பலர் யோசிப்பார்கள்சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை (RLT)பயன்படுத்துவதைப் போன்றதுதான்தோல் பதனிடும் படுக்கை— எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இரண்டுமே “ஒளி வெளிப்பாடு” உள்ளடக்கியது. உண்மை என்னவென்றால்:அவை முற்றிலும் வேறுபட்டவை., நோக்கம் மற்றும் பாதுகாப்பு இரண்டிலும்.
1. ஒளி வகை: UV vs சிவப்பு/அருகாமை-அகச்சிவப்பு
-
தோல் பதனிடும் படுக்கைகள்முதன்மையாக வெளியிடுகிறதுUV (புற ஊதா) ஒளி, பொதுவாக UVA உடன் சில UVB.
-
UV ஒளி தோலில் ஊடுருவிச் செல்கிறதுஅதை டான் செய்யவும், ஆனால் அதுவும் கூடடிஎன்ஏவை சேதப்படுத்துகிறது, முன்கூட்டிய வயதை ஏற்படுத்துகிறது, மற்றும்தோல் புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
-
-
சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சைபயன்படுத்துகிறதுசிவப்பு (620–700 நானோமீட்டர்) மற்றும் அகச்சிவப்புக்கு அருகில் (700–1100 நானோமீட்டர்) ஒளி.
-
ஆர்எல்டிபுற ஊதா கதிர்கள் இல்லை.மற்றும் செய்கிறதுசருமத்தை பழுப்பு நிறமாக்கவோ அல்லது எரிக்கவோ கூடாது..
-
அதற்கு பதிலாக, அதுகொலாஜனைத் தூண்டுகிறது, திசுக்களை குணப்படுத்துகிறது, மற்றும்வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது.
-
முக்கிய வேறுபாடு:சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை என்பதுசிகிச்சை சார்ந்த, தோல் பதனிடும் படுக்கைகள்உடல்நல அபாயங்களைக் கொண்ட அழகுசாதனப் பொருட்கள்.
2. சுகாதார நன்மைகள் ஒப்பீடு
| அம்சம் | தோல் பதனிடும் படுக்கை | சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை |
|---|---|---|
| புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு வெளிப்பாடு | ✅ ஆம் (தோல் புற்றுநோய் ஆபத்து) | ❌ இல்லை |
| தோல் பதனிடுதல் | ✅ ஆம் | ❌ இல்லை |
| கொலாஜன் உற்பத்தி | ⚠️ குறைந்தபட்சம் | ✅ வலுவான தூண்டுதல் |
| தோல் குணப்படுத்துதல் | ❌ இல்லை | ✅ பழுதுபார்ப்பு மற்றும் மீளுருவாக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது |
| வலி மற்றும் வீக்க நிவாரணம் | ❌ இல்லை | ✅ வீக்கத்தைக் குறைத்து மீட்பை துரிதப்படுத்துகிறது |
| தினசரி பயன்பாட்டிற்கு பாதுகாப்பானது | ❌ இல்லை | ✅ ஆம் |
3. பாதுகாப்பு பரிசீலனைகள்
-
தோல் பதனிடும் படுக்கைகள்: அதிகப்படியான வெளிப்பாடு வழிவகுக்கும்வெயிலில் எரிதல், சுருக்கங்கள், ஹைப்பர் பிக்மென்டேஷன் மற்றும் தோல் புற்றுநோய். அவர்கள்வழக்கமான தோல் சிகிச்சைக்கு பரிந்துரைக்கப்படவில்லை..
-
சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை: பாதுகாப்பானதுஅனைத்து தோல் வகைகளும், உட்படமுகம், உடல் மற்றும் உச்சந்தலையில். ஊடுருவாத, வலியற்ற மற்றும் UV-இல்லாத — இதற்கு ஏற்றதுதோல் புத்துணர்ச்சி, வடு குணப்படுத்துதல், தசை மீட்பு மற்றும் வயதானதைத் தடுத்தல்.
4. ரெட் லைட் தெரபி சூரிய ஒளியை மாற்ற முடியுமா?
சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சைசூரிய ஒளியை முழுவதுமாக மாற்ற முடியாது., ஏனெனில் அது வழங்காதுவைட்டமின் டி. இருப்பினும், அதுநன்மை பயக்கும் சிவப்பு மற்றும் அருகிலுள்ள அகச்சிவப்பு அலைநீளங்களை மட்டுமே பிரதிபலிக்கிறது.சூரிய ஒளிகுணப்படுத்துதல், புத்துணர்ச்சி மற்றும் மீட்பு, தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்கள் இல்லாமல்.
முக்கிய எடுத்துச் செல்லுதல்
தோல் பதனிடும் படுக்கைகளும் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையும் ஒன்றல்ல.
-
தோல் பதனிடும் படுக்கைகள்:அழகுசாதனப் பொருட்களுக்கு அதிக ஆபத்துள்ள புற ஊதா கதிர்வீச்சு வெளிப்பாடு.
-
சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை:பாதுகாப்பானது, சிகிச்சையளிப்பது, UV-இல்லாதது, மற்றும் ஊக்குவிக்கிறதுதோல், தசை மற்றும் திசு குணப்படுத்துதல்.
உங்கள் இலக்கு என்றால்ஆரோக்கியம், மீட்சி அல்லது வயதானதைத் தடுப்பது, சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை என்பது புத்திசாலித்தனமான, பாதுகாப்பான தேர்வாகும்..