சிவப்பு மற்றும் அகச்சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை பற்றிய 10 அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள் (FAQ)

சிவப்பு மற்றும் அகச்சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை என்றால் என்ன?
இது, செல் சீரமைப்பையும் திசு ஆரோக்கியத்தையும் தூண்டுவதற்காக, சிவப்பு மற்றும் அகச்சிவப்புக்கு அருகிலுள்ள அலைநீளங்களைப் பயன்படுத்தும் ஒரு சிகிச்சை முறையாகும்.

அது எப்படி வேலை செய்கிறது?
ஒளி திசுக்களுக்குள் ஊடுருவி, அதிக ATP-ஐ உற்பத்தி செய்ய மைட்டோகாண்ட்ரியாவைத் தூண்டுகிறது, இது குணமடைவதற்கும் ஆற்றலுக்கும் துணைபுரிகிறது.

நன்மைகள் என்னென்ன?
சருமப் புத்துணர்ச்சி, அழற்சி குறைதல், வலி ​​நிவாரணம், இரத்த ஓட்டம் மேம்படுதல் மற்றும் தசை மீட்சி.

இது பாதுகாப்பானதா?
ஆம், இது உடலுக்குள் ஊடுருவாத சிகிச்சை மற்றும் பொதுவாக பெரும்பாலான மக்களுக்குப் பாதுகாப்பானது.

நான் இதை எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்?
வாரத்திற்கு 3–5 அமர்வுகள், ஒவ்வொரு அமர்வுக்கும் 10–20 நிமிடங்கள் என்பது பொதுவானது.

இது சுருக்கங்களுக்கும் மெல்லிய கோடுகளுக்கும் உதவுமா?
ஆம், சிவப்பு ஒளி கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் உற்பத்தியைத் தூண்டி, சருமத்தின் அமைப்பை மேம்படுத்துகிறது.

இதனால் தசை அல்லது மூட்டு வலியைப் போக்க முடியுமா?
ஆம், அகச்சிவப்பு ஒளி ஆழமான திசுக்களுக்குள் ஊடுருவி, வலியையும் அழற்சியையும் குறைக்கிறது.

பக்க விளைவுகள் உண்டா?
மிகக் குறைவு; சிகிச்சையின் போது சிலருக்கு லேசான சூடு அல்லது கூச்ச உணர்வு ஏற்படலாம்.

இதை வீட்டில் பயன்படுத்த முடியுமா?
ஆம், பல சாதனங்கள் பாதுகாப்பான வீட்டுப் பயன்பாட்டிற்காக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன, இருப்பினும் தொழில்முறை சாதனங்களும் கிடைக்கின்றன.

சிவப்பு மற்றும் அகச்சிவப்பு ஒளியை இணைப்பது சிறந்ததா?
ஆம், இரண்டையும் இணைத்துச் செய்வதன் மூலம், மேலோட்டமான தோல் அடுக்குகளுக்கும் ஆழமான தசைகள்/திசுக்களுக்கும் சிகிச்சை அளித்து முழுமையான பலன்களைப் பெறலாம்.