சிவப்பு ஒளி நாசி சிகிச்சை பலனளிக்குமா?

பல்வேறு ஆரோக்கியப் பயன்பாடுகளுக்காக சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை அதிகளவில் பிரபலமடைந்து வருகிறது. அதன் ஒரு தனித்துவமான, அதே சமயம் சுவாரஸ்யமான பயன்பாடு என்னவென்றால்...சிவப்பு ஒளி நாசி சிகிச்சைஇதில், அணியக்கூடிய ஒரு சிறிய கருவியைப் பயன்படுத்தி, குறைந்த அளவிலான சிவப்பு அல்லது அகச்சிவப்புக்கு அருகிலுள்ள ஒளி மூக்கின் வழியாகச் செலுத்தப்படுகிறது. ஆனால், கேள்வி என்னவென்றால்:சிவப்பு ஒளி நாசி சிகிச்சை உண்மையிலேயே பலனளிக்குமா?

சிவப்பு ஒளி நாசி சிகிச்சை என்றால் என்ன?

சிவப்பு ஒளி நாசி சிகிச்சையானது, நாசித் துவாரங்களில் சிறிய ஒளி உமிழும் டையோடுகளை (LEDகள்) வைத்து, நாசிக்குழியை சிவப்பு அல்லது அகச்சிவப்புக்கு அருகிலுள்ள ஒளியால், பொதுவாக 10 முதல் 200 கி.மீ. வரையிலான அலைநீளங்களில், ஒளியூட்டுவதை உள்ளடக்கியது.630 nm மற்றும் 850 nmஇரத்த நாளங்களையும், நுண்குழாய்கள் நிறைந்த திசுக்களையும் தூண்டி, உடல் முழுவதும் விளைவுகளை ஏற்படுத்துவதே இதன் நோக்கமாகும்.

சிவப்பு ஒளி நாசி சிகிச்சையின் சாத்தியமான நன்மைகள்

மேலும் பெரிய அளவிலான ஆய்வுகள் இன்னும் தேவைப்பட்டாலும், ஆரம்பகட்ட ஆராய்ச்சிகளும் அனுபவப்பூர்வமான அறிக்கைகளும், மூக்கின் வழியான சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையானது பல நன்மைகளை வழங்கக்கூடும் என்று சுட்டிக்காட்டுகின்றன:

1. மேம்பட்ட இரத்த ஓட்டம்
   நாசிக்குழியில் நுண்ணிய இரத்த நாளங்கள் நிறைந்துள்ளன. சிவப்பு ஒளியின் வெளிப்பாட்டிற்கு உள்ளாகும் போது, ​​அது தூண்டப்படலாம்.நைட்ரிக் ஆக்சைடு உற்பத்திஇரத்த நாளங்களை விரிவடையச் செய்யவும், ஆக்சிஜன் ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.

2. மேம்படுத்தப்பட்ட மூளை செயல்பாடு
   அண்மை அகச்சிவப்பு ஒளியானது ஆழமாக ஊடுருவி, மூளைக்கு அருகிலுள்ள திசுக்களைச் சென்றடையும் திறனைக் கொண்டுள்ளது. சில ஆய்வுகள் இது உதவக்கூடும் என்று கூறுகின்றன.அறிவாற்றல் செயல்பாடுமனத்தெளிவை அளிப்பதுடன், மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன.

3. நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு ஆதரவு
   மைட்டோகாண்ட்ரியாவைத் தூண்டி, செல்லுலார் ஆற்றல் (ATP) உற்பத்தியை மேம்படுத்துவதன் மூலம், சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையானது ஒட்டுமொத்த நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து, நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராட உடலுக்கு உதவக்கூடும்.

4. ஒவ்வாமை மற்றும் சைனஸ் பிரச்சனைகள் குறைதல்
   சில பயனர்கள் மூக்கடைப்பு, சைனஸ் மற்றும் பருவகால ஒவ்வாமைகளில் இருந்து நிவாரணம் பெறுவதாகத் தெரிவிக்கின்றனர், இது ஒருவேளை இதனாலேயே இருக்கலாம்.அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள்ஒளியின்.

அறிவியல் என்ன சொல்கிறது?

சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையானது நூற்றுக்கணக்கான சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட ஆய்வுகளால் ஆதரிக்கப்பட்டாலும்,மூக்கிற்கான பிரத்யேக பயன்பாடுகள் இன்னும் உருவாகி வருகின்றன.சில சிறிய சோதனைகள் மற்றும் முன்னோடி ஆய்வுகள் பின்வருவனவற்றிற்கு நம்பிக்கையூட்டும் முடிவுகளைக் காட்டியுள்ளன:

• ஒவ்வாமை நாசியழற்சி அறிகுறிகளைக் குறைத்தல்

• அறிவாற்றல் செயல்திறனை மேம்படுத்துதல்

• ஒற்றைத் தலைவலியைத் தணித்தல்

இருப்பினும், இந்த முடிவுகளை முழுமையாக உறுதிப்படுத்த, மேலும் உயர்தரமான, பெரிய அளவிலான மருத்துவ ஆராய்ச்சி தேவைப்படுகிறது.

இது பாதுகாப்பானதா?

பொதுவாக, சிவப்பு ஒளி நாசி சிகிச்சை கருதப்படுகிறதுபாதுகாப்பான மற்றும் ஊடுருவாதகுறிப்பிட்ட வழிமுறைகளின்படி பயன்படுத்தும்போது. பெரும்பாலான சாதனங்கள் வெப்பத்தை உருவாக்காத அல்லது திசுக்களைச் சேதப்படுத்தாத குறைந்த ஆற்றல் கொண்ட ஒளியை வெளியிடுகின்றன. இருப்பினும்:

• எப்போதும் பயன்படுத்தவும்FDA-வால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட அல்லது CE-சான்றிதழ் பெற்றதயாரிப்புகள்

• பின்தொடரவும்உற்பத்தியாளர் வழிகாட்டுதல்கள்அமர்வு நீளம் மற்றும் அதிர்வெண்ணுக்கு

• உங்களுக்கு இருந்தால் தவிர்க்கவும்ஒளி உணர்திறன் கோளாறுகள்அல்லது ஒளி உணர்திறன் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்

மூக்கு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை சாதனத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

• பயன்படுத்துவதற்கு முன் சாதனத்தையும் உங்கள் நாசித் துவாரங்களையும் சுத்தம் செய்யவும்.

• ஆய்வுக் கருவிகளை ஒவ்வொரு நாசித் துவாரத்திலும் மெதுவாகச் செருகவும்.

• சாதனத்தை இதற்காகப் பயன்படுத்தவும்5–20 நிமிடங்கள்உற்பத்தியாளரின் பரிந்துரையைப் பொறுத்து

• மீண்டும்தினமும் அல்லது வாரத்திற்குப் பலமுறைநிலையான பலன்களுக்கு

முடிவுரை: இது பலனளிக்கிறதா?

ஆம்—சிவப்பு ஒளி நாசி சிகிச்சை பலனளிக்கலாம்.இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல், அழற்சியைக் குறைத்தல், அறிவாற்றல் மற்றும் நோய் எதிர்ப்புச் செயல்பாடுகளை ஆதரித்தல் போன்ற குறிப்பிட்ட ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக. ஆராய்ச்சி இன்னும் வளர்ந்து வரும் நிலையில், ஆரம்பகட்ட முடிவுகள் நம்பிக்கையளிப்பதாக உள்ளன, குறிப்பாக முழு உடல் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையுடன் சேர்த்துப் பயன்படுத்தும்போது.