செய்தி - அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய குணமடைதலுக்கு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை நல்லதா?

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு குணமடைவதில் பெரும்பாலும் வலி, வீக்கம், அழற்சி மற்றும் குறைந்த இயக்கத்தன்மை ஆகியவை அடங்கும். ஓய்வு, மருந்துகள் மற்றும் உடற்பயிற்சி சிகிச்சை ஆகியவை அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய பராமரிப்பின் இன்றியமையாத பகுதிகளாக இருந்தாலும், பல நோயாளிகளும் மருத்துவமனைகளும் இப்போது புதிய வழிகளை ஆராய்ந்து வருகின்றனர்.ஆக்கிரமிப்பு அல்லாத ஆதரவு சிகிச்சைகள்மீட்புத்திறனை மேம்படுத்துவதற்கு. அத்தகைய ஒரு வழிமுறைசிவப்பு ஒளி சிகிச்சை (RLT).

அப்படியானால், அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய குணமடைதலுக்கு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை நல்லதா? இதை இன்னும் விரிவாகப் பார்ப்போம்.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு உடலுக்கு என்ன நடக்கிறது?

அழகு, எலும்பு அல்லது பொதுவான அறுவை சிகிச்சைகள் பொதுவாகக் கீழ்க்கண்டவற்றை ஏற்படுத்துகின்றன:

திசு அதிர்ச்சி மற்றும் நுண் சேதம்
அழற்சி மற்றும் வீக்கம்
பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் இரத்த ஓட்டம் குறைதல்
வலி மற்றும் விறைப்பு
ஆரம்பகால மீட்பு காலத்தில் மெதுவான செல் பழுதுபார்த்தல்

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய காலகட்டத்தில், திசுக்கள் குணமடைவதற்கு ஆதரவளிப்பதும், அழற்சியைக் கட்டுப்படுத்துவதும் முக்கிய இலக்குகளாகும்.

சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை எவ்வாறு செயல்படுகிறது

ஃபோட்டோபயோமாடுலேஷன் என்றும் அழைக்கப்படும் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையானது, சிவப்பு மற்றும் அகச்சிவப்புக்கு அருகிலுள்ள ஒளியைப் பயன்படுத்துகிறது (பொதுவாக630–660 nm மற்றும் 810–880 nmதோலையும் அதன் கீழுள்ள திசுக்களையும் ஊடுருவிச் செல்ல.

செல்லுலார் மட்டத்தில், சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை:

தூண்டுகிறதுமைட்டோகாண்ட்ரியல் ATP உற்பத்தி
மேம்படுத்துகிறதுஇரத்த ஓட்டம் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் விநியோகம்
மாடுலேட் செய்கிறதுஅழற்சி எதிர்வினைகள்
ஆதரவுகள்திசு பழுதுபார்த்தல் மற்றும் மீளுருவாக்கம்

இந்த விளைவுகள், குணமடையும் காலத்தில் இதனை ஒரு சாத்தியமான துணைக் கருவியாக ஆக்குகின்றன.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையின் சாத்தியமான நன்மைகள்

1. அழற்சி மற்றும் வீக்கம் குறைதல்

சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை, அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய அழற்சியைத் தணிக்க உதவுவதோடு, அசௌகரியத்தைக் குறைத்து, குணமடைவதற்கும் துணைபுரியும்.

2. வலி மேலாண்மை ஆதரவு

நரம்பு உணர்திறன் மற்றும் அழற்சியில் தாக்கம் செலுத்துவதன் மூலம், RLT ஆனது மருந்துகள் இன்றி அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய வலியைக் குறைக்க உதவக்கூடும்.

3. திசுக்கள் விரைவாகக் குணமடைதல்

மேம்பட்ட இரத்த ஓட்டம் மற்றும் செல் ஆற்றலை முறையாகப் பயன்படுத்தும்போது, அவை காயம் குணமடைவதற்கும் மென்திசுக்கள் மீள்வதற்கும் துணைபுரியக்கூடும்.

4. மேம்பட்ட நடமாட்டம் மற்றும் சௌகரியம்

வீக்கமும் விறைப்புத்தன்மையும் குறையும்போது, நோயாளிகள் மறுவாழ்வின்போது சிறந்த இயக்கத்தையும் வசதியையும் உணரக்கூடும்.

ஆராய்ச்சி என்ன பரிந்துரைக்கிறது?

ஒளி உயிரியல் பண்பேற்ற ஆராய்ச்சி காட்டியுள்ளதாவது:

மென்மையான திசு காயங்களில் வீக்கம் குறைதல்
அறுவை சிகிச்சை மற்றும் அதிர்ச்சி காயங்களில் மேம்பட்ட குணப்படுத்தும் எதிர்வினைகள்
இயன்முறை சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வு அமைப்புகளில் பரவலான பயன்பாடு

சிகிச்சை முறை மற்றும் தனிநபரைப் பொறுத்து முடிவுகள் மாறுபடும் என்றாலும், சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை ஒரு சிகிச்சை முறையாகப் பெருகிவரும் அளவில் ஆய்வு செய்யப்பட்டு வருகிறது.துணை மீட்பு முறை.

அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையை எப்போது பயன்படுத்தலாம்?

எப்போதும் உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரின் வழிகாட்டுதலைப் பின்பற்றுங்கள்.

பொதுவாக:

சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை என்பதுதிறந்த காயங்களில் பயன்படுத்தக் கூடாதுமருத்துவ நிபுணரால் அங்கீகரிக்கப்பட்டாலன்றி
இது அறிமுகப்படுத்தப்படலாம்ஆரம்ப அல்லது நடுத்தர மீட்பு கட்டம்அறுவை சிகிச்சையின் வகையைப் பொறுத்து
ஆரம்பத்தில் தீவிரமும் பயிற்சி நேரமும் மிதமாக இருக்க வேண்டும்.

பாதுகாப்பு மற்றும் முக்கிய வரம்புகள்

சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை செய்கிறதுமருத்துவ சிகிச்சை அல்லது அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய அறிவுரைகளுக்கு மாற்றாக அமையாது.
ஆம்தொற்றுநோயைத் தடுக்காது
சிக்கல்களுக்கான அறிகுறிகள் (காய்ச்சல், கடுமையான வலி, தொற்று) தென்பட்டால், இதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.
தொழில்முறை வழிகாட்டுதல் கடுமையாகப் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வழக்கமான ஆதரவு பயன்பாட்டு வழிகாட்டுதல்கள்

(நலன் மற்றும் புனர்வாழ்வு ஆதரவிற்கு மட்டும்)

ஒவ்வொரு அமர்வுக்கும் 10–15 நிமிடங்கள்
வாரத்திற்கு 3–5 அமர்வுகள்
குணமடைந்து வரும் திசுவின் மீது நேரடியாக அல்லாமல், அதைச் சுற்றியுள்ள பகுதியைக் குறிவைக்கவும்.

ஒட்டுமொத்த மீட்சி மற்றும் தளர்வுக்கு ஆதரவளிப்பதற்காக, முழு உடல் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை முறைகளும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

யார் அதிகம் பயனடையக்கூடும்?

சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையை பின்வருபவர்கள் பரிசீலிக்கலாம்:

எலும்பியல் அல்லது மென் திசு அறுவை சிகிச்சையிலிருந்து குணமடைந்து வரும் நோயாளிகள்
அழகு மற்றும் ஒப்பனை அறுவை சிகிச்சை மீட்பு திட்டங்கள்
புனர்வாழ்வு மற்றும் உடற்பயிற்சி சிகிச்சை மையங்கள்
சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய மீட்பு ஆதரவை வழங்கும் மருத்துவ ஸ்பாக்கள்

இறுதி எண்ணங்கள்

சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை என்பதுஅறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய மீட்புக்கான நிரந்தரத் தீர்வோ அல்லது முதன்மை சிகிச்சையோ அல்ல.ஆனால், அது ஒருமதிப்புமிக்க ஆதரவு சிகிச்சைபாதுகாப்பாகவும் பொறுப்புடனும் பயன்படுத்தப்படும்போது, இது அழற்சி, அசௌகரியம் மற்றும் திசு சீரமைப்பு ஆகியவற்றைக் கட்டுப்படுத்த உதவுவதன் மூலம், வழக்கமான அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிந்தைய பராமரிப்புக்குத் துணைபுரியும்.