அகச்சிவப்பு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை படுக்கை என்றால் என்ன?
An அகச்சிவப்பு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை படுக்கைஇது வழங்கும் ஒரு தொழில்முறை தர சாதனம்குறைந்த அளவு சிவப்பு ஒளி (630–660nm)மற்றும்அண்மை அகச்சிவப்பு ஒளி (810–850 nm)முழு உடலுக்கும். இந்தக் குறிப்பிட்ட ஒளி அலைநீளங்கள் தோலையும் ஆழமான திசுக்களையும் ஊடுருவிச் சென்று தூண்டுகின்றன.செல் மீளுருவாக்கம்மேம்படுத்துசுழற்சிமற்றும் ஆதரவுஇயற்கை மருத்துவம்செயல்முறைகள்.
குறிப்பிட்ட இடத்திற்கான LED பேனல்கள் அல்லது கையடக்க சாதனங்களைப் போலல்லாமல், இந்த சிகிச்சை படுக்கை வழங்குகிறது360 டிகிரி வெளிப்பாடுஇதனால், ஒரே ஒரு நிதானமான அமர்விலேயே, தலை முதல் கால் வரையிலான முழுமையான பலன்களைப் பெற இது மிகவும் ஏற்றதாக அமைகிறது.
அகச்சிவப்பு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை படுக்கையைப் பயன்படுத்துவதன் முக்கிய நன்மைகள்
1. வலி மற்றும் அழற்சியைப் போக்குகிறது
அண்மை அகச்சிவப்பு ஒளி தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளின் ஆழம் வரை ஊடுருவிச் செல்கிறதுஅழற்சியைக் குறைக்கவும், இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும், மற்றும்நாள்பட்ட அல்லது கடுமையான வலியைப் போக்கும்இது மூட்டுவலி, முதுகுவலி, மூட்டு இறுக்கம் மற்றும் தசை மீட்பு ஆகியவற்றிற்கு பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
2. தசை மீட்சியை விரைவுபடுத்துகிறது
மைட்டோகாண்ட்ரியல் செயல்பாட்டையும் ATP உற்பத்தியையும் தூண்டுவதன் மூலம், சிவப்பு மற்றும் அகச்சிவப்பு ஒளி ஆதரவளிக்கின்றன.வேகமான திசு பழுதுபார்ப்புமற்றும்உடல் செயல்பாடு அல்லது காயத்திலிருந்து மீள்தல்.
3. சருமத் தோற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது
சிவப்பு விளக்கு ஊக்குவிக்கிறதுகொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின்சரும உற்பத்தியை மேம்படுத்தி, மெல்லிய கோடுகள், சுருக்கங்கள், தழும்புகள் மற்றும் வரித்தழும்புகளைக் குறைக்க உதவுகிறது. மேலும் இது சருமத்தின் ஈரப்பதத்தைப் பேணி, ஒட்டுமொத்த நிற மேம்பாட்டையும் ஆதரிக்கிறது.
4. தூக்கத்தின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது
சிவப்பு மற்றும் அகச்சிவப்பு அலைநீளங்கள் ஆதரிக்கின்றனமெலடோனின் உற்பத்திமேலும், இது உடலின் உயிரியல் கடிகாரத்தை ஒழுங்குபடுத்துவதன் மூலம், நீங்கள் விரைவாகத் தூங்குவதற்கும், ஆழ்ந்த மற்றும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் ஓய்வை அனுபவிப்பதற்கும் உதவுகிறது.
5. ஆற்றலையும் மனத் தெளிவையும் மேம்படுத்துகிறது
செல்லுலார் ஆற்றலை அதிகரிப்பதன் மூலம், சிகிச்சை படுக்கையைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது பின்வருவனவற்றிற்கு வழிவகுக்கும்:உயர் ஆற்றல் நிலைகள், கூர்மையான கவனம், மற்றும்மேம்பட்ட அறிவாற்றல் செயல்திறன்.
6. நச்சு நீக்கத்தையும் நிணநீர் ஓட்டத்தையும் தூண்டுகிறது
அகச்சிவப்பு ஒளி உடலை மென்மையாக வெப்பப்படுத்தி, ஆதரவளிக்கிறது.நிணநீர் சுழற்சிமேலும், வியர்வை மற்றும் இயற்கையான நச்சு நீக்கும் வழிகள் மூலம் நச்சுகளை வெளியேற்ற உதவுகிறது.
7. நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலப்படுத்துகிறது
இந்த சிகிச்சையானது வெள்ளை இரத்த அணுக்களின் செயல்பாட்டைத் தூண்டி, ஆதரவளிக்கிறது.நோயெதிர்ப்பு செயல்பாடுநோய்த்தொற்றுகள் மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு எதிராக உங்கள் உடல் சிறப்பாகப் பாதுகாத்துக் கொள்ள உதவுகிறது.
அகச்சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை எவ்வாறு செயல்படுகிறது?
படுக்கை வெளியிடுகிறதுசிகிச்சை அலைநீளங்கள்உடலின் செல்களால், குறிப்பாக மைட்டோகாண்ட்ரியாவால் உறிஞ்சப்படும் ஒளிக்கதிர்கள். இந்த செயல்முறை, என அழைக்கப்படுகிறதுஒளி உயிரியல் பண்பேற்றம்இது ATP உற்பத்தியை (செல்லுலார் ஆற்றல்) அதிகரிக்கிறது, செல் பழுதுபார்ப்பை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது.
திஅகச்சிவப்பு நிறமாலைசிவப்பு ஒளியை விட ஆழமாக ஊடுருவி, தசைகள், மூட்டுகள் மற்றும் எலும்புகளைக் கூட சென்றடைகிறது. இவை இரண்டும் இணைந்து, அக மற்றும் புற நலனுக்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த இரட்டைச் செயல் சிகிச்சையை வழங்குகின்றன.
அகச்சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை படுக்கையை யார் பயன்படுத்த வேண்டும்?
இந்த வகை சிகிச்சையானது பலதரப்பட்ட பயனர்களுக்குப் பாதுகாப்பானதும் நன்மை பயக்கக்கூடியதும் ஆகும்:
-
விளையாட்டு வீரர்கள்விரைவான குணமடைதலைத் தேடுகிறேன்
-
அழகு மற்றும் சருமப் பராமரிப்பு வாடிக்கையாளர்கள்வயதாவதைத் தடுக்கும் முடிவுகளைத் தேடுதல்
-
நாள்பட்ட வலி உள்ளவர்கள்அல்லது அழற்சி
-
பிஸியான தொழில் வல்லுநர்கள்சோர்வு அல்லது மன அழுத்தத்தை அனுபவிப்பது
-
இயற்கையான, மருந்தில்லாத நல்வாழ்வு ஆதரவைத் தேடும் எவரும்
இந்த அமர்வுகள் உடலுக்குத் தீங்கு விளைவிக்காதவை, வசதியானவை, மற்றும் பொதுவாக குறிப்பிட்ட காலத்திற்குள் முடிவடையும்.10 முதல் 20 நிமிடங்கள்.
அகச்சிவப்பு மற்றும் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை: என்ன வேறுபாடு?
-
சிவப்பு ஒளி (630–660 நானோமீட்டர்):வயதாவதைத் தடுக்கவும் சருமத்தைப் பழுதுபார்க்கவும் சருமத்தின் மேற்பரப்புப் பகுதிகளை இலக்காகக் கொள்கிறது.
-
அண்மை அகச்சிவப்பு ஒளி (810–850nm):வலி நிவாரணம் மற்றும் குணமடைதலுக்காக, தசைகள், எலும்புகள் மற்றும் உறுப்புகளுக்குள் ஆழமாக ஊடுருவுகிறது.
ஒன்றாக, அவை வழங்குகின்றனநிரப்பு விளைவுஇதனால், இந்த இரண்டு சிகிச்சைகளில் ஏதேனும் ஒன்றை மட்டும் பயன்படுத்துவதை விட, அகச்சிவப்பு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை படுக்கை மிகவும் அதிக செயல்திறன் மிக்கதாக அமைகிறது.