1. உடனடி மழை
-
RLT என்பதுவெப்பமற்ற மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு இல்லாத, அப்போ நீங்ககாத்திருக்க தேவையில்லை.குளிக்க.
-
ஒரு மென்மையான மழைநன்மைகளை கழுவ வேண்டாம், RLT வேலை செய்வதால்செல்லுலார் மட்டத்தில்(மைட்டோகாண்ட்ரியா மற்றும் கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது).
2. அதிகபட்ச சரும நன்மைகளுக்கான குறிப்புகள்
-
தோல் சூடாகவோ அல்லது லேசாக சிவந்தோ இருந்தால் சில நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.- சருமத்தை இயற்கையாகவே குளிர்விக்க விடுங்கள்.
-
உடனடியாக கடுமையான சோப்புகள் அல்லது எக்ஸ்ஃபோலியண்ட்களைத் தவிர்க்கவும்.- அவை உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்தை எரிச்சலடையச் செய்யலாம்.
-
குளித்த பிறகு ஈரப்பதமாக்குங்கள்- நீரேற்றத்தைப் பூட்ட உதவுகிறது மற்றும் RLT இன் கொலாஜன்-அதிகரிக்கும் விளைவை நிறைவு செய்கிறது.
-
உடனடியாக தோல் பதனிடுதல் அல்லது சூரிய ஒளியில் ஈடுபடுவதைத் தவிர்க்கவும்.- தோல் UV கதிர்களுக்கு அதிகமாக பதிலளிக்கக்கூடும்.
3. குளிப்பது ஏன் பாதுகாப்பானது?
-
ஆர்எல்டிதோலில் எதையும் படியச் செய்யாது.; அதன் விளைவுகள் உள்நோக்கியவை.
-
தண்ணீர், சோப்பு அல்லது குளித்தல்தலையிடாதுமைட்டோகாண்ட்ரியல் தூண்டுதல் அல்லது கொலாஜன் தொகுப்புடன்.
முக்கிய எடுத்துச் செல்லுதல்
-
RLT முடிந்த உடனேயே நீங்கள் குளிக்கலாம்.
-
சிறந்த முடிவுகளுக்கு: பயன்படுத்தவும்மென்மையான சுத்திகரிப்பு, பின்னர் ஈரப்பதமாக்குங்கள், உடனடியாக சூரிய ஒளியைத் தவிர்க்கவும்.
| RLT-க்குப் பிந்தைய நடவடிக்கை | பரிந்துரை |
|---|---|
| ஷவர் | அமர்வுக்குப் பிறகு உடனடியாக பாதுகாப்பானது |
| சோப்பு/எக்ஸ்ஃபோலியண்ட் | மென்மையானது, எரிச்சலூட்டாதது |
| ஈரப்பதமூட்டி | நீரேற்றத்தைப் பூட்ட பரிந்துரைக்கப்படுகிறது |
| சூரிய ஒளி | சிகிச்சைக்குப் பிறகு உடனடியாகத் தவிர்க்கவும். |