ஆஸ்திரேலிய மற்றும் பிரேசிலிய விஞ்ஞானிகள், 18 இளம் பெண்களிடம் உடற்பயிற்சியால் ஏற்படும் தசை சோர்வின் மீது ஒளி சிகிச்சையின் விளைவுகளை ஆய்வு செய்தனர்.
அலைநீளம்: 904nm கதிர்வீச்சு அளவு: 130J
உடற்பயிற்சிக்கு முன் ஒளி சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டது, மேலும் அந்த உடற்பயிற்சியானது, 60 குவாட்ரிசெப் தசைச் சுருக்கங்களைக் கொண்ட ஒரு தொகுப்பாக அமைந்திருந்தது.
உடற்பயிற்சிக்கு முன்பு லேசர் சிகிச்சை பெற்ற பெண்களுக்கு, “தசைச் சோர்வு கணிசமாகக் குறைந்தது” மற்றும் “உழைப்பின்போது ஏற்பட்ட சிரமத்தின் அளவும் குறைந்தது.”
ஒளி சிகிச்சையானது உச்சபட்ச முறுக்குவிசை, உச்சபட்ச முறுக்குவிசையை அடைய ஆகும் நேரம், மொத்த வேலை, சராசரி ஆற்றல் மற்றும் சராசரி உச்சபட்ச முறுக்குவிசை ஆகியவற்றை அதிகரித்தது.
