சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை படுக்கைகள் பொதுவாக பெரும்பாலான மக்களுக்குப் பாதுகாப்பானவை என்றாலும், சில நிலைமைகளும் சூழ்நிலைகளும் அபாயங்களை ஏற்படுத்தக்கூடும். சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையை எப்போது தவிர்க்க வேண்டும் என்பதற்கான முரண்பாடுகள் மற்றும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளின் விரிவான பட்டியல் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.
முழுமையான முரண்பாடுகள் (முற்றிலும் தவிர்க்கவும்)
1. தீவிரமான புற்றுநோய் அல்லது கட்டி அபாயம்
ஏன்? சிவப்பு/அண்மை அகச்சிவப்பு ஒளி, உயிரணுக்களின் செயல்பாட்டைத் தூண்டி, கோட்பாட்டு ரீதியாகப் புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கக்கூடும்.
விதிவிலக்கு: சில மருத்துவமனைகள், புற்றுநோய் தொடர்பான பக்க விளைவுகளுக்கு (உதாரணமாக, வாய் சளிச்சவ்வு அழற்சி) மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் RLT-ஐப் பயன்படுத்துகின்றன.
2. கர்ப்பம்
ஏன்? கருவின் பாதுகாப்பு குறித்த ஆய்வுகள் குறைவாக இருப்பது; (வெப்பம் சார்ந்த சிகிச்சைகளுடன் இணைக்கும்போது) உடல் அதிக வெப்பமடைவதற்கான அபாயம்.
மாற்று வழி: மருத்துவரை கலந்தாலோசித்த பிறகு, முகம், கைகள் போன்ற சிறிய பகுதிகளில் மட்டும் பயன்படுத்தவும்.
3. ஒளி உணர்திறன் கோளாறுகள்
நோய்கள்: லூபஸ், போர்பிரியா, செரோடெர்மா பிக்மென்டோசம்.
ஏன்? ஒளிக்கு சருமம் காட்டும் அசாதாரண எதிர்வினைகள், தடிப்புகள் அல்லது தீக்காயங்களுக்கு வழிவகுக்கின்றன.
4. ஒளி உணர்திறன் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துதல்
கவனிக்க வேண்டிய மருந்துகள்:
நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் (டெட்ராசைக்ளின்கள், சிப்ரோஃப்ளோக்சசின்).
ரெட்டினாய்டுகள் (அக்குடேன், ட்ரெட்டினாயின்).
கீமோதெரபி மருந்துகள் (5-FU, மெத்தோட்ரெக்ஸேட்).
ஏன்? தீக்காயங்கள் அல்லது நிறமாற்றம் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரித்துள்ளது.
சார்பு முரண்பாடுகள் (கவனத்துடன் அல்லது மருத்துவ அனுமதியுடன் பயன்படுத்தவும்)
1. தைராய்டு கோளாறுகள்
கவலை: அண்மை அகச்சிவப்பு (NIR) ஒளி, தைராய்டு செயல்பாட்டை (குறிப்பாக ஹைப்பர் தைராய்டிசத்தை) தற்காலிகமாகப் பாதிக்கக்கூடும்.
முன்னெச்சரிக்கை: கழுத்துப் பகுதிக்கு அதிக வெளிச்சம் படாமல் பார்த்துக்கொள்ளுங்கள்; அறிகுறிகளைக் கண்காணிக்கவும்.
2. கால்-கை வலிப்பு அல்லது வலிப்புத்தாக்கக் கோளாறுகள்
ஏன்? (சில சாதனங்களில் உள்ள) பிரகாசமான, மின்னும் விளக்குகள் வலிப்பு நோயைத் தூண்டக்கூடும்.
தீர்வு: சீரான, துடிக்காத ஒளி அமைப்புகளைப் பயன்படுத்தவும்.
3. கண் நோய்கள்
அபாயம்: நீண்ட நேரம் நேரடி வெளிச்சத்தில் இருப்பதால் விழித்திரையில் பாதிப்பு ஏற்படலாம் (ஆயினும், RLT-யில் புற ஊதாக் கதிர்கள் இல்லை).
முன்னெச்சரிக்கை: எப்போதும் பாதுகாப்புக் கண்ணாடிகளை அணியுங்கள்.
4. சமீபத்திய தோல் சிகிச்சைகள் (பீல்ஸ், லேசர் போன்றவை)
காத்திருப்பு நேரம்: செயல்முறைக்குப் பிறகு 1–2 வாரங்கள் (எரிச்சல் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது).
5. உடலில் பொருத்தப்பட்ட மருத்துவ சாதனங்கள்
பேஸ்மேக்கர்கள், இன்சுலின் பம்புகள் போன்றவை – குறுக்கீட்டிற்கான கோட்பாட்டு ரீதியான அபாயம் உள்ளது (அரிதானது என்றாலும்).
முன்னெச்சரிக்கை: சாதனத்தின் மீது நேரடி ஒளி படுவதைத் தவிர்க்கவும்.
√ பெரும்பாலானோருக்குப் பாதுகாப்பானது, ஆனால் ஏற்படும் எதிர்வினைகளைக் கண்காணிக்கவும்
தன்னெதிர்ப்பு நோய்கள் (எ.கா., ஹாஷிமோட்டோ நோய், முடக்கு வாதம்) – பெரிய அபாயங்கள் எதுவும் பதிவாகவில்லை, ஆனால் குறுகிய நேர அமர்வுகளுடன் தொடங்கவும்.
நீரிழிவு நோய் – காயம் குணமடைய உதவக்கூடும், ஆனால் பெரிய பரப்புகளில் பயன்படுத்தும்போது இரத்தச் சர்க்கரை அளவைக் கண்காணிக்கவும்.
குழந்தைகள் – மேற்பார்வையின் கீழ் பாதுகாப்பாக இருப்பார்கள், ஆனால் அமர்வு நேரத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும்.
RLT-ஐ உடனடியாக நிறுத்த வேண்டிய அபாய அறிகுறிகள்
தோலில் தீக்காயங்கள், கொப்புளங்கள் அல்லது கடுமையான சிவத்தல்.
தலைச்சுற்றல், குமட்டல் அல்லது தலைவலி (அதிகப்படியான பயன்பாட்டைக் குறிக்கலாம்).
ஏற்கனவே உள்ள ஒரு நிலை மோசமடைதல்.
RLT-ஐப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்துவது எப்படி
சிறு பகுதி சோதனை – முதலில் ஒரு சிறிய பகுதியில் சோதித்துப் பாருங்கள்.
மெதுவாகத் தொடங்குங்கள் – ஒவ்வொரு அமர்வுக்கும் 5–10 நிமிடங்கள், படிப்படியாக நேரத்தை அதிகரிக்கவும்.
கண்களைப் பாதுகாக்கவும் – பழுப்பு நிற/ஒளிபுகா கண்ணாடிகளை அணியுங்கள்.
மருந்துகளைச் சரிபார்க்கவும் – அவை ஒளி ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்துகின்றனவா என உறுதிப்படுத்தவும்.
இறுதி அறிவுரை
சந்தேகம் ஏற்பட்டால் மருத்துவரை அணுகவும் (குறிப்பாக உங்களுக்குப் புற்றுநோய், தைராய்டு பிரச்சினைகள் இருந்தாலோ அல்லது அதிக ஆபத்துள்ள மருந்துகளை உட்கொண்டாலோ).
பாதுகாப்பு உத்தரவாதத்திற்காக, FDA-வால் அங்கீகரிக்கப்பட்ட சாதனங்களைத் (உதாரணமாக, மெரிக்கன்) தேர்ந்தெடுக்கவும்.