தோல் பதனிடும் படுக்கை என்றால் என்ன?

தோல் பதனிடும் படுக்கை (அல்லது சூரிய ஒளி படுக்கை) என்பது சூரிய ஒளியின் விளைவுகளைப் பிரதிபலிக்கும் வகையில், சருமத்தை செயற்கையாக கருமையாக்க புற ஊதா (UV) கதிர்வீச்சை வெளியிடும் ஒரு சாதனமாகும்.

எப்படி இது செயல்படுகிறது:

• UVA (95%) மற்றும் UVB (5%) கதிர்கள் கொண்ட ஒளிரும் விளக்குகளைப் பயன்படுத்துகிறது.
• மெலனின் உற்பத்தியைத் தூண்டி, பழுப்பு நிறத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
• அமர்வுகள் பொதுவாக 10-20 நிமிடங்கள் நீடிக்கும்.

வகைகள்:

1. நிலையான படுக்கைகள் - அடிப்படை UVA-மையப்படுத்தப்பட்ட தோல் பதனிடுதல்.
2. உயர் அழுத்த படுக்கைகள் - விரைவான முடிவுகள் (வலுவான UVA).
3. ஸ்டாண்ட்-அப் சாவடிகள் - பூச்சு கூட, அக்ரிலிக் தொடர்பு இல்லை.

அபாயங்கள்:

• தோல் புற்றுநோய் (மெலனோமா), முன்கூட்டிய வயதானது மற்றும் கண் பாதிப்பு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது.
• பல நாடுகளில் (எ.கா., இங்கிலாந்து, ஆஸ்திரேலியா) சிறார்களுக்குத் தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.

மாற்றுகள்:

• டான்கள் அல்லது சுய-டானிங் லோஷன்களை (UV-இலவசம்) தெளிக்கவும்.

தோல் பதனிடும் படுக்கைகள் விரைவான நிறத்தை அளிக்கின்றன, ஆனால் குறிப்பிடத்தக்க உடல்நல அபாயங்களை ஏற்படுத்துகின்றன. பாதுகாப்பான விருப்பங்களுக்கு அவற்றைத் தவிர்க்க நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர்.