அசிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை (RLT) படுக்கைபயன்படுத்தும் ஒரு சிறப்பு சிகிச்சை சாதனம் ஆகும்குறைந்த அலைநீள சிவப்பு (630–700 நானோமீட்டர்) மற்றும் அகச்சிவப்புக்கு அருகில் (700–850 நானோமீட்டர்) ஒளிதோல், தசைகள் மற்றும் செல்களுக்கு சிகிச்சை நன்மைகளை வழங்க—புற ஊதா வெளிப்பாடு அல்லது தோல் பதனிடுதல் விளைவுகள் இல்லாமல். தோல் பதனிடும் படுக்கைகளைப் போலல்லாமல் (தீங்கு விளைவிக்கும் UV கதிர்களைப் பயன்படுத்தும்), RLT படுக்கைகள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளனகுணப்படுத்துதல், வயதான எதிர்ப்பு, வலி நிவாரணம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வு.
எப்படி இது செயல்படுகிறது
- ஒளி உமிழ்வு: படுக்கையில் உள்ளதுLED பேனல்கள்அவை சிவப்பு மற்றும் அருகிலுள்ள அகச்சிவப்பு ஒளியை வெளியிடுகின்றன.
- ஊடுருவல்: ஒளி தோலில் ஊடுருவுகிறது (மேலோட்டமான அடுக்குகளுக்கு சிவப்பு ஒளி, ஆழமான திசுக்களுக்கு அருகிலுள்ள அகச்சிவப்பு).
- செல்லுலார் செயல்படுத்தல்: மைட்டோகாண்ட்ரியாவால் ஆற்றல் உறிஞ்சப்பட்டு, அதிகரிக்கிறதுATP உற்பத்தி(செல்லுலார் ஆற்றல்),கொலாஜன் தொகுப்பு, மற்றும்இரத்த ஓட்டம்.
- முடிவுகள்: காலப்போக்கில், இது வீக்கத்தைக் குறைத்து, குணப்படுத்துவதை துரிதப்படுத்தி, தோல்/தசை ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது.
முக்கிய நன்மைகள்
- தோல் ஆரோக்கியம்: சுருக்கங்கள், முகப்பரு, வடுக்கள் மற்றும் தடிப்புத் தோல் அழற்சியைக் குறைக்கிறது.
- வலி நிவாரணம்: மூட்டு/தசை வலியை (மூட்டுவலி, காயங்கள்) குறைக்கிறது.
- மீட்பு: உடற்பயிற்சிக்குப் பிந்தைய தசை பழுதுபார்ப்பை துரிதப்படுத்துகிறது.
- முடி வளர்ச்சி: அடர்த்தியான முடிக்கு நுண்ணறைகளைத் தூண்டுகிறது.
- புற ஊதா சேதம் இல்லைகருத்து : நீண்ட கால பயன்பாட்டிற்கு பாதுகாப்பானது (தோல் பதனிடும் படுக்கைகளைப் போலல்லாமல்).
ஒரு அமர்வில் என்ன எதிர்பார்க்கலாம்
- கால அளவு: 10–20 நிமிடங்கள் (முழு உடல் வெளிப்பாடு).
- உணர்வு: சூடான, மென்மையான ஒளி - வெப்பமோ அல்லது எரிதலோ இல்லை.
- அதிர்வெண்: சிறந்த முடிவுகளுக்கு வாரத்திற்கு 2–5 அமர்வுகள்.
ரெட் லைட் பெட் vs. டானிங் பெட்
| அம்சம் | சிவப்பு விளக்கு படுக்கை | தோல் பதனிடும் படுக்கை |
|---|---|---|
| ஒளி வகை | UV அல்லாத சிவப்பு/NIR | தீங்கு விளைவிக்கும் UVA/UVB கதிர்வீச்சு |
| நோக்கம் | குணப்படுத்துதல், வயதானதைத் தடுப்பது | தோல் பதனிடுதல் |
| தோல் பதனிடுதல் விளைவு | No | ஆம் |
| புற்றுநோய் ஆபத்து | யாரும் இல்லை | உயர் |
| தோல் பாதிப்பு | சருமத்தைப் பழுதுபார்க்கிறது | வயதானதற்குக் காரணம் |
யார் பயன்படுத்த வேண்டும்?
- உள்ளவர்கள்நாள்பட்ட வலி, முகப்பரு அல்லது வயதான தோல்.
- தேடும் விளையாட்டு வீரர்கள்விரைவான மீட்பு.
- விரும்பும் எவரும்ஊடுருவல் இல்லாத ஆரோக்கிய சிகிச்சைகள்.
ப்ரோ டிப்ஸ்: முழு உடல் நன்மைகளுக்காக,நிலைத்தன்மை முக்கியம்.—வழக்கமான அமர்வுகள் சிறந்த பலனைத் தருகின்றன. இதனுடன் இணைக்கவும்ஈரப்பதமூட்டும் தோல் பராமரிப்புமேம்படுத்தப்பட்ட விளைவுகளுக்கு.
ஒன்றை முயற்சிக்க ஆர்வமாக உள்ளீர்களா? பலஸ்பாக்கள், தோல் மருத்துவ மனைகள் மற்றும் உடற்பயிற்சி கூடங்கள்RLT படுக்கைகளை வழங்குங்கள், அல்லது நீங்கள் ஒரு முதலீடு செய்யலாம்வீட்டில் பயன்படுத்தக்கூடிய பலகம்வசதிக்காக. பிராண்ட் பரிந்துரைகளை விரும்பினால் எனக்குத் தெரியப்படுத்துங்கள்!