வெளிவரும் ஆய்வுகள் குறிப்பிடுவது என்னவென்றால்சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை (RLT), என்றும் அழைக்கப்படும்குறைந்த-அளவிலான லேசர் சிகிச்சை (LLLT)இது, அழற்சியைக் குறைத்து, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தி, செல் சீரமைப்பைத் தூண்டுவதன் மூலம் நோய் எதிர்ப்புச் செயல்பாட்டிற்கு ஆதரவளிக்கக்கூடும். மேலும் ஆய்வுகள் தேவைப்பட்டாலும், தற்போதைய அறிவியல் வெளிப்படுத்துவது இதோ.
சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை எவ்வாறு ஆதரிக்கக்கூடும்
1. நாள்பட்ட அழற்சியைக் குறைக்கிறது
- RLT (குறிப்பாக இதில்)600–850 nm அலைநீள வரம்புஇது அழற்சியைத் தூண்டும் சைட்டோகைன்களை அடக்கவும், அழற்சி எதிர்ப்புச் சேர்மங்களை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது.
- ஆய்வு:2014 ஆம் ஆண்டுபயோபோட்டானிக்ஸ் இதழ்கீல்வாத நோயாளிகளிடம் RLT அழற்சியைக் குறைப்பதாக ஒரு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.
2. நிணநீர் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது
- சிவப்பு மற்றும் அகச்சிவப்புக்கு அருகிலுள்ள ஒளி மேம்படுத்தக்கூடும்நிணநீர் வடிகால்உடலில் இருந்து நச்சுக்களையும் கழிவுகளையும் மிகவும் திறமையாக வெளியேற்ற உதவுகிறது.
3. மைட்டோகாண்ட்ரியல் ஆற்றலை (ATP உற்பத்தியை) தூண்டுகிறது
- RLT ஊக்கமளிக்கிறதுசெல்லுலார் ஆற்றல் உற்பத்திஇது வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் செயல்திறனை மேம்படுத்தும்.
- ஆய்வு:2018 ஆம் ஆண்டுமுதுமை மற்றும் நோய்வயதான மக்களிடையே RLT-க்கும் மேம்பட்ட நோயெதிர்ப்பு சக்திக்கும் தொடர்பு இருப்பதாக ஓர் ஆய்வு இணைத்துள்ளது.
4. காயம் குணமடைவதையும் திசு சீரமைப்பையும் துரிதப்படுத்துகிறது
- அதிகரிப்பதன் மூலம்கொலாஜன் உற்பத்திமற்றும் இரத்த ஓட்டத்துடன், RLT நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது காயங்களிலிருந்து உடல் விரைவாக மீண்டு வர உதவுகிறது.
நோய் எதிர்ப்பு ஆரோக்கியத்திற்கான சாத்தியமான பயன்பாடுகள்
✔வைரஸ் தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடுதல்(ஆரம்பகட்ட ஆய்வுகள் RLT வைரஸ் பெருக்கத்தைக் குறைக்கக்கூடும் எனத் தெரிவிக்கின்றன).
✔தன்னெதிர்ப்பு நிலைமைகள்(அதிகப்படியான நோயெதிர்ப்புத் தாக்கங்களைக் கட்டுப்படுத்த உதவக்கூடும்).
✔நோய்க்குப் பிந்தைய மீட்பு(நோய் அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு குணமடைவதை விரைவுபடுத்துகிறது).
வரம்புகள் மற்றும் எச்சரிக்கைகள்
- இது ஒரு முழுமையான தீர்வு அல்லRLT ஆனது பாரம்பரிய மருத்துவத்திற்குத் துணையாக அமைய வேண்டுமே தவிர, அதற்கு மாற்றாக அமையக்கூடாது.
- மருந்தளவு முக்கியமானது– அளவுக்கு அதிகமாக இருந்தால் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம் ஏற்படலாம்; சாதன வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றவும்.
- தோல் வகை கருத்தில் கொள்ள வேண்டியவை– அடர் நிற சருமத்திற்கு சரிசெய்யப்பட்ட அலைநீளங்கள் தேவைப்படலாம்.
நோய் எதிர்ப்பு சக்தி ஆதரவிற்கு RLT-ஐ எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
- வீட்டு சாதனங்கள்:பயன்படுத்துவாரத்திற்கு 3–5 முறை(உதாரணமாக, மார்பு/நிணநீர் முடிச்சுகளில் ஒரு அமர்வுக்கு 10–20 நிமிடங்கள்).
- மருத்துவச் சூழல்கள்:தொழில் வல்லுநர்கள் குறிப்பிட்ட பகுதி சார்ந்த சிகிச்சைக்காக அதிக சக்தி வாய்ந்த லேசர்களைப் பயன்படுத்தலாம்.
சுருக்கமாக
இது ஒரு மாயாஜாலத் தீர்வு இல்லையென்றாலும், சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை காட்டுகிறதுநோய் எதிர்ப்பு சக்தியை சீராக்குவதற்கான வாக்குறுதிஅழற்சியைக் குறைத்து, செல்களின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதன் மூலம். சிறந்த பலன்களைப் பெற, இதைத் தூக்கம், ஊட்டச்சத்து மற்றும் மன அழுத்த மேலாண்மையுடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்தவும்.