சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை (RLT) விழித்திரை ஆரோக்கியம் மற்றும் மறுசீரமைப்பில் ஆர்வத்தை அதிகரித்து வருகிறது. குறிப்பாக 600-700 நானோமீட்டர்களுக்கு இடையிலான அலைநீளங்களில் சிவப்பு ஒளி, விழித்திரை செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கவும் பார்வை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை விழித்திரையை எவ்வாறு புத்துயிர் பெறச் செய்கிறது?
- மைட்டோகாண்ட்ரியல் செயல்பாட்டைத் தூண்டுகிறது
ரெட்டினல் செல்கள் ஆற்றலை (ATP) உற்பத்தி செய்ய மைட்டோகாண்ட்ரியாவை நம்பியுள்ளன, மேலும் சிவப்பு ஒளியை சைட்டோக்ரோம் சி ஆக்சிடேஸால் உறிஞ்ச முடியும், இது மைட்டோகாண்ட்ரியல் ஆற்றல் உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது மற்றும் செல்லுலார் உயிர்ச்சக்தி மற்றும் பழுதுபார்ப்பை மேம்படுத்துகிறது.
- ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைக்கிறது
சிவப்பு விளக்கு விழித்திரையில் ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்த சேதத்தைக் குறைத்து, வயதினால் ஏற்படும் விழித்திரைச் சிதைவைக் குறைக்கிறது.
- அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவு
சிவப்பு விளக்கு விழித்திரையில் ஏற்படும் அழற்சி எதிர்வினையைக் குறைத்து, விழித்திரை செல்களை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்க உதவுகிறது.
- நுண் சுழற்சியை மேம்படுத்துகிறது
கண்ணுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது, ஆக்ஸிஜன் மற்றும் ஊட்டச்சத்து விநியோகத்தை ஊக்குவிக்கிறது, மேலும் செல் பழுது மற்றும் மீளுருவாக்கத்திற்கு உதவுகிறது.
எந்த விழித்திரை உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு ரெட் லைட் தெரபி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது?
- வயது தொடர்பான மாகுலர் சிதைவு (AMD)
- பார்வை சோர்வு மற்றும் பார்வை இழப்பு
- நீரிழிவு விழித்திரை நோய்
- ஒளி ஏற்பி சிதைவு
விழித்திரையைப் பாதுகாக்க சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது?
- ஒளியின் அலைநீளம்: 650-670 நானோமீட்டர் அலைநீளம் கொண்ட சிவப்பு ஒளி முக்கியமாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.
- காலம்: குறிப்பிட்ட உபகரணங்கள் மற்றும் ஆய்வு நெறிமுறையைப் பொறுத்து, ஒரு அமர்வுக்கு தோராயமாக 3-5 நிமிடங்கள், வாரத்திற்கு 2-3 முறை.
- ஒளி மூலத்திலிருந்து தூரம்: அதிக ஒளியால் கண்களுக்கு ஏற்படும் சேதத்தைத் தவிர்க்க, குறைந்த தீவிரம் கொண்ட ஒளி மூலத்தைப் பயன்படுத்துவதும், ஒளி மூலத்திலிருந்து பாதுகாப்பான தூரத்தை வைத்திருப்பதும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
- எச்சரிக்கைகள்.
- சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை தொழில்முறை கண் மருத்துவ சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை மற்றும் பார்வை சுகாதார மேலாண்மைக்கு உதவுவதற்கு ஏற்றது.
- பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு கண் மருத்துவரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, குறிப்பாக ஏற்கனவே உள்ள கண் நோய்கள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு.
சுருக்கம்
மைட்டோகாண்ட்ரியல் செயல்பாட்டைத் தூண்டுவதன் மூலமும், ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதன் மூலமும், சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை விழித்திரையைப் புத்துயிர் பெற உதவுகிறது மற்றும் பார்வை சோர்வு மற்றும் வயது தொடர்பான பார்வை இழப்பைப் போக்க ஏற்றது. இருப்பினும், அதன் நீண்டகால விளைவுகள் மற்றும் பாதுகாப்பை மேலும் சரிபார்க்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை.