வலைப்பதிவு
-
மனநிலைக்கு சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையின் நன்மைகள்: அது உணர்ச்சி நல்வாழ்வை எவ்வாறு ஆதரிக்கலாம்
வலைப்பதிவுமனநிலை அன்றாட வாழ்வில் ஒரு முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது, இது ஆற்றல் நிலைகள், உந்துதல், தூக்கம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வைப் பாதிக்கிறது. மருந்து அல்லாத நல்வாழ்வு தீர்வுகளில் ஆர்வம் அதிகரிக்கும் போது, மனநிலை மற்றும் உணர்ச்சி சமநிலையை ஆதரிக்கும் அதன் திறனுக்காக சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை (RLT) அதிகளவில் விவாதிக்கப்படுகிறது. சிவப்பு... என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.மேலும் படிக்கவும் -
முழு உடல் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையின் நன்மைகள் என்ன? தோலில் இருந்து தசை மீட்பு வரை
வலைப்பதிவுஅதிகமான மக்கள் தங்கள் அன்றாட நல்வாழ்வு மற்றும் மீட்பு நடைமுறைகளின் ஒரு பகுதியாக முழு உடல் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சைக்கு மாறுகிறார்கள். ஆனால் முழு உடல் சிகிச்சையை இலக்கு சாதனங்களிலிருந்து வேறுபடுத்துவது எது? முழு உடல் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்? முழு உடல் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை பயனர்களை அனுமதிக்கிறது: ஒரே நொடியில் முழு உடலையும் சிகிச்சையளிக்க...மேலும் படிக்கவும் -
ஆட்டிசம் உள்ளவர்களுக்கு ரெட் லைட் தெரபி உதவுமா? பெற்றோர்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது என்ன?
வலைப்பதிவுமன இறுக்கம் கொண்ட நபர்களின் குடும்பங்கள் பெரும்பாலும் தினசரி ஆறுதல், தூக்கம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்த ஆதரவான, ஆக்கிரமிப்பு இல்லாத விருப்பங்களை ஆராய்கின்றன. அதிகரித்து வரும் கவனத்தைப் பெறும் ஒரு அணுகுமுறை சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை ஆகும், இது பொதுவாக நல்வாழ்வு மற்றும் மறுவாழ்வு அமைப்புகளில் பயன்படுத்தப்படும் மென்மையான ஒளி அடிப்படையிலான தொழில்நுட்பமாகும். ஏன் குடும்பம்...மேலும் படிக்கவும் -
ரெட் லைட் தெரபி கீல்வாதத்திற்கு உதவுமா? மூட்டு ஆறுதலுக்கான ஒரு ஊடுருவாத அணுகுமுறை.
வலைப்பதிவுகீல்வாதத்துடன் வாழ்வது என்பது தினசரி வலி, விறைப்பு மற்றும் வரையறுக்கப்பட்ட இயக்கத்தை நிர்வகிப்பதாகும். மூட்டு வசதியை ஆதரிக்க மருந்து இல்லாத வழிகளைத் தேடுபவர்களுக்கு, ஆரோக்கிய மருத்துவமனைகள் மற்றும் வீட்டு பராமரிப்பு நடைமுறைகளில் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை பெருகிய முறையில் பிரபலமான விருப்பமாக மாறியுள்ளது. மூட்டு பராமரிப்புக்கு ஒளி சிகிச்சை ஏன் பயன்படுத்தப்படுகிறது சிவப்பு விளக்கு...மேலும் படிக்கவும் -
ரெட் லைட் தெரபி முகப்பருவுக்கு உதவுமா? தெளிவான சருமத்திற்கு மென்மையான, ஊடுருவாத அணுகுமுறை.
வலைப்பதிவுமுகப்பருவுடன் போராடுபவர்களுக்கு, கடுமையான சிகிச்சைகள் மற்றும் நீண்டகால மருந்துகள் சில நேரங்களில் நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிக்கும். சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை நவீன தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகளில் எளிதில் பொருந்தக்கூடிய ஒரு மென்மையான மாற்றீட்டை வழங்குகிறது. ஒளி அடிப்படையிலான முகப்பரு பராமரிப்பு ஏன் பிரபலமடைகிறது பாரம்பரிய முகப்பரு சிகிச்சைகள் பெரும்பாலும் கவனம் செலுத்துகின்றன ...மேலும் படிக்கவும் -
ரெட் லைட் தெரபி மனச்சோர்வுக்கு உதவுமா? மனநிலை ஆதரவுக்கான மருந்து அல்லாத அணுகுமுறை.
வலைப்பதிவுஉலகளவில் மில்லியன் கணக்கான மக்களை மனச்சோர்வு பாதிக்கிறது, மேலும் பலர் உணர்ச்சி நல்வாழ்வை ஆதரிக்க மருந்து அல்லாத, ஆக்கிரமிப்பு அல்லாத வழிகளைத் தேடுகின்றனர். ஒரு வளர்ந்து வரும் விருப்பம் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை ஆகும், இது ஆரோக்கிய மையங்கள் மற்றும் வீட்டுச் சூழல்களில் தளர்வு, மீட்பு மற்றும் மனநிலை சமநிலையை ஊக்குவிக்க அதிகளவில் பயன்படுத்தப்படும் தொழில்நுட்பமாகும்...மேலும் படிக்கவும்