ரெட் லைட் தெரபி வடுக்களை குறைக்க உதவுமா? நன்மைகள், அறிவியல் மற்றும் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்

காயம், அறுவை சிகிச்சை, முகப்பரு அல்லது தீக்காயங்களுக்குப் பிறகு உடலின் இயற்கையான குணப்படுத்தும் செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாக வடுக்கள் உருவாகின்றன. வடுக்கள் பொதுவாக பாதிப்பில்லாதவை என்றாலும், பலர் அவற்றின் தோற்றத்தைக் குறைக்கவும், தோல் அமைப்பை மேம்படுத்தவும், நம்பிக்கையை மீட்டெடுக்கவும் வழிகளைத் தேடுகிறார்கள் - ஊடுருவும் நடைமுறைகள் இல்லாமல்.

சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை ஒரு ஊடுருவல் இல்லாத தோல் பராமரிப்பு தொழில்நுட்பமாக பிரபலமடைந்துள்ளது. ஆனால் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை வடுக்களை குணப்படுத்த முடியுமா? இது எவ்வாறு செயல்படுகிறது, என்ன ஆராய்ச்சி கூறுகிறது, எந்த வகையான வடுக்கள் அதிக நன்மை பயக்கும் என்பதை ஆராய்வோம்.

ரெட் லைட் தெரபி என்றால் என்ன?

ஃபோட்டோபயோமோடுலேஷன் என்றும் அழைக்கப்படும் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை, தோலுக்குள் செல்லுலார் செயல்பாட்டைத் தூண்டுவதற்கு, பொதுவாக 630 nm முதல் 880 nm வரையிலான குறைந்த-நிலை சிவப்பு மற்றும் அருகிலுள்ள அகச்சிவப்பு ஒளியைப் பயன்படுத்துகிறது.

லேசர் சிகிச்சைகள் அல்லது UV ஒளியைப் போலன்றி, சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை சருமத்தை சேதப்படுத்தாது. மாறாக, திசு பழுதுபார்ப்பு, கொலாஜன் உற்பத்தி மற்றும் வீக்கத்தைக் கட்டுப்படுத்த செல்லுலார் மட்டத்தில் செயல்படுகிறது.

சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை எவ்வாறு வடுக்களை குறைக்க உதவும்

சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையால் வடுக்களை முற்றிலுமாக அழிக்க முடியாது என்றாலும், அது பல முக்கியமான வழிகளில் அவற்றின் தோற்றத்தை மேம்படுத்த உதவும்:

1. கொலாஜன் உற்பத்தியை ஆதரிக்கிறது

வடுக்கள் பெரும்பாலும் ஒழுங்கற்ற கொலாஜன் அமைப்புகளுடன் உருவாகின்றன. சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை ஃபைப்ரோபிளாஸ்ட் செயல்பாட்டைத் தூண்டும், காலப்போக்கில் மேலும் ஒழுங்கமைக்கப்பட்ட கொலாஜன் மறுவடிவமைப்பை ஊக்குவிக்க உதவும்.

2. சரும அமைப்பு மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது

செல்லுலார் விற்றுமுதல் மற்றும் திசு மீளுருவாக்கத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலம், சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை வடுக்கள் மென்மையாகவும், குறைவான விறைப்பாகவும் தோன்ற உதவும்.

3. சிவத்தல் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது

பல வடுக்கள் - குறிப்பாக புதிய அல்லது அறுவை சிகிச்சை வடுக்கள் - நீடித்த வீக்கத்தின் காரணமாக சிவப்பாகவே இருக்கும். சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை அழற்சி எதிர்வினைகளை அமைதிப்படுத்தவும், சருமத்தின் நிறத்தை சமன் செய்யவும் உதவும்.

4. இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது

மேம்படுத்தப்பட்ட நுண் சுழற்சி வடு திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது, தொடர்ந்து குணப்படுத்துதல் மற்றும் தோல் புதுப்பித்தலை ஆதரிக்கிறது.

பயனடையக்கூடிய வடுக்களின் வகைகள்

சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை இதற்கு உதவியாக இருக்கும்:

• அறுவை சிகிச்சை வடுக்கள்

• முகப்பரு வடுக்கள் (குறிப்பாக ஆழமற்ற அல்லது அட்ராபிக் வடுக்கள்)

• நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள்

• காயத்திற்குப் பிந்தைய வடுக்கள்

ஹைபர்டிராஃபிக் வடுக்கள் மற்றும் கெலாய்டுகள் வித்தியாசமாக பதிலளிக்கக்கூடும், மேலும் இந்த வடு வகைகளுக்கு தொழில்முறை வழிகாட்டுதல் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ஆராய்ச்சி என்ன சொல்கிறது?

ஃபோட்டோபயோமோடுலேஷன் பற்றிய அறிவியல் ஆய்வுகள் காயம் குணப்படுத்துதல், வீக்கம் குறைப்பு மற்றும் கொலாஜன் தொகுப்பு ஆகியவற்றில் நேர்மறையான விளைவுகளைக் காட்டுகின்றன. சிவப்பு மற்றும் அருகிலுள்ள அகச்சிவப்பு ஒளி தொடர்ந்து பயன்படுத்தப்படும்போது வடு அமைப்பு, நிறம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த தோலின் தோற்றத்தை மேம்படுத்த உதவும் என்று சில மருத்துவ சான்றுகள் குறிப்பிடுகின்றன.

இருப்பினும், வடுவின் வயது, ஆழம், தோல் வகை மற்றும் சிகிச்சை நிலைத்தன்மையைப் பொறுத்து முடிவுகள் மாறுபடும். சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையை ஒரு சிகிச்சையாகப் பார்க்க வேண்டும்.ஆதரவான, நீண்டகால அணுகுமுறை, ஒரு முறை சரிசெய்யக்கூடியது அல்ல.

வடு ஆதரவுக்கு ரெட் லைட் தெரபியை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

இலக்கு சாதனங்கள், பேனல்கள் அல்லது தொழில்முறை தர சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை படுக்கைகளைப் பயன்படுத்தி சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தலாம்.

பொதுவான நல்வாழ்வு சார்ந்த வழிகாட்டுதல்களில் பின்வருவன அடங்கும்:

• அலைநீளங்கள்:630–660 நானோமீட்டர் (சிவப்பு) மற்றும் 830–850 நானோமீட்டர் (அகச்சிவப்புக்கு அருகில்)

• அமர்வு காலம்:ஒரு பகுதிக்கு 10–20 நிமிடங்கள்

• அதிர்வெண்:வாரத்திற்கு 3–5 முறை

• விண்ணப்பப் பகுதி:வெளிச்சத்திற்கு நேரடியாக வெளிப்படும் சுத்தமான தோல்

காணக்கூடிய முன்னேற்றத்திற்கு பல வாரங்கள் அல்லது மாதங்களுக்கு தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது பெரும்பாலும் தேவைப்படுகிறது.

பாதுகாப்பு மற்றும் பரிசீலனைகள்

சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை பொதுவாக பாதுகாப்பானது மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு இல்லாதது. முக்கியமான பரிசீலனைகளில் பின்வருவன அடங்கும்:

• வடு முதிர்ச்சி மற்றும் ஆழத்தைப் பொறுத்து முடிவுகள் மாறுபடும்.

• ஒரு சுகாதார நிபுணரால் அறிவுறுத்தப்படாவிட்டால் திறந்த காயங்களில் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.

• சிறந்த முடிவுகளுக்கு தோல் மருத்துவரால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட வடு பராமரிப்புடன் இணைக்கவும்.

அசாதாரண வடு வளர்ச்சி அல்லது தோல் உணர்திறன் குறித்து உங்களுக்கு கவலைகள் இருந்தால் எப்போதும் ஒரு நிபுணரை அணுகவும்.

இறுதி எண்ணங்கள்

எனவே, சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை வடுக்களை குணப்படுத்த உதவுமா? இது வடுக்களை முழுமையாக நீக்காது என்றாலும், சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை உதவக்கூடும்.சிவப்பைக் குறைத்தல், அமைப்பை மேம்படுத்துதல், கொலாஜன் மறுவடிவமைப்பை ஆதரித்தல் மற்றும் ஒட்டுமொத்த சரும தோற்றத்தை மேம்படுத்துதல்காலப்போக்கில்.

வடு குணப்படுத்துதல் மற்றும் தோல் புத்துணர்ச்சியை ஆதரிக்க மென்மையான, ஆக்கிரமிப்பு இல்லாத விருப்பத்தைத் தேடும் நபர்களுக்கு, சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை ஒரு விரிவான தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்திற்கு ஒரு மதிப்புமிக்க கூடுதலாக இருக்கலாம்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

கே: தழும்புகளில் முடிவுகளைப் பார்க்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?
A: பல பயனர்கள் 4–8 வாரங்கள் தொடர்ச்சியான பயன்பாட்டிற்குப் பிறகு படிப்படியான முன்னேற்றத்தைக் கவனிக்கின்றனர், பல மாதங்களுக்கு தொடர்ச்சியான முன்னேற்றத்துடன்.

கே: பழைய வடுக்கள் மீது சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை வேலை செய்யுமா?
A: பழைய வடுக்கள் இன்னும் மேம்படக்கூடும், ஆனால் புதிய வடுக்களை விட முடிவுகள் பொதுவாக மெதுவாக இருக்கும்.

கே: லேசர் வடு சிகிச்சையை சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை மாற்ற முடியுமா?
ப: இல்லை. இது மருத்துவ அல்லது அழகுசாதன நடைமுறைகளை நிரப்பக்கூடிய, ஆனால் மாற்றாக இல்லாத ஒரு மென்மையான மாற்றாகும்.