செய்திகள்
-
எல்இடி ஒளி சிகிச்சையிலிருந்து சிறந்த பலன்களை நான் எவ்வாறு பெறுவது?
வலைப்பதிவுசிவப்பு ஒளி சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு உங்கள் சருமத்தை முறையாகத் தயார் செய்வது, சிகிச்சையின் செயல்திறனை அதிகப்படுத்தி, சிறந்த முடிவுகளைப் பெறுவதை உறுதிசெய்யும். ஒவ்வொரு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை அமர்வுக்கும் முன்பு உங்கள் சருமத்தைத் தயார் செய்யப் பின்பற்ற வேண்டிய சில வழிமுறைகள் இங்கே: 1. உங்கள் சருமத்தைச் சுத்தம் செய்யுங்கள், ஒப்பனை மற்றும் அழுக்கை அகற்றவும்: ...மேலும் படிக்கவும் -
எல்இடி ஒளி சிகிச்சையிலிருந்து சிறந்த பலன்களை நான் எவ்வாறு பெறுவது?
வலைப்பதிவுசருமப் புத்துணர்ச்சி, வலி நிவாரணம் அல்லது தசை மீட்புக்காக நீங்கள் எல்இடி ஒளி சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தினாலும், அதிலிருந்து சிறந்த பலன்களைப் பெற, சிறந்த நடைமுறைகளைப் பின்பற்றுவதும், சிகிச்சையைச் சரியாகப் பயன்படுத்துவதை உறுதி செய்வதும் முக்கியம். உங்கள் எல்இடி ஒளி சிகிச்சையின் செயல்திறனை அதிகரிக்க உதவும் வழிகாட்டி இதோ...மேலும் படிக்கவும் -
சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை சுருக்கங்கள் நிறைந்த சருமத்தின் தோற்றத்தை மேம்படுத்த எப்படி உதவும்
வலைப்பதிவுசுருக்கமான சருமத்தின் தோற்றத்தை மேம்படுத்துவதற்கு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை ஒரு சிறந்த சிகிச்சையாக இருக்கக்கூடும். சுருக்கமான சருமம் என்பது பொதுவாக மெல்லிய, உடையக்கூடிய மற்றும் சுருக்கங்கள் நிறைந்த சருமத்தைக் குறிக்கிறது. இது பெரும்பாலும் வயதாவதாலும், சூரிய ஒளியால் ஏற்படும் பாதிப்பாலும், அல்லது கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் உற்பத்திக் குறைவாலும் ஏற்படுகிறது. சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையானது ஒளியின் குறிப்பிட்ட அலைநீளங்களைப் பயன்படுத்துகிறது...மேலும் படிக்கவும் -
சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையால் கழுத்துத் தொப்பையைக் குணப்படுத்த முடியுமா?
வலைப்பதிவுஆம், வயதாவதன் காரணமாகவோ, சருமத்தின் நெகிழ்வுத்தன்மை குறைவதாலோ, அல்லது உடல் எடை ஏற்ற இறக்கங்களாலோ, தாடை மற்றும் கழுத்துப் பகுதிக்குக் கீழே சருமம் தொய்வடைந்து, தசைகள் தளர்வதைக் குறிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் 'டர்கி நெக்' (Turkey Neck) எனப்படும் நிலைக்குச் சிகிச்சையளிக்க சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை உதவக்கூடும். டர்கி நெக் மீது சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை செயல்படும் விதம்: 1. தூண்டுதல்...மேலும் படிக்கவும் -
ஆரோக்கியத்திற்கும் நல்வாழ்விற்கும் இடையிலான அற்புதமான தொடர்பு
வலைப்பதிவுஉடல்நலத்திற்கும் நல்வாழ்விற்கும் இடையே ஒரு நெருக்கமான மற்றும் ஒன்றையொன்று பூர்த்திசெய்யும் உறவு உள்ளது. உடல்நலம் என்பது வெறுமனே உடல் நோய் இல்லாத நிலை மட்டுமல்ல, அது முழுமையான உடல் மற்றும் மன சமநிலையின் ஒரு நிலையாகும். மறுபுறம், உடல்நலப் பராமரிப்பு என்பது ஆரோக்கியத்தைப் பேணுவதற்கும் மேம்படுத்துவதற்கும் ஒரு முக்கிய வழியாக விளங்குகிறது. அற்புதமான...மேலும் படிக்கவும் -
சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை மூலம் விழித்திரையைப் புத்துணர்ச்சியூட்டுதல்
வலைப்பதிவுவிழித்திரையின் ஆரோக்கியம் மற்றும் புனரமைப்பில் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை (RLT) அதிக கவனத்தைப் பெற்று வருகிறது. சிவப்பு ஒளி, குறிப்பாக 600-700 நானோமீட்டர் அலைநீளங்களில், விழித்திரையின் செயல்பாட்டை மீட்டெடுக்கவும் பார்வை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை விழித்திரையை எவ்வாறு புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது? மைட்டோகாண்ட்ரியாவைத் தூண்டுகிறது...மேலும் படிக்கவும்