செய்தி
-
நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி ரெட் லைட் தெரபியைப் பயன்படுத்த வேண்டும்? நன்மைகள், அதிர்வெண் மற்றும் பாதுகாப்பு குறிப்புகள்
வலைப்பதிவுநீங்கள் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையில் புதியவராக இருந்தால், அதை எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்துவது என்பது குழப்பமாக உணரலாம். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை நெகிழ்வானது மற்றும் வெவ்வேறு வாழ்க்கை முறைகள் மற்றும் இலக்குகளுக்கு ஏற்ப எளிதாக மாற்றியமைக்கக்கூடியது. மெதுவாகத் தொடங்கி நிலைத்தன்மையை உருவாக்குங்கள் பெரும்பாலான மக்கள் வாரத்திற்கு 2–3 அமர்வுகளுடன் தொடங்குவதன் மூலம் பயனடைகிறார்கள் குறுகிய கால...மேலும் படிக்கவும் -
விளையாட்டு வீரர்கள் ஏன் மீட்பு, தசை வலி மற்றும் சகிப்புத்தன்மைக்கு சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்
வலைப்பதிவுஜிம் ஆர்வலர்கள் முதல் தொழில்முறை விளையாட்டு வீரர்கள் வரை, அதிகமான மக்கள் தங்கள் தினசரி மீட்பு வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையை நோக்கித் திரும்புகின்றனர். ஆனால் விளையாட்டு உலகில் இது மிகவும் பிரபலமடைவதற்கு என்ன காரணம்? சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறைக்கான எளிய மீட்பு கருவி பனி குளியல் அல்லது தீவிர மசாஜ் போலல்லாமல், சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை: வலியற்றது...மேலும் படிக்கவும் -
நீங்கள் அதிகமாக ரெட் லைட் தெரபியைப் பயன்படுத்தினால் என்ன நடக்கும்? பாதுகாப்பு விளக்கப்பட்டது
வலைப்பதிவுசரியாகப் பயன்படுத்தப்படும்போது சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை பரவலாக பாதுகாப்பான, ஊடுருவல் இல்லாத சிகிச்சையாகக் கருதப்படுகிறது. இருப்பினும், எந்தவொரு சிகிச்சை முறையையும் போலவே, அதிகமாக இருப்பது எப்போதும் சிறந்தது அல்ல. இது ஒரு பொதுவான கேள்விக்கு வழிவகுக்கிறது: நீங்கள் அதிகமாக சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தினால் என்ன நடக்கும்? மருந்தளவு, அதிர்வெண் மற்றும் உயிரியல் வரம்புகளைப் புரிந்துகொள்வது...மேலும் படிக்கவும் -
முழு உடல் ரெட் லைட் தெரபி படுக்கை vs வீட்டு சாதனங்கள்: எது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்?
வலைப்பதிவுசிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை மிகவும் பிரபலமாகி வருவதால், பயனர்கள் பெரும்பாலும் ஒரு முக்கியமான கேள்வியை எதிர்கொள்கின்றனர்: நீங்கள் முழு உடல் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை படுக்கையை தேர்வு செய்ய வேண்டுமா அல்லது வீட்டில் பயன்படுத்தக்கூடிய சிவப்பு விளக்கு சாதனத்தை தேர்வு செய்ய வேண்டுமா? இரண்டு விருப்பங்களும் ஒரே மாதிரியான அலைநீளங்களைப் பயன்படுத்தினாலும், அவை சக்தி, கவரேஜ், செயல்திறன் மற்றும் நோக்கம் ஆகியவற்றில் கணிசமாக வேறுபடுகின்றன...மேலும் படிக்கவும் -
ரெட் லைட் தெரபியின் நன்மைகள் என்ன? அறிவியல் அடிப்படையிலான கண்ணோட்டம்
வலைப்பதிவுஃபோட்டோபயோமோடுலேஷன் என்றும் அழைக்கப்படும் ரெட் லைட் தெரபி, செல்லுலார் செயல்பாட்டை ஆதரிக்க சிவப்பு மற்றும் அருகிலுள்ள அகச்சிவப்பு ஒளியின் குறிப்பிட்ட அலைநீளங்களைப் பயன்படுத்தும் ஒரு ஆக்கிரமிப்பு அல்லாத சிகிச்சையாகும். இது தோல் மருத்துவம், உடல் சிகிச்சை, விளையாட்டு மீட்பு மற்றும் ஆரோக்கிய அமைப்புகளில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் ரெட் லைட் என்ன நன்மைகளை செய்கிறது...மேலும் படிக்கவும் -
சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையின் நிரூபிக்கப்பட்ட நன்மைகள் என்ன? அறிவியல் சார்ந்த உண்மைகள்
வலைப்பதிவுசிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை (ஃபோட்டோபயோமோடுலேஷன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது) ஆரோக்கியம், மறுவாழ்வு மற்றும் தோல் மருத்துவத்தில் பரவலான கவனத்தைப் பெற்றுள்ளது. பல கூற்றுக்கள் ஆன்லைனில் பரவி வரும் நிலையில், ஒரு முக்கியமான கேள்வி உள்ளது: சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையின் நிரூபிக்கப்பட்ட நன்மைகள் என்ன? இந்தக் கட்டுரை அறிவியல்... ஆல் ஆதரிக்கப்படும் நன்மைகளில் கவனம் செலுத்துகிறது.மேலும் படிக்கவும்