1. உடனடி குளியல்
-
RLT என்பதுவெப்பம் சாராத மற்றும் ஊடுருவல் சாராதஅதனால் நீங்கள்காத்திருக்கத் தேவையில்லைகுளிக்க.
-
ஒரு மென்மையான தூறல்நன்மைகளைக் கழுவிச் செல்லாதீர்கள்ஏனெனில் RLT செயல்படுகிறதுசெல்லுலார் மட்டத்தில்(மைட்டோகாண்ட்ரியா மற்றும் கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டுதல்).
2. சருமத்திற்கு அதிகபட்ச நன்மைகளைப் பெறுவதற்கான குறிப்புகள்
-
சருமம் சூடாகவோ அல்லது லேசாக சிவந்திருந்தாலோ சில நிமிடங்கள் காத்திருக்கவும்.– சருமம் இயற்கையாகக் குளிரட்டும்.
-
அதன் பிறகு உடனடியாகக் கடுமையான சோப்புகள் அல்லது சருமத்தை உரிக்கும் பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும்.– அவை உணர்திறன் மிக்க சருமத்தில் எரிச்சலை ஏற்படுத்தலாம்.
-
குளித்த பிறகு ஈரப்பதமூட்டவும்– ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைக்க உதவுகிறது மற்றும் RLT-யின் கொலாஜன்-அதிகரிக்கும் விளைவுக்குத் துணைபுரிகிறது.
-
அதன் பிறகு உடனடியாக தோல் நிறமாற்றம் அல்லது சூரிய ஒளியில் படுவதைத் தவிர்க்கவும்.– சருமம் புற ஊதா கதிர்களுக்கு அதிக உணர்திறன் கொண்டதாக இருக்கலாம்.
3. ஏன் குளிப்பது பாதுகாப்பானது
-
ஆர்.எல்.டி.தோலில் எதையும் படியவைப்பதில்லைஅதன் விளைவுகள் அகத்தன்மை வாய்ந்தவை.
-
தண்ணீர், சோப்பு, அல்லது குளித்தல்தலையிடாதுமைட்டோகாண்ட்ரியல் தூண்டுதல் அல்லது கொலாஜன் தொகுப்புடன்.
முக்கிய சாராம்சம்
-
RLT முடிந்தவுடன் நீங்கள் குளிக்கலாம்.
-
சிறந்த முடிவுகளுக்கு: பயன்படுத்தவும்மென்மையான சுத்திகரிப்புஅதன்பிறகு ஈரப்பதமூட்டியைப் பூசவும், உடனடியாக சூரிய ஒளியில் செல்வதைத் தவிர்க்கவும்.
| RLT-க்குப் பிந்தைய நடவடிக்கை | பரிந்துரை |
|---|---|
| குளியல் | அமர்வுக்குப் பிறகு உடனடியாகப் பாதுகாப்பானது |
| சோப்பு/தோல் உரிப்பான் | மென்மையான, எரிச்சலூட்டாத |
| மாய்ஸ்சரைசர் | நீரேற்றத்தைத் தக்கவைக்கப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது |
| சூரிய ஒளி வெளிப்பாடு | சிகிச்சைக்குப் பிறகு உடனடியாகத் தவிர்க்கவும் |