தோல் எவ்வாறு கட்டமைக்கப்பட்டுள்ளது?
தோலின் கட்டமைப்பை உற்று நோக்கினால், மூன்று வெவ்வேறு அடுக்குகள் உள்ளன:
1. மேல்தோல்,
2. தோல் மற்றும்
3. தோலடி அடுக்கு.
தோல் தோலடி அடுக்குக்கு மேலே உள்ளது மற்றும் முக்கியமாக மீள் இழைகளைக் கொண்டுள்ளது, அவை குறுக்காகவும் கிடைமட்டமாகவும் பிணைக்கப்பட்டுள்ளன, இது பெரும் வலிமையைக் கொடுக்கும்.இரத்த நாளங்கள் சருமத்தில் முடிவடைகின்றன, அதே நேரத்தில் வியர்வை மற்றும் செபாசியஸ் சுரப்பிகள் மற்றும் மயிர்க்கால்களும் அங்கு அமைந்துள்ளன.
அடித்தள செல் அடுக்கு அதற்கும் தோலுக்கும் இடையே உள்ள மாற்றத்தில் மேல்தோலில் உள்ளது.இந்த அடுக்கு தொடர்ந்து புதிய செல்களை உருவாக்குகிறது, பின்னர் அவை மேல்நோக்கி நகர்ந்து, தட்டையானது, கார்னிஃபைட் ஆகி இறுதியில் மந்தமாகிவிடும்.
தோல் பதனிடுதல் என்றால் என்ன?
நம்மில் பெரும்பாலோர் சூரிய குளியல் மிகவும் இனிமையான ஒன்றாக உணர்கிறோம்.அரவணைப்பு மற்றும் தளர்வு நமக்கு நல்வாழ்வைத் தருகிறது.ஆனால் உண்மையில் தோலில் என்ன நடக்கிறது?
சூரியனின் கதிர்கள் மேல்தோலில் உள்ள மெலனின் நிறமிகளைத் தாக்கும்.இவை ஒளியில் உள்ள UVA கதிர்களால் கருமையாகின்றன.மெலனின் நிறமிகள் மெலனோசைட்டுகள் எனப்படும் தோல் அமைப்பில் ஆழமாக இருக்கும் சிறப்பு செல்களால் உருவாகின்றன, பின்னர் சுற்றியுள்ள செல்களுடன் மேற்பரப்புக்கு நகர்கின்றன.இருண்ட நிறமிகள் சூரியனின் கதிர்களின் ஒரு பகுதியை உறிஞ்சி ஆழமான தோல் அடுக்குகளை பாதுகாக்கின்றன.
சன்ஜேஸ் கதிர்களின் UVB வரம்பு தோலில் ஆழமாக ஊடுருவி மெலனோ-சைட்டுகளிலேயே செயல்படுகிறது.இவை பின்னர் அதிக நிறமிகளை உருவாக்க தூண்டப்படுகின்றன: இதனால் ஒரு நல்ல பழுப்பு நிறத்திற்கான அடிப்படையை உருவாக்குகிறது.அதே நேரத்தில், UVB கதிர்கள் கொம்பு அடுக்கு (காலஸ்) தடிமனாக இருக்கும்.இந்த தடிமனான அடுக்கு சருமத்தைப் பாதுகாப்பதில் பங்களிக்கிறது.
சூரியன் தோல் பதனிடுவதைத் தவிர வேறு என்ன விளைவுகளை ஏற்படுத்துகிறது?
சூரிய குளியலின் இனிமையான விளைவு வெப்பம் மற்றும் தளர்வு அனுபவத்திலிருந்து மட்டுமல்ல, பிரகாசமான ஒளியின் ஆற்றல்மிக்க விளைவுகளிலிருந்தும் உருவாகிறது;சன்னி கோடை நாள் மட்டுமே கொண்டு வரக்கூடிய நல்ல மனநிலை அனைவருக்கும் தெரியும்.
கூடுதலாக, UVB இன் சிறிய அளவு வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் வைட்டமின் D3 உருவாவதைத் தூண்டுகிறது.
சூரியன் இவ்வாறு நேர்மறை விளைவுகளின் செல்வத்தை உருவாக்குகிறது:
1. உடல் சுறுசுறுப்பு
2. உடலின் சொந்த பாதுகாப்புகளை வலுப்படுத்துதல்
3. இரத்த ஓட்ட பண்புகளில் முன்னேற்றம்
4. ஒரு முன்னேற்றம் h உடலின் திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜன் வழங்கல்
5. கால்சியம் சப்ளை மேம்படுவதன் மூலம் சாதகமான கனிம வளர்சிதை மாற்றம்
6. எலும்பு நோய் தடுப்பு (எ.கா. ஆஸ்டியோபோரோசிஸ், ஆஸ்டியோமலாசியா)
வெயில் என்பது சருமம் அதிகமாக வெளிப்பட்டிருப்பதற்கான ஒரு உறுதியான அறிகுறியாகும், எனவே எல்லா விலையிலும் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.
சூரிய ஒளி என்றால் என்ன?
ஒளி - மற்றும் குறிப்பாக சூரிய ஒளி - ஒரு ஆற்றல் மூலமாகும், இது இல்லாமல் வாழ்க்கையை நினைத்துப் பார்க்க முடியாது.இயற்பியல் ஒளியை மின்காந்த கதிர்வீச்சு என்று விவரிக்கிறது - ரேடியோ அலைகளைப் போல ஆனால் வேறுபட்ட அதிர்வெண்ணில்.சூரிய ஒளி பல்வேறு அதிர்வெண்களை உள்ளடக்கியது, இது நாம் உண்மையில் ஒரு ப்ரிஸத்தைப் பயன்படுத்தி பார்க்க முடியும், அதாவது வானவில்லின் நிறங்கள்.ஆனால் ஸ்பெக்ட்ரம் சிவப்பு மற்றும் நீல நிறத்தில் முடிவதில்லை.சிவப்பு நிறத்திற்குப் பிறகு அகச்சிவப்பு வருகிறது, அதை நாம் வெப்பமாக உணர்கிறோம், நீலம் மற்றும் வயலட்டுக்குப் பிறகு புற ஊதா, புற ஊதா ஒளி, தோல் பதனிடுதலை ஏற்படுத்துகிறது.
வெளியில் சூரிய குளியல் அல்லது சோலாரியத்தில் - வித்தியாசம் உள்ளதா?
சூரிய ஒளி, அது சுவர் சாக்கெட்டிலிருந்து வந்தாலும் அல்லது வானத்திலிருந்து வந்தாலும் அடிப்படையில் ஒன்றுதான்.சூரிய ஒளியில் இருந்து அடிப்படையில் வேறுபட்டது என்ற பொருளில் "செயற்கை ஒளி" என்று எதுவும் இல்லை.இருப்பினும், சன்பெட்ஸின் ஒரு பெரிய நன்மை என்னவென்றால், ஸ்பெக்ட்ரமின் தனிப்பட்ட கூறுகளை பயனரின் தேவைகளுக்குத் துல்லியமாக சரிசெய்ய முடியும்.கூடுதலாக, சன் பெட் மீது சூரியனைத் தடுக்க மேகங்கள் இல்லை, எனவே டோஸ் கேம் எப்போதும் துல்லியமாக தீர்மானிக்கப்படுகிறது.வெளியில் மற்றும் சூரிய படுக்கையில் தோல் அதிக சுமை இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்துவது முக்கியம்.
எரியாமல் தோல் பதனிடுதல் - அது எப்படி வேலை செய்கிறது?
சூரியனின் கதிர்கள், விரும்பிய தோல் பதனிடுதல் விளைவுக்கு கூடுதலாக, தோலில் விரும்பத்தகாத சிவத்தல், எரித்மாவை ஏற்படுத்தும்.
மோசமான வடிவம், வெயில்.ஒரு முறை சூரியக் குளியலுக்கு, தோல் சிவப்பிற்குத் தேவைப்படும் நேரத்தை விட தோல் பதனிடுவதற்குத் தேவைப்படும் நேரம் அதிகம்.
இது இருந்தபோதிலும், எரியும் இல்லாமல், ஒரு நல்ல பழுப்பு நிறத்தை அடைவதும் சாத்தியமாகும் - வழக்கமான சூரிய குளியல் மூலம்.இதற்குக் காரணம், தோல் சிவப்பதன் ஆரம்ப நிலைகளை உடல் ஒப்பீட்டளவில் விரைவாகக் குறைக்கிறது, அதே நேரத்தில் பழுப்பு மீண்டும் மீண்டும் வெளிப்படுவதன் மூலம் தன்னைத்தானே உருவாக்குகிறது.
சூரிய படுக்கையில் UV ஒளியின் சரியான தீவிரம் அறியப்படுகிறது.இதன் விளைவாக, தோல் பதனிடுதல் திட்டத்தை சரிசெய்யலாம், எரியும் முன் நபர் நிறுத்தப்படுகிறார், பின்னர் மீண்டும் மீண்டும் வெளிப்படுத்துவதன் மூலம் ஒரு நல்ல பழுப்பு உருவாக்கப்படுகிறது.
பின் நேரம்: ஏப்-02-2022