வலைப்பதிவு
-
வணிக ரீதியான சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை படுக்கையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய அம்சங்களின் பட்டியல் இங்கே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது:
வலைப்பதிவுஒரு ஆரோக்கிய மையம், ஸ்பா அல்லது மருத்துவமனைக்கு வணிக தர சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை படுக்கையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய முக்கிய அம்சங்களின் விரிவான பட்டியல் பின்வருமாறு: 1. ஒளி நிறமாலை & அலைநீளங்கள் உகந்த தோல் மற்றும் ஆழமான திசுக்களுக்கான இரட்டை அலைநீளங்கள் (எ.கா., 660nm சிவப்பு + 850nm அருகில்-அகச்சிவப்பு)...மேலும் படிக்கவும் -
சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை படுக்கையை ஆரோக்கிய மையத்தில் இணைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
வலைப்பதிவுஉங்கள் ஆரோக்கிய மையத்தில் ஒரு சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை படுக்கையைச் சேர்ப்பது ஒரு பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும், வயதான எதிர்ப்பு, வலி நிவாரணம், தோல் புத்துணர்ச்சி மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தைத் தேடும் வாடிக்கையாளர்களை ஈர்க்கும். அதை ஏன், எப்படி திறம்படச் செய்வது என்பது இங்கே: சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை படுக்கையை ஏன் சேர்க்க வேண்டும்? அதிக தேவை - சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை (RLT) பிரபலமாக உள்ளது...மேலும் படிக்கவும் -
அகச்சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையின் ஆரோக்கிய நன்மைகள் பின்வருமாறு:
வலைப்பதிவுஅகச்சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை (அருகாமை அகச்சிவப்பு (NIR) மற்றும் தூர அகச்சிவப்பு (FIR) உட்பட) திசுக்களில் ஆழமாக ஊடுருவி, செல்லுலார் பழுது, சுழற்சி மற்றும் தளர்வை ஊக்குவிப்பதன் மூலம் பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது. அறிவியல் ஆதரவுடன் கூடிய முக்கிய நன்மைகள் இங்கே: 1. வலி நிவாரணம் & தசை மீட்பு வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது...மேலும் படிக்கவும் -
சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையை வழங்குவதற்கு முன் தோலைத் தயாரிப்பதற்கான ஆறு வழிகாட்டுதல்களின் தொடர்.
வலைப்பதிவுசிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை (RLT) க்கு முன் உங்கள் சருமத்தை சரியாக தயார் செய்வது அதன் செயல்திறனை மேம்படுத்தி சிறந்த பலன்களை உறுதி செய்யும். ஒரு அமர்வுக்கு முன் உங்கள் சருமத்தை தயார் செய்வதற்கான 6 அத்தியாவசிய குறிப்புகள் இங்கே: 1. உங்கள் சருமத்தை நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள். ஒப்பனை, அழுக்கு, எண்ணெய்கள் மற்றும் தோல் பராமரிப்பு பொருட்களை அகற்றி ஒளி உறிஞ்சுதலை அதிகரிக்கவும். பயன்படுத்தவும்...மேலும் படிக்கவும் -
சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகளை எவ்வாறு வெளிப்படுத்துகிறது என்பதை ஆராய்வதே இந்த ஆய்வின் நோக்கமாகும்.
வலைப்பதிவுவீக்கம் என்பது காயம், தொற்று அல்லது மன அழுத்தத்திற்கு ஒரு பொதுவான எதிர்வினையாகும். வீக்கத்தின் ஆரம்ப கட்டம் குணப்படுத்துவதை எளிதாக்கும் என்று அறியப்பட்டாலும், அழற்சி தூண்டுதல்கள் நீடித்திருப்பது கீல்வாதம், தசைநாண் அழற்சி மற்றும் தன்னுடல் தாக்கக் கோளாறுகள் உள்ளிட்ட தீங்கு விளைவிக்கும் விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சைகள்...மேலும் படிக்கவும் -
இந்த ஆய்வின் முதன்மையான கவலை கர்ப்ப காலத்தில் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவது பாதுகாப்பானதா என்பதுதான்.
வலைப்பதிவுசிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை (RLT) தோல் புத்துணர்ச்சியிலிருந்து வலி நிவாரணம் வரை அதன் சாத்தியமான சுகாதார நன்மைகளுக்காக கணிசமான கவனத்தை ஈர்த்துள்ளது. இருப்பினும், கர்ப்பிணி மற்றும் பாலூட்டும் பெண்களுக்கு, அத்தகைய சிகிச்சைகளின் பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறனை உறுதி செய்வது கட்டாயமாகும். இந்த விரிவான வழிகாட்டி...மேலும் படிக்கவும்