மனச்சோர்வு என்பது சோகம் அல்லது மனச்சோர்வு போன்ற ஒரு மனநிலைக் கோளாறு ஆகும். கிட்டத்தட்ட அனைவரும் அவ்வப்போது சோகமாகவோ அல்லது மனச்சோர்வாகவோ உணர்கிறார்கள். இருப்பினும், சில நேரங்களில், சோக உணர்வுகள் தீவிரமாகி, நீண்ட காலத்திற்கு நீடிக்கும், ஒரு நபரை சாதாரண வாழ்க்கையை நடத்துவதைத் தடுக்கின்றன, மேலும் தூக்கம், பசி மற்றும் ஆற்றலைக் குறைக்கலாம்.
அமெரிக்கர்களைப் பாதிக்கும் மிகவும் பொதுவான உணர்ச்சி கோளாறுகளில் ஒன்று மனச்சோர்வு. இந்த கோளாறு மன அழுத்தத்தின் ஒரு பகுதியாக நீங்கள் உடனடியாக அடையாளம் காண முடியாத அறிகுறிகளுடன் வெளிப்படும் - குறிப்பாக தூக்க பிரச்சினைகள் வரும்போது. தூக்கத்திற்கும் மனச்சோர்வுக்கும் இடையிலான தொடர்பைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.
அமெரிக்காவில் மனச்சோர்வு மிகவும் பொதுவான உணர்ச்சி கோளாறு என்று நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (CDC) நமக்குச் சொல்கின்றன. தேசிய மனநல நிறுவனம் (NIMH) படி, அமெரிக்க பெரியவர்களில் 5 பேரில் 1 பேருக்கு எண்ணங்கள், நடத்தைகள், உணர்ச்சிகள் அல்லது மூன்றின் கலவையைப் பாதிக்கும் ஒரு கோளாறு உள்ளது.
மனச்சோர்வு எதனால் ஏற்படுகிறது?
மனச்சோர்வுக்கு என்ன காரணம் என்று யாருக்கும் உறுதியாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் பல காரணிகள் அதனுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன,
உட்பட:
- மனநல கோளாறுகளின் குடும்ப வரலாறு
- மனநிலையை ஒழுங்குபடுத்தும் மூளை சுற்றுகளில் ஏற்படும் அசாதாரணங்கள்
- உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியக் கோளாறுகள்
- பெரும்பாலும் மேகமூட்டமாகவும் சாம்பல் நிறமாகவும் இருக்கும் இடத்தில் வாழ்வது போன்ற சூழல்
- மன அழுத்தம்
- மது அல்லது போதைப்பொருள் துஷ்பிரயோகம்
- மருந்துகள்
- குடும்பத்தினர் மற்றும் நண்பர்களிடமிருந்து ஆதரவு இல்லாமை
- மோசமான உணவுமுறை
சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை,குறைந்த-நிலை ஒளி சிகிச்சை (LLLT) அல்லது புகைப்பட பயோமோடுலேஷன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது உடலில் செல்லுலார் செயல்முறைகளைத் தூண்டுவதற்கு சிவப்பு மற்றும் அருகிலுள்ள அகச்சிவப்பு ஒளி அலைநீளங்களைப் பயன்படுத்துகிறது.
சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை குறிப்பாக:
- மந்தமான ஆற்றல் அளவை அதிகரிக்கவும்
- சமநிலையான மனநிலையை ஆதரிக்கவும்
- மன தெளிவு மற்றும் நம்பிக்கையை மேம்படுத்தவும்
- பொதுவான நேர்மறையை மேம்படுத்தவும், அமைதிப்படுத்தவும், பதட்டத்தைக் குறைக்கவும்
மெரிகன் லெட் ரெட் லைட் தெரபி பெட் M4உங்கள் தூக்கத்தை மேம்படுத்த முடியும்;
அறிமுகப்படுத்துகிறோம்மெரிக்கன்ரெட் லைட் தெரபி பெட் M4. சந்தையில் மிகவும் புதுமையான மற்றும் தொழில்நுட்ப ரீதியாக உயர்ந்த ஃபோட்டோபைமோடுலேஷன் படுக்கை, M4 மிக உயர்ந்த பொறியியல் தரநிலைகளுக்கு ஏற்ப வடிவமைக்கப்பட்டு தயாரிக்கப்பட்டது மற்றும் மருத்துவ நடைமுறைகள், ஜிம்கள் மற்றும் சுகாதார மற்றும் நல்வாழ்வு மையங்களுக்காக வேண்டுமென்றே உருவாக்கப்பட்டது. M4 தொலைவிலிருந்து இயக்கப்படலாம், துடிப்பு மற்றும் தொடர்ச்சியான அலை செயல்பாட்டை வழங்கலாம் மற்றும் 630nm, 660nm, 810nm, 830nm மற்றும் 940nm சிவப்பு மற்றும் அகச்சிவப்பு ஒளியை வெளியிடலாம்.
- அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்ட அலைநீளங்கள்
மனிதனுக்குத் தெரிந்த மிகவும் உயிரியல் ரீதியாகச் செயல்படும் அலைநீளங்களான 630nm, 660nm, 810nm, 830nm மற்றும் 940 ஆகியவற்றை உருவாக்க M4 ஒளி சிகிச்சை படுக்கை மாதிரியை நாங்கள் வடிவமைத்தோம். இது அவற்றின் செயல்திறனை உறுதிப்படுத்தும் ஆயிரக்கணக்கான ஆராய்ச்சி ஆவணங்களால் ஆதரிக்கப்படுகிறது.
- தனிப்பயனாக்கப்பட்ட தீர்வுகள்
மெரிக்கனில், ஒளி சிகிச்சை பரந்த அளவிலான அலைநீளங்களை உள்ளடக்கியது என்பதை நாங்கள் உணர்கிறோம். அதனால்தான் நீங்கள் மெரிக்கனைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, உங்கள் தேவைக்கேற்ப கூடுதல் சிவப்பு, அகச்சிவப்பு, பச்சை மற்றும் நீல அலைநீளங்களுடன் உங்கள் படுக்கையைத் தனிப்பயனாக்க விருப்பம் உள்ளது.
- அத்தியாவசிய பாகங்கள் மற்றும் கட்டுப்பாடுகள்
M4 ஆனது உள்ளமைக்கப்பட்ட டிஜிட்டல் கட்டுப்பாட்டுப் பலகத்துடன் வருகிறது, இது கதிர்வீச்சை சரிசெய்யவும், தனிப்பட்ட அலைநீளங்களைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், சிகிச்சை நேரத்தை சரிசெய்யவும் மற்றும் பலவற்றையும் செய்ய உங்களை அனுமதிக்கிறது. முன் மேசையிலிருந்து சிகிச்சை அமர்வுகளை திறம்பட நிர்வகிக்க தொலைதூர செயல்பாட்டை அனுமதிக்க வயர்லெஸ் டேப்லெட் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.
- நவீன மின்னணுவியல் மற்றும் உற்பத்தி
எங்கள் அனைத்து சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை மற்றும் மீட்பு தயாரிப்புகளும் உலகின் மிக உயர்ந்த தரமான மின்னணுவியல் மற்றும் உற்பத்தி செயல்முறைகளுடன் உருவாக்கப்பட்டுள்ளன. சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையைப் பொறுத்தவரை, மெரிக்கன் ஒரு சிறந்த தேர்வாகும்.
மேலும் தயாரிப்பு விசாரணைகளை நீங்கள் விரும்பினால், எங்களைத் தொடர்பு கொள்ளவும்!