2015 ஆம் ஆண்டு மதிப்பாய்வு ஒன்றில், உடற்பயிற்சிக்கு முன் தசைகளின் மீது சிவப்பு மற்றும் அகச்சிவப்புக்கு அருகிலுள்ள ஒளியைப் பயன்படுத்திய சோதனைகளை ஆராய்ச்சியாளர்கள் பகுப்பாய்வு செய்தனர். அதன் விளைவாக, ஒளி சிகிச்சையைத் தொடர்ந்து சோர்வு ஏற்பட எடுக்கும் நேரமும், செய்யப்படும் மறுசெயல்களின் எண்ணிக்கையும் கணிசமாக அதிகரித்ததைக் கண்டறிந்தனர்.
ஒளிச்சிகிச்சைக்குப் பிறகு, மருந்துப்போலியுடன் ஒப்பிடுகையில், சோர்வுறும் நேரம் 4.12 வினாடிகள் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் அதிகரித்தது மற்றும் மறுசெய்கைகளின் எண்ணிக்கை 5.47 அதிகரித்தது.
