செய்தி
-
ரோசாசியா சருமத்திற்கு ரெட் லைட் தெரபி நல்லதா?
வலைப்பதிவுரோசாசியா என்பது ஒரு நாள்பட்ட அழற்சி தோல் நிலையாகும், இது தொடர்ந்து சிவத்தல், தெரியும் இரத்த நாளங்கள், சிவத்தல் மற்றும் உணர்திறன் ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது - இது பொதுவாக முகத்தை பாதிக்கிறது. ரோசாசியா பாதிப்புக்குள்ளான தோல் வெப்பம், ஒளி மற்றும் மேற்பூச்சு தயாரிப்புகளுக்கு எளிதில் வினைபுரிவதால், எந்தவொரு புதிய சிகிச்சையையும் கவனமாக அணுக வேண்டும். சிவப்பு...மேலும் படிக்கவும் -
ரெட் லைட் தெரபி வடுக்களை குறைக்க உதவுமா? நன்மைகள், அறிவியல் மற்றும் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்
வலைப்பதிவுகாயம், அறுவை சிகிச்சை, முகப்பரு அல்லது தீக்காயங்களுக்குப் பிறகு உடலின் இயற்கையான குணப்படுத்தும் செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாக வடுக்கள் உருவாகின்றன. வடுக்கள் பொதுவாக பாதிப்பில்லாதவை என்றாலும், பலர் அவற்றின் தோற்றத்தைக் குறைக்கவும், தோல் அமைப்பை மேம்படுத்தவும், நம்பிக்கையை மீட்டெடுக்கவும் வழிகளைத் தேடுகிறார்கள் - ஊடுருவும் நடைமுறைகள் இல்லாமல். சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை பிரபலமடைந்துள்ளது...மேலும் படிக்கவும் -
ரோட்டேட்டர் கஃப் கிழிவதற்கு ரெட் லைட் தெரபி உதவுமா?
வலைப்பதிவுரோட்டேட்டர் சுற்றுப்பட்டை கிழிதல் என்பது தோள்பட்டை மூட்டுகளை நிலைப்படுத்துவதற்குப் பொறுப்பான தசைகள் மற்றும் தசைநாண்களின் குழுவைப் பாதிக்கும் ஒரு பொதுவான தோள்பட்டை காயம் ஆகும். இது விளையாட்டு காயங்கள், மீண்டும் மீண்டும் மேல்நோக்கி அசைவுகள், அதிர்ச்சி அல்லது வயது தொடர்பான சிதைவு காரணமாக ஏற்படலாம். அறிகுறிகளில் பெரும்பாலும் தோள்பட்டை வலி, பலவீனம், லி...மேலும் படிக்கவும் -
ரெட் லைட் தெரபி பிளாண்டர் ஃபாஸ்சிடிஸுக்கு உதவுமா?
வலைப்பதிவுகுதிகால் வலிக்கு பிளான்டார் ஃபாஸ்சிடிஸ் மிகவும் பொதுவான காரணங்களில் ஒன்றாகும், இது விளையாட்டு வீரர்கள், நீண்ட நேரம் நிற்கும் நபர்கள் மற்றும் இறுக்கமான கன்று தசைகள் அல்லது கால் பதற்றம் உள்ள நபர்களை பாதிக்கிறது. குதிகால் எலும்பை கால்விரல்களுடன் இணைக்கும் திசுக்களின் தடிமனான பட்டையான பிளான்டார் ஃபாசியாவின் வீக்கத்தால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது - இது...மேலும் படிக்கவும் -
ரெட் லைட் தெரபி எதற்கு நல்லது? நன்மைகள், பயன்கள் மற்றும் ஆராய்ச்சி
வலைப்பதிவுமருத்துவம், ஆரோக்கியம் மற்றும் மீட்பு அமைப்புகளில் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை பெருகிய முறையில் பிரபலமாகி வருகிறது. தோல் புத்துணர்ச்சி முதல் வலி நிவாரணம் வரை, பலர் ஒரே கேள்வியைக் கேட்கிறார்கள்: சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை எதற்கு நல்லது? வளர்ந்து வரும் அறிவியல் ஆராய்ச்சிக் குழுவால் ஆதரிக்கப்படும் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை - ஃபோட்டோபயோ என்றும் அழைக்கப்படுகிறது...மேலும் படிக்கவும் -
தசைப்பிடிப்புக்கு ரெட் லைட் தெரபி நல்லதா?
வலைப்பதிவுதசை விகாரங்கள் - பொதுவாக இழுக்கப்பட்ட தசைகள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன - தசை நார்கள் அதிகமாக நீட்டப்படும்போது அல்லது கிழிக்கப்படும்போது ஏற்படும். அவை விளையாட்டு, உடல் உழைப்பு மற்றும் அன்றாட நடவடிக்கைகளில் அடிக்கடி நிகழ்கின்றன, பெரும்பாலும் வலி, வீக்கம் மற்றும் மட்டுப்படுத்தப்பட்ட இயக்கம் ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கும். அதிகமான மக்கள் ஆக்கிரமிப்பு இல்லாத மீட்பு தீர்வுகளை நாடுவதால், சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை h...மேலும் படிக்கவும்