வலைப்பதிவு
-
ரெட் லைட் தெரபி மற்றும் தூக்கம்: சிறந்த நேரம், கால அளவு மற்றும் பாதுகாப்பு குறிப்புகள்
வலைப்பதிவுநேரம் முக்கியமா? ஆம். சிவப்பு விளக்கு நீல ஒளியைப் போல தூண்டவில்லை என்றாலும், நேரம் இன்னும் விளைவுகளை பாதிக்கிறது. பரிந்துரைக்கப்பட்ட பயன்பாடு: மதியம் அல்லது மாலை படுக்கைக்கு குறைந்தது 30-60 நிமிடங்களுக்கு முன் தூங்குவதற்கு முன் உடனடியாக அதிக தீவிரமான அமர்வுகளைத் தவிர்க்கவும். அமர்வு நீளம் மற்றும் தீவிரம் பயனுள்ள அமர்வுகள்...மேலும் படிக்கவும் -
சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சைக்கு வழக்கமான LED விளக்குகள் வேலை செய்யுமா? உண்மையில் ஒளி சிகிச்சையை ஏற்படுத்துவது எது?
வலைப்பதிவுசிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை மிகவும் பிரபலமடைவதால், எந்தவொரு சிவப்பு நிற LED பல்பும் அதே நன்மைகளை அளிக்கும் என்று பலர் கருதுகின்றனர். இது ஒரு பொதுவான கேள்விக்கு வழிவகுக்கிறது: வழக்கமான LED விளக்குகள் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சைக்கு வேலை செய்கின்றனவா? வழக்கமான LED கள் ஒரே மாதிரியாகத் தோன்றினாலும், அவை சிகிச்சை மறுசீரமைப்பிலிருந்து அடிப்படையில் வேறுபட்டவை...மேலும் படிக்கவும் -
பாதுகாப்பற்ற முறையில் வெயிலில் படுப்பதை விட உட்புற தோல் பதனிடுதல் மோசமானதா?
வலைப்பதிவுதோல் பதனிடும் படுக்கை vs சன்ஸ்கிரீன் இல்லாமல் சூரிய ஒளி: எது மிகவும் ஆபத்தானது? தோல் பதனிடும் படுக்கைகள் மற்றும் சன்ஸ்கிரீன் இல்லாமல் சூரிய ஒளி வெளிப்பாடு இரண்டும் ஆபத்துகளைக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் முக்கிய வேறுபாடு கட்டுப்பாடு, தீவிரம் மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் செய்வதில் உள்ளது. தீவிரம் vs கால அளவு சூரிய ஒளி வெளிப்பாடு மாறுபடும்: நாளின் நேரம் பருவம் அட்சரேகை மேகம் ...மேலும் படிக்கவும் -
ரெட் லைட் தெரபி கொலாஜனை அதிகரிக்குமா? அறிவியல் அடிப்படையிலான விளக்கம்.
வலைப்பதிவுஉறுதியான, மென்மையான மற்றும் இளமையான தோற்றமுடைய சருமத்திற்கு கொலாஜன் அவசியம். வயதுக்கு ஏற்ப கொலாஜன் உற்பத்தி இயற்கையாகவே குறைவதால், சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை போன்ற ஊடுருவாத தீர்வுகள் கவனத்தை ஈர்த்துள்ளன. ஆனால் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை கொலாஜனை அதிகரிக்கிறதா, அல்லது இந்த நன்மை மிகைப்படுத்தப்படுகிறதா? ஸ்கீயில் கொலாஜன் எவ்வாறு உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது...மேலும் படிக்கவும் -
சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை மூலம் கண் பாதுகாப்பு தேவையா? கண் பாதுகாப்பு விளக்கப்பட்டது
வலைப்பதிவுசிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை பரவலாக பாதுகாப்பானதாகவும், ஆக்கிரமிப்பு இல்லாததாகவும் கருதப்படுகிறது, ஆனால் பல பயனர்கள் இன்னும் ஒரு முக்கியமான கேள்வியைக் கேட்கிறார்கள்: சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை மூலம் எனக்கு கண் பாதுகாப்பு தேவையா? பதில் சாதனத்தின் வகை, ஒளியின் தீவிரம், சிகிச்சை பகுதி மற்றும் வெளிப்பாடு தூரத்தைப் பொறுத்தது. சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை E... க்கு ஆபத்தானதா?மேலும் படிக்கவும் -
குளிர் லேசர் vs சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை: முக்கிய வேறுபாடுகளைப் புரிந்துகொள்வது
வலைப்பதிவுகுளிர் லேசர் சிகிச்சை மற்றும் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை பெரும்பாலும் ஒன்றாக தொகுக்கப்படுகின்றன, ஏனெனில் இரண்டும் குணப்படுத்துதலை ஆதரிக்க குறைந்த அளவிலான ஒளியைப் பயன்படுத்துகின்றன. இருப்பினும், குளிர் லேசர் மற்றும் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சைக்கு இடையிலான வேறுபாடு குறித்து பலர் குழப்பமடைகிறார்கள். அவை ஒற்றுமைகளைப் பகிர்ந்து கொண்டாலும், அவற்றின் தொழில்நுட்பம், சிகிச்சை அணுகுமுறை மற்றும் பயன்பாடு...மேலும் படிக்கவும்