அகச்சிவப்பு மற்றும் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை படுக்கைகள் - புதிய யுக குணப்படுத்தும் முறை
மாற்று மருத்துவ உலகில், ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் மேம்படுத்துவதாகக் கூறும் பல சிகிச்சைகள் உள்ளன, ஆனால் சில மட்டுமே அகச்சிவப்பு மற்றும் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை படுக்கைகளைப் போல அதிக கவனத்தைப் பெற்றுள்ளன. இந்த சாதனங்கள் தளர்வை ஊக்குவிக்கவும் பல்வேறு சுகாதார நிலைமைகளை மேம்படுத்தவும் ஒளியைப் பயன்படுத்துகின்றன, மேலும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வையும் நல்வாழ்வையும் மேம்படுத்த பாதுகாப்பான, ஆக்கிரமிப்பு இல்லாத வழியாக பிரபலமடைந்துள்ளன.
அகச்சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை என்றால் என்ன?
அகச்சிவப்பு ஒளி என்பது மனிதக் கண்ணுக்குத் தெரியாத ஒரு வகை ஒளி, ஆனால் வெப்பமாக உணர முடியும். இது தோல் மற்றும் திசுக்களில் ஆழமாக ஊடுருவி, இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து வீக்கத்தைக் குறைக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது. இது வலி மற்றும் விறைப்பைப் போக்க உதவும், குறிப்பாக மூட்டுகள் மற்றும் தசைகளில். அகச்சிவப்பு சிகிச்சை நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை அதிகரிக்கும் மற்றும் சுழற்சியை மேம்படுத்தும் என்றும் கருதப்படுகிறது, இது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் மேம்படுத்த விரும்புவோருக்கு ஒரு பிரபலமான தேர்வாக அமைகிறது.
ரெட் லைட் தெரபி என்றால் என்ன?
சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையானது செல் மீளுருவாக்கத்தைத் தூண்டவும் வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் குறைந்த அளவிலான சிவப்பு விளக்குகளைப் பயன்படுத்துகிறது. இந்த வகை சிகிச்சையானது சரும அமைப்பை மேம்படுத்தவும், நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களைக் குறைக்கவும், இளமையான தோற்றத்தை ஊக்குவிக்கவும் உதவும் என்று நம்பப்படுகிறது. சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையானது உயிரணு வளர்ச்சியை ஊக்குவிப்பதன் மூலமும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலமும் காயம் குணப்படுத்துவதற்கும் உதவும் என்று கருதப்படுகிறது.
அகச்சிவப்பு மற்றும் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை படுக்கைகளின் நன்மைகள்
அகச்சிவப்பு மற்றும் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை படுக்கைகள் ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வுக்கு பல்வேறு நன்மைகளை வழங்குகின்றன, அவற்றுள்:
- 1. வலி மேலாண்மை: அகச்சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை வலி மற்றும் விறைப்பைக் குறைப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம்பப்படுகிறது, குறிப்பாக மூட்டுகள் மற்றும் தசைகளில். இது கீல்வாதம் மற்றும் ஃபைப்ரோமியால்ஜியா போன்ற நிலைமைகளால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு ஒரு பிரபலமான தேர்வாக அமைகிறது.
- 2. சரும புத்துணர்ச்சி: சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை சரும அமைப்பை மேம்படுத்துவதாகவும், நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களைக் குறைப்பதாகவும், இளமையான தோற்றத்தை ஊக்குவிப்பதாகவும் கருதப்படுகிறது. இது தங்கள் சருமத்தின் தோற்றத்தையும் உணர்வையும் மேம்படுத்த விரும்புவோருக்கு இது ஒரு பிரபலமான தேர்வாக அமைகிறது.
- 3. காயம் குணப்படுத்துதல்: அகச்சிவப்பு மற்றும் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை இரண்டும் செல் வளர்ச்சியை ஊக்குவிப்பதாகவும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதாகவும் நம்பப்படுகிறது, இது காயம் குணப்படுத்துவதற்கான ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாக அமைகிறது.
- 4. தளர்வு: அகச்சிவப்பு மற்றும் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை படுக்கைகள் பெரும்பாலும் தளர்வை ஊக்குவிக்கவும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது அவர்களின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் மேம்படுத்த விரும்புவோருக்கு ஒரு பிரபலமான தேர்வாக அமைகிறது.
முடிவுரை:
அகச்சிவப்பு மற்றும் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை படுக்கைகள் ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்வையும் மேம்படுத்துவதற்கான ஒரு புதிய மற்றும் புதுமையான வழியாகும், மேலும் அவர்களின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த விரும்புவோருக்கு பல்வேறு நன்மைகளை வழங்குகின்றன. இருப்பினும், இந்த சாதனங்கள் பற்றிய கூற்றுக்களை ஆதரிக்க வரையறுக்கப்பட்ட அறிவியல் சான்றுகள் உள்ளன என்பதையும், அவற்றின் செயல்திறன் மற்றும் பாதுகாப்பை தீர்மானிக்க கூடுதல் ஆராய்ச்சி தேவை என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். அகச்சிவப்பு அல்லது சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை படுக்கையைப் பயன்படுத்துவதை நீங்கள் பரிசீலித்தால், அது உங்களுக்கு சரியான தேர்வா என்பதைத் தீர்மானிக்க முதலில் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.