செய்தி - சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை சொரியாசிஸுக்கு உதவுமா? நன்மைகள், ஆராய்ச்சி நுண்ணறிவுகள் மற்றும் பாதுகாப்பான பயன்பாடு

சொரியாசிஸ் என்பது சிவப்பு, செதில் போன்ற திட்டுகள், அரிப்பு மற்றும் அழற்சி ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படும் ஒரு நாள்பட்ட தன்னுடல் தாக்குநோய் தோல் நோயாகும். தோல் செல்கள் மிக வேகமாகப் பெருகும்போது, தோலின் மேற்பரப்பில் தடிப்புகள் உருவாகி இது ஏற்படுகிறது. சொரியாசிஸுக்கு முழுமையான சிகிச்சை இல்லை என்றாலும், அதன் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தவும், சருமத்திற்கு இதத்தை மேம்படுத்தவும் பலர் மருந்தில்லா, துணை சிகிச்சைகளை நாடுகின்றனர்.

தற்போது கவனம் பெற்றுவரும் ஒரு அணுகுமுறை சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை ஆகும். ஆனால், சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையால் சொரியாசிஸுக்கு உதவ முடியுமா? அது எவ்வாறு செயல்படுகிறது, ஆய்வுகள் என்ன கூறுகின்றன, மற்றும் அதனைப் பாதுகாப்பாக எவ்வாறு பயன்படுத்தலாம் என்பதைப் பற்றி ஆராய்வோம்.

சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை என்றால் என்ன?

ஒளி உயிரியல் பண்பேற்றம் என்றும் அழைக்கப்படும் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையானது, செல்களின் செயல்பாட்டைத் தூண்டுவதற்காக, பொதுவாக 630 நானோமீட்டர் முதல் 880 நானோமீட்டர் வரையிலான குறைந்த அளவு சிவப்பு மற்றும் அண்மை அகச்சிவப்பு அலைநீளங்களைப் பயன்படுத்துகிறது.

சொரியாசிஸ் சிகிச்சையில் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் புற ஊதா அடிப்படையிலான ஒளிச்சிகிச்சையைப் போலல்லாமல், சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையானதுஇல்லைதோலைச் சேதப்படுத்துவதோ அல்லது தீக்காயங்களை ஏற்படுத்துவதோ இல்லை. மாறாக, இது செல்லுலார் மட்டத்தில் செயல்பட்டு, தோல் பழுதுபார்த்தல், அழற்சியைக் கட்டுப்படுத்துதல் மற்றும் ஒட்டுமொத்த தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆதரவளிக்கிறது.

சொரியாசிஸ் நோய்க்கு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை எவ்வாறு உதவக்கூடும்

சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை ஒரு முழுமையான குணப்படுத்தும் சிகிச்சை அல்ல என்றாலும், அது பல வழிகளில் சொரியாசிஸ் மேலாண்மைக்கு உதவக்கூடும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன:

1. சரும அழற்சியைக் குறைக்க உதவுகிறது

சொரியாசிஸ் என்பது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் சீர்குலைவால் ஏற்படும் ஒரு நாள்பட்ட அழற்சியாகும். சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையானது, அழற்சிப் பாதைகளைச் சீராக்கவும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் உதவுவதாகக் கண்டறியப்பட்டுள்ளது, இது சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கக்கூடும்.

2. சரும செல் பழுது மற்றும் சமநிலைக்கு உதவுகிறது

சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையானது மைட்டோகாண்ட்ரியல் செயல்பாட்டையும் ATP உற்பத்தியையும் தூண்டி, சொரியாசிஸ் நோயால் பாதிக்கப்படக்கூடிய இயல்பான தோல் செல் செயல்பாடு மற்றும் பழுதுபார்க்கும் செயல்முறைகளுக்கு ஆதரவளிக்க உதவுகிறது.

3. சருமத் தடையின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தக்கூடும்

கொலாஜன் உற்பத்தி மற்றும் திசு மீளுருவாக்கத்தை ஆதரிப்பதன் மூலம், சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையானது சருமத் தடையை வலுப்படுத்தி, வறட்சி, வெடிப்பு மற்றும் அசௌகரியத்தைக் குறைக்க உதவக்கூடும்.

4. மென்மையான மற்றும் புற ஊதாக் கதிர்கள் படாத சூழல்

புற ஊதா ஒளிச்சிகிச்சையைப் போலல்லாமல், சிவப்பு ஒளி சரும எரிச்சல் அல்லது புற ஊதா கதிர்களால் ஏற்படும் சரும பாதிப்புகளின் அபாயத்தை அதிகரிப்பதில்லை, இதனால் இது நீண்ட கால ஆதரவுப் பயன்பாட்டிற்கு உகந்ததாக அமைகிறது.

ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது?

ஒளி உயிரியல் பண்பேற்றம் குறித்த மருத்துவ மற்றும் ஆய்வக ஆய்வுகள், அழற்சி தோல் நோய்கள், காயம் குணமடைதல் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு பண்பேற்றம் ஆகியவற்றில் நேர்மறையான விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதாகக் கூறுகின்றன. சில சிறிய ஆய்வுகள் மற்றும் தனிப்பட்ட நிகழ்வு அறிக்கைகள், சொரியாசிஸ் நோயாளிகளிடம் சிவப்பு மற்றும் அகச்சிவப்புக்கு அருகிலுள்ள ஒளி, தடிப்புத் தடிமன், சிவத்தல் மற்றும் அரிப்பு ஆகியவற்றைக் குறைக்க உதவக்கூடும் என்று குறிப்பிடுகின்றன.

இருப்பினும், பெரிய அளவிலான மருத்துவப் பரிசோதனைகள் இன்னும் குறைவாகவே உள்ளன. சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையை ஒரு சிகிச்சையாகக் கருத வேண்டும்.நிரப்பு ஆரோக்கிய அணுகுமுறைதோல் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் சிகிச்சைகளுக்கு மாற்றானது அல்ல.

சொரியாசிஸ் நோய்க்கு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது

தொழில்முறைத் தரம் வாய்ந்த பேனல்கள், குறிப்பிட்ட இடங்களுக்கான கருவிகள் அல்லது முழு உடல் அமைப்புகளைப் பயன்படுத்தி, பாதிக்கப்பட்ட சருமப் பகுதிகளில் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை அளிக்கப்படலாம்.

பொதுவான நல்வாழ்வு சார்ந்த வழிகாட்டுதல்களில் பின்வருவன அடங்கும்:

அலைநீளங்கள்:630–660 nm (சிவப்பு) மற்றும் 830–850 nm (அண்மை அகச்சிவப்பு)
அமர்வு நேரம்:ஒவ்வொரு பகுதிக்கும் 10–20 நிமிடங்கள்
அதிர்வெண்:வாரத்திற்கு 3–5 முறை
விண்ணப்பப் பகுதி:சுத்தமான, மூடப்படாத சொரியாசிஸ் திட்டுகள்

கண்கூடான முன்னேற்றங்களைக் காண, பல வாரங்களுக்குத் தொடர்ச்சியான முயற்சி பெரும்பாலும் தேவைப்படுகிறது.

பாதுகாப்பு மற்றும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியவை

சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை பொதுவாக நன்கு ஏற்றுக்கொள்ளப்படுகிறது, ஆனால் பின்வரும் முக்கியமான முன்னெச்சரிக்கைகள் பின்பற்றப்பட வேண்டும்:

இது, பரிந்துரைக்கப்பட்ட மேற்பூச்சு அல்லது வாய்வழி சொரியாசிஸ் சிகிச்சைகளுக்கு மாற்றாகக் கருதப்படக்கூடாது.
சுகாதார நிபுணரின் அறிவுரை இல்லாமல், திறந்த காயங்களில் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.
சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், குறிப்பாக மிதமான மற்றும் கடுமையான சொரியாசிஸ் பாதிப்புக்கு, தோல் மருத்துவரை அணுகவும்.

இறுதி எண்ணங்கள்

அப்படியானால், சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை சொரியாசிஸுக்கு உதவுமா? தற்போதைய சான்றுகள் ஆம் என்றே கூறுகின்றன.அழற்சியைக் குறைக்கவும், சருமப் பழுதுபார்ப்பை ஊக்குவிக்கவும், ஒட்டுமொத்த சரும வசதியை மேம்படுத்தவும் உதவுவதன் மூலம், அறிகுறிகளை நிர்வகிக்க இது துணைபுரியலாம்.இது ஒரு முழுமையான குணப்படுத்தும் சிகிச்சை அல்ல என்றாலும், சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை என்பது வழக்கமான சொரியாசிஸ் சிகிச்சைக்குத் துணையாக அமையக்கூடிய ஒரு மென்மையான, ஊடுருவாத சிகிச்சை முறையாகும்.

புற ஊதாக் கதிர்கள் இல்லாத, அறிவியல்பூர்வமான சரும ஆரோக்கிய அணுகுமுறையை நாடும் நபர்களுக்கு, ஒரு விரிவான சொரியாசிஸ் மேலாண்மைத் திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையைக் கருத்தில் கொள்வது பயனுள்ளதாக இருக்கலாம்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

கே: சொரியாசிஸ் சிகிச்சைக்கு புற ஊதா ஒளியை விட சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை சிறந்ததா?
சிவப்பு ஒளி, புற ஊதா ஒளிச்சிகிச்சைக்கு மாற்றல்ல; ஆனால், அது புற ஊதா தொடர்பான அபாயங்கள் இன்றி, சரும ஆரோக்கியத்தைப் பேண உதவக்கூடிய ஒரு புற ஊதா அல்லாத மாற்று வழியை வழங்குகிறது.

முடிவுகளைக் காண எவ்வளவு காலம் ஆகும்?
சில பயனர்கள் தொடர்ந்து 4 முதல் 8 வாரங்கள் பயன்படுத்திய பிறகு முன்னேற்றம் ஏற்படுவதாகத் தெரிவிக்கின்றனர்.

கே: சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை சொரியாசிஸை மோசமாக்குமா?
சரியாகப் பயன்படுத்தும்போது, இது பொதுவாகப் பாதுகாப்பானது, ஆனால் ஒவ்வொருவருக்கும் ஏற்படும் விளைவுகள் மாறுபடும். எரிச்சல் ஏற்பட்டால் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிடவும்.