வலைப்பதிவு
-
முழு உடல் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை படுக்கையைப் பயன்படுத்த யார் பொருத்தமானவர்?
வலைப்பதிவு1. நாள்பட்ட வலி அல்லது தசை வலி உள்ளவர்கள் சிவப்பு விளக்கு வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும் உதவுகிறது, இது மூட்டு வலி, முதுகுவலி அல்லது உடற்பயிற்சிக்குப் பிந்தைய வலி உள்ளவர்களுக்கு சிறந்தது. 2. விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள் நீங்கள் தொடர்ந்து பயிற்சி செய்தால், சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை மீட்சியை விரைவுபடுத்தும், தசை வலிமையைக் குறைக்கும்...மேலும் படிக்கவும் -
முழு உடல் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை படுக்கைகள் பற்றிய 10 கேள்வி பதில்கள் இங்கே.
வலைப்பதிவு1. எனவே, முழு உடல் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை படுக்கை என்றால் என்ன? முழு உடல் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை படுக்கை என்பது ஒரு குறிப்பிட்ட அலைநீள சிவப்பு ஒளியைப் (பொதுவாக 630nm–850nm க்கு இடையில்) பயன்படுத்தும் ஒரு சாதனமாகும், இது செல் பழுதுபார்ப்பை ஊக்குவிக்கவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், தோல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் மற்றும் மீட்பை விரைவுபடுத்தவும் முழு உடலையும் கதிர்வீச்சு செய்ய உதவுகிறது...மேலும் படிக்கவும் -
தோல் பதனிடும் படுக்கைக்குப் பிறகு குளிக்க எவ்வளவு நேரம் காத்திருக்க வேண்டும்?
வலைப்பதிவு1. 1-2 மணி நேரம் காத்திருந்தால் சரியாகிவிடும். நீங்கள் எந்த வெண்கல லோஷனையும் பயன்படுத்தவில்லை என்றால், 1 முதல் 2 மணி நேரத்திற்குப் பிறகு குளிப்பது பாதுகாப்பானது. இது உங்கள் சருமத்தை குளிர்வித்து, தோல் பதனிடும் செயல்முறையைத் தொடங்க நேரம் அளிக்கிறது. 2. நீங்கள் வெண்கலத்தைப் பயன்படுத்த முயற்சித்தீர்களா? 2–4 மணி நேரம் காத்திருக்கவும். உங்கள் தோல் பதனிடும் லோஷனில் வெண்கலம் இருந்தால்...மேலும் படிக்கவும் -
தோல் பதனிடும் படுக்கைகள் பற்றிய அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
வலைப்பதிவுஆண்டு முழுவதும் சூரிய ஒளியைப் பெற விரும்புவோருக்கு, தோல் பதனிடும் படுக்கைகள் ஒரு பிரபலமான விருப்பமாகும். ஆனால் நீங்கள் ஒரு தொடக்கக்காரராக இருந்தாலும் சரி அல்லது அடிக்கடி பயன்படுத்துபவராக இருந்தாலும் சரி, அவை எவ்வாறு செயல்படுகின்றன, பாதுகாப்பு முன்னெச்சரிக்கைகள் மற்றும் சிறந்த நடைமுறைகள் குறித்து உங்களுக்கு கேள்விகள் இருக்கலாம். தோல் பதனிடும் படுக்கைகளைப் பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் மற்றும் தெளிவான பதில்கள் இங்கே...மேலும் படிக்கவும் -
ரெட் லைட் தெரபி பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் முதல் 5 கேள்விகள்
வலைப்பதிவுவயதான எதிர்ப்பு மற்றும் வலி நிவாரணம் முதல் எடை மேலாண்மை மற்றும் தடகள மீட்பு வரை அதன் பரந்த அளவிலான நன்மைகளுக்காக - ஆரோக்கியம், அழகு மற்றும் மருத்துவ சமூகங்களில் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை (RLT) விரைவாக கவனத்தை ஈர்த்து வருகிறது. ஆனால் பலருக்கு, சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை இன்னும் புதியதாகவோ அல்லது தெளிவற்றதாகவோ உணர்கிறது. இந்தக் கட்டுரையில், நாங்கள்...மேலும் படிக்கவும் -
தோல் பதனிடும் இயந்திரங்களில் புற ஊதா கதிர்கள்: UVA மற்றும் UVB இன் மருத்துவ விளக்கம்.
வலைப்பதிவுதோல் பதனிடும் அறைகள் (சூரிய படுக்கைகள்) புற ஊதா (UV) கதிர்வீச்சை வெளியிடுகின்றன, முதன்மையாக UVA (315–400 nm) வடிவத்திலும், குறைந்த அளவிற்கு UVB (280–315 nm) வடிவத்திலும். இயற்கை சூரிய ஒளியில் இரண்டு வகையான கதிர்வீச்சுகளும் சமச்சீரான அளவில் இருந்தாலும், தோல் பதனிடும் உபகரணங்கள் பொதுவாக அதிக அளவு UVA ஐ வெளியிடுகின்றன, இது வேறுபட்டிருக்கலாம்...மேலும் படிக்கவும்