தோல் பதனிடும் படுக்கையில் இருந்து எரிக்கப்பட முடியுமா? நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அபாயங்கள்

பலர் வெயிலில் எரிவதை வெளிப்புற சூரிய ஒளியுடன் மட்டுமே தொடர்புபடுத்துகிறார்கள், ஆனால்ஆம்—நீங்கள் தோல் பதனிடும் படுக்கையில் இருந்து தீக்காயமடையலாம்.உட்புற தோல் பதனிடும் சாதனங்கள் செறிவூட்டப்பட்ட புற ஊதா (UV) கதிர்வீச்சை வெளியிடுகின்றன, அவை இயற்கையான சூரிய ஒளியைப் போலவே சருமத்தை சேதப்படுத்தும், சில சமயங்களில் இன்னும் தீவிரமாக.

உட்புற தோல் பதனிடுதல் பற்றி யோசிக்கும் எவருக்கும், தோல் பதனிடும் படுக்கையில் தீக்காயங்கள் எவ்வாறு ஏற்படுகின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது அவசியம்.

தோல் பதனிடும் படுக்கைகள் ஏன் தீக்காயங்களை ஏற்படுத்தும்?

தோல் பதனிடும் படுக்கைகள் முதன்மையாக வெளியிடுகின்றனUVA கதிர்கள், உபகரணங்களைப் பொறுத்து சில UVB வெளிப்பாடுகளுடன். UVA கதிர்கள் தோல் பதனிடுவதற்கு காரணமாக இருந்தாலும்,UVB கதிர்கள் சூரிய ஒளிக்கு முக்கிய காரணம்.. தோல் பதனிடும் படுக்கையில் சிறிதளவு UVB கூட நீண்ட நேரம் வெளிப்படும் போது தீக்காயங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

தீக்காய அபாயத்தை அதிகரிக்கும் முக்கிய காரணிகள் பின்வருமாறு:

• அதிகப்படியான அமர்வு கால அளவு

• அதிக தீவிரம் கொண்ட பல்புகள்

• வெளிர் அல்லது உணர்திறன் வாய்ந்த தோல் வகைகள்

• படிப்படியான வெளிப்பாடு இல்லாமை

• ஒளிச்சேர்க்கை மருந்துகள் அல்லது தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள்

தோல் பதனிடும் படுக்கைகள் மிக அருகில் இருந்து புற ஊதா கதிர்வீச்சை வழங்குவதால், தோல்குறைந்த நேரத்தில் அதிக அளவுஇயற்கை சூரிய ஒளியைக் காட்டிலும்.

ஒரு தோல் பதனிடும் படுக்கை எரிப்பு எப்படி இருக்கும்?

தோல் பதனிடும் படுக்கையில் ஏற்படும் தீக்காயம் பாரம்பரிய வெயிலில் எரிவது போல் தோன்றலாம் மற்றும் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்கியிருக்கலாம்:

• தோல் சிவத்தல் மற்றும் வெப்பம்

• வலி அல்லது மென்மை

• வீக்கம்

• அரிப்பு அல்லது இறுக்கம்

• கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் கொப்புளங்கள்

அறிகுறிகள் அடிக்கடி தோன்றும்அமர்வுக்குப் பிறகு பல மணி நேரம், இது பயனர்கள் முதலில் சேதத்தை குறைத்து மதிப்பிட வழிவகுக்கும்.

தோல் பதனிடும் படுக்கையில் எவ்வளவு விரைவாக எரிக்க முடியும்?

சில சந்தர்ப்பங்களில்,எரிதல் 10 நிமிடங்களுக்குள் ஏற்படலாம்., குறிப்பாக வெளிர் தோல் நிறத்தைக் கொண்டவர்கள் அல்லது முதல் முறையாகப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு. புதிய அல்லது புதிதாக மாற்றப்பட்ட பல்புகள் UV வெளியீட்டை கணிசமாக அதிகரிக்கும், அமர்வு நேரம் சரிசெய்யப்படாவிட்டால் தீக்காயங்கள் அதிகமாகும்.

இதனால்தான் தொழில்முறை தோல் பதனிடுதல் வழிகாட்டுதல்கள் வலியுறுத்துகின்றனகுறுகிய ஆரம்ப அமர்வுகள்மற்றும் படிப்படியாக அதிகரிக்கும்.

படுக்கையில் தோல் பதனிடும் போது ஏற்படும் தீக்காயங்களின் அபாயத்தை எவ்வாறு குறைப்பது

எந்த தோல் பதனிடும் படுக்கையும் முற்றிலும் ஆபத்து இல்லாதது என்றாலும், பின்வரும் படிகள் தீக்காய அபாயத்தைக் குறைக்க உதவும்:

• தொடங்குங்கள்குறுகிய வெளிப்பாடு நேரங்கள்

• அனுமதிஅமர்வுகளுக்கு இடையில் 48 மணிநேரம்

• பயன்படுத்தவும்பாதுகாப்பு கண்ணாடிகள்

• பயன்படுத்தும் போது தோல் பதனிடுவதைத் தவிர்க்கவும்.ரெட்டினாய்டுகள், நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் அல்லது எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் அமிலங்கள்

• சருமத்தை வைத்திருங்கள்நன்கு ஈரப்பதமானது

• தோல் சூடாகவோ அல்லது வலியாகவோ உணர்ந்தால் உடனடியாக நிறுத்துங்கள்.

சில பயனர்கள் இணைக்க அல்லது மாறவும் தேர்வு செய்கிறார்கள்புற ஊதா அல்லாத மாற்றுகள், சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை போன்றவை, தோல் மீட்சியை ஆதரிக்கின்றன.

தோல் பதனிடும் படுக்கையில் ஏற்படும் தீக்காயங்கள் சூரிய ஒளியால் ஏற்படும் தீக்காயங்களை விட ஆபத்தானதா?

இரண்டு வகையான தீக்காயங்களும் செல் சேதத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, ஆனால் தோல் பதனிடும் படுக்கையில் ஏற்படும் தீக்காயங்கள் குறிப்பாக கவலையளிக்கும் ஏனெனில்:

• வெளிப்பாடு என்பதுவேண்டுமென்றே மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் செய்யக்கூடியது

• UVA தோலில் ஆழமாக ஊடுருவுகிறது.

• மீண்டும் மீண்டும் தீக்காயங்கள் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்முன்கூட்டிய வயதான மற்றும் நிறமி பிரச்சினைகள்

மருத்துவக் கண்ணோட்டத்தில்,எந்த வகையான புற ஊதா எரிப்பும் தோல் காயத்தின் அறிகுறியாகும்., ஆரோக்கியமான தோல் பதனிடுதல் அல்ல.

முக்கிய குறிப்புகள்

• தோல் பதனிடும் படுக்கையில் இருந்து நீங்கள் எரிக்கப்படலாம்.

• செறிவூட்டப்பட்ட UV கதிர்வீச்சுக்கு ஆளாகும்போது தீக்காயங்கள் விரைவாக ஏற்படலாம்.

• தோல் வகை மற்றும் அமர்வு நேரம் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

• கட்டுப்படுத்தப்பட்ட வெளிப்பாடு மற்றும் சரியான மீட்பு நடைமுறைகள் அவசியம்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

உங்களை அறியாமலேயே ஒரு தோல் பதனிடும் படுக்கையில் எரிய முடியுமா?
ஆம். அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு தோன்றும், இதனால் தெரியாமல் அதிகமாக வெளிப்படுவது எளிது.

தோல் பதனிடும் படுக்கையில் ஏற்படும் தீக்காயமும் வெயிலில் ஏற்படும் தீக்காயமும் ஒன்றா?
ஆம். உயிரியல் தோல் சேதம் ஒத்திருக்கிறது, இருப்பினும் UVA வெளிப்பாடு ஆழமான நீண்டகால விளைவுகளை ஏற்படுத்தக்கூடும்.

தீக்காயத்திற்குப் பிறகு சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை உதவுமா?
சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை பொதுவாக தோல் பழுதுபார்ப்பை ஆதரிக்கவும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் கடுமையான தீக்காயங்களுக்கு மருத்துவ சிகிச்சையை இது மாற்றக்கூடாது.