சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை & வீக்கம் - அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

1. வீக்கம் என்றால் என்ன, அதற்கு சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை எவ்வாறு உதவுகிறது?

வீக்கம் என்பது காயம் அல்லது தொற்றுக்கு உடலின் இயற்கையான எதிர்வினையாகும். சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையானது மைட்டோகாண்ட்ரியல் செயல்பாட்டைத் தூண்டுவதன் மூலமும், ATP உற்பத்தியை அதிகரிப்பதன் மூலமும், திசு பழுது மற்றும் செல்லுலார் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதன் மூலமும் வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.

2. சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை நாள்பட்ட வீக்கத்தைக் குறைக்குமா?

ஆம். கீல்வாதம், தசை வலி, நரம்பு வலி மற்றும் மூட்டு விறைப்பு போன்ற நிலைகளில் நாள்பட்ட வீக்கத்தைக் குறைக்க சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை உதவக்கூடும். நீண்ட கால விளைவுகளுக்கு வழக்கமான மற்றும் நிலையான பயன்பாடு முக்கியம்.

3. சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை எந்த வகையான வீக்கத்தை குணப்படுத்த முடியும்?

சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை பல்வேறு வகையான வீக்கங்களுக்கு உதவும், அவற்றுள்:

• தசை வீக்கம்

• மூட்டு வீக்கம் (எ.கா. கீல்வாதம்)

• தோல் அழற்சி (எ.கா. முகப்பரு, அரிக்கும் தோலழற்சி)

• காயத்திற்குப் பிறகு வீக்கம்

• முதுகு மற்றும் கழுத்து வலி

4. முடிவுகளைப் பார்க்க எவ்வளவு நேரம் ஆகும்?

பெரும்பாலான பயனர்கள் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றங்களைக் காணத் தொடங்குகிறார்கள்1–2 வாரங்கள்நாள்பட்ட பிரச்சினைகளுக்கு, நீண்ட கால பயன்பாடு (4–8 வாரங்கள் வரை) தேவைப்படலாம்.

5. வீக்கத்தைக் குறைக்க சிறந்த அலைநீளம் எது?

மிகவும் பயனுள்ள அலைநீளங்கள்:

• 660nm (சிவப்பு விளக்கு)- தோல் மற்றும் மேற்பரப்பு திசுக்களின் வீக்கத்தை குறிவைக்கிறது.

• 850nm (அருகாமை-அகச்சிவப்பு ஒளி)- தசைகள் மற்றும் மூட்டுகளில் ஆழமாக ஊடுருவி, ஆழமான வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது.

6. வீக்கமடைந்த பகுதிகளுக்கு சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை பாதுகாப்பானதா?

ஆம், சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை பொதுவாக பாதுகாப்பானது மற்றும் ஊடுருவல் இல்லாதது. இது திசுக்களை வெப்பப்படுத்தாது மற்றும் செயலிழப்பு நேரத்தைக் கொண்டிருக்கவில்லை. இருப்பினும், ஒளி உணர்திறன், சில மருத்துவ நிலைமைகள் அல்லது கர்ப்பமாக இருப்பவர்கள் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு சுகாதார நிபுணரை அணுக வேண்டும்.

7. வீக்கத்திற்கு வீட்டிலேயே சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தலாமா?

நிச்சயமாக. பல FDA-அங்கீகரிக்கப்பட்ட சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை பேனல்கள் மற்றும் கையடக்க சாதனங்கள் வீட்டு உபயோகத்திற்கு கிடைக்கின்றன. உற்பத்தியாளரின் வழிமுறைகளைப் பின்பற்றி, சாதனம் சரியான அலைநீளத்தைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிசெய்யவும்.