2015-ஆம் ஆண்டில், பிரேசிலிய ஆராய்ச்சியாளர்கள் 30 ஆண் விளையாட்டு வீரர்களிடம் ஒளி சிகிச்சையால் தசைகளை உருவாக்கி வலிமையை அதிகரிக்க முடியுமா என்பதைக் கண்டறிய விரும்பினர். இந்த ஆய்வானது, ஒளி சிகிச்சை மற்றும் உடற்பயிற்சி இரண்டையும் பயன்படுத்திய ஒரு குழுவினரையும், உடற்பயிற்சி மட்டும் செய்த மற்றொரு குழுவினரையும், ஒரு கட்டுப்பாட்டுக் குழுவினரையும் ஒப்பிட்டது.
அந்த உடற்பயிற்சித் திட்டம், 8 வார கால முழங்கால் நீட்டுத்தசைப் பயிற்சியாக இருந்தது.
அலைநீளம்: 810nm கதிர்வீச்சு அளவு: 240J
பயிற்சிக்கு முன் ஒளி சிகிச்சை பெற்ற ஆண்கள், உடற்பயிற்சி மட்டும் செய்த குழுவினருடன் ஒப்பிடும்போது, "தசைகளின் தடிமன் கூட்டுத்தொகை, ஐசோமெட்ரிக் உச்ச முறுக்கு விசை மற்றும் எக்ஸென்ட்ரிக் உச்ச முறுக்கு விசை ஆகியவற்றில் குறிப்பிடத்தக்க அளவு அதிக சதவீத மாற்றங்களை அடைந்தனர்".
உண்மையில், உடற்பயிற்சிக்கு முன் ஒளி சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தியவர்களுக்குத் தசைத் தடிமன் மற்றும் வலிமை அதிகரிப்பு 50%க்கும் அதிகமாக இருந்தது.