்கு வேகமாக நீட்டப்படும்போது நீட்சிக் குறிகள் (ஸ்ட்ரை) ஏற்படுகின்றன. இதனால் சருமத்தில் உள்ள கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் இழைகள் உடைந்து, சிவப்பு அல்லது ஊதா நிறத்தில் தொடங்கி காலப்போக்கில் வெள்ளை நிறமாக மாறும் வடுக்கள் உருவாகின்றன.

இரண்டு வகைகள் உள்ளன:

• ஸ்ட்ரியா ரூப்ரே- புதிய, சிவப்பு நிற நீட்சி மதிப்பெண்கள்.

• ஸ்ட்ரியா அல்பே- பழைய, வெள்ளை அல்லது வெள்ளி நிற நீட்சி அடையாளங்கள்.

சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை எவ்வாறு செயல்படுகிறது

சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையானது, தோலில் ஊடுருவி, செல்லுலார் செயல்பாட்டைத் தூண்ட, சிவப்பு மற்றும் அருகிலுள்ள அகச்சிவப்பு ஒளியின் (பொதுவாக 630–850 nm) குறிப்பிட்ட அலைநீளங்களைப் பயன்படுத்துகிறது. நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு இது எவ்வாறு உதவும் என்பது இங்கே:

1. கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது

RLT, கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் உற்பத்தி செய்யும் செல்களான ஃபைப்ரோபிளாஸ்ட்களைத் தூண்டுகிறது. அதிகரித்த கொலாஜன், சேதமடைந்த தோல் திசுக்களை சரிசெய்யவும், சரும உறுதியை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது, இதனால் காலப்போக்கில் நீட்டிக்க மதிப்பெண்களின் தெரிவுநிலை குறைகிறது.

2. சரும அமைப்பு மற்றும் தொனியை மேம்படுத்துகிறது

சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை இரத்த ஓட்டம் மற்றும் செல் வருவாயை அதிகரிக்கிறது, இது தோலின் மேற்பரப்பை மென்மையாக்கும் மற்றும் புதிய நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுடன் தொடர்புடைய நிறமாற்றத்தை மறைக்க உதவும்.

3. வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது

சிவப்பு அல்லது வீக்கமடைந்த நீட்சி மதிப்பெண்களுக்கு, சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை சருமத்தை அமைதிப்படுத்தவும், எரிச்சலைக் குறைக்கவும், விரைவான மீட்சியை ஊக்குவிக்கவும் உதவும்.

ஆய்வுகள் என்ன சொல்கின்றன?

நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கான சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை குறித்த நேரடி ஆராய்ச்சி இன்னும் குறைவாகவே இருந்தாலும், சிவப்பு விளக்குகளின் விளைவுகள் குறித்த ஆய்வுகள்கொலாஜன் உற்பத்தி, தோல் புத்துணர்ச்சி, மற்றும்வடு குணப்படுத்துதல்நம்பிக்கைக்குரியவை:

• 2014 ஆம் ஆண்டு வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வுதோல் மருத்துவம் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை தொடர்பான கருத்தரங்குகள்தோல் மறுவடிவமைப்பைத் தூண்டும் சிவப்பு ஒளியின் திறனை எடுத்துக்காட்டுகிறது.

• மற்றொரு மருத்துவ பரிசோதனையில், கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு பெண்களில் சிவப்பு விளக்கு சரும நெகிழ்ச்சித்தன்மையையும் மென்மையையும் மேம்படுத்துவதாகக் கண்டறியப்பட்டது.

இந்த கண்டுபிடிப்புகள் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும் என்று கூறுகின்றனஆரம்ப நிலை (சிவப்பு அல்லது ஊதா) நீட்சி மதிப்பெண்கள்இருப்பினும், இது காலப்போக்கில் பழைய மதிப்பெண்களின் தோற்றத்தையும் மேம்படுத்தக்கூடும்.

சிகிச்சை குறிப்புகள்

நீட்டிக்க மதிப்பெண்களுக்கு சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையிலிருந்து சிறந்த முடிவுகளைப் பெற:

• ஒரு பயன்படுத்தவும்மருத்துவ தர சிவப்பு விளக்கு சாதனம்இடையே அலைநீளங்களுடன்630–850 நா.மீ..

• பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் விளக்கைப் பயன்படுத்துங்கள்.வாரத்திற்கு 3–5 முறை, க்குஒரு அமர்வுக்கு 10–20 நிமிடங்கள்.

• சருமத்தை ஆதரிக்கும் பிற சிகிச்சைகளுடன் இணைந்து, எடுத்துக்காட்டாகமாய்ஸ்சரைசர்கள், ரெட்டினாய்டுகள் அல்லது மைக்ரோநீட்லிங்(தொழில்முறை வழிகாட்டுதலின் கீழ்).

இது பாதுகாப்பானதா?

ஆம். சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையானது ஊடுருவல் இல்லாதது, வலியற்றது மற்றும் பெரும்பாலான தோல் வகைகளுக்கு பாதுகாப்பானது. இது புற ஊதா ஒளியைப் போல தோல் சேதத்தையோ அல்லது தீக்காயங்களையோ ஏற்படுத்தாது.

இறுதி எண்ணங்கள்

சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையானது நீட்டிக்க மதிப்பெண்களை முற்றிலுமாக அழிக்காமல் போகலாம், ஆனால் அது அவற்றின் தோற்றத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும் - குறிப்பாக காலப்போக்கில் தொடர்ந்து பயன்படுத்தும்போது. கொலாஜனை அதிகரிப்பதன் மூலமும், சருமத்தின் நிறத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலமும், உடலின் இயற்கையான பழுதுபார்க்கும் செயல்முறைகளை ஆதரிப்பதன் மூலமும், தங்கள் சருமத்தின் தோற்றத்தையும் உணர்வையும் மேம்படுத்த விரும்புவோருக்கு RLT ஒரு மென்மையான, பயனுள்ள தீர்வை வழங்குகிறது.