வலைப்பதிவு
-
சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை படுக்கைகளின் வகைகள்
சந்தையில் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை படுக்கைகளுக்கு பல்வேறு தரம் மற்றும் விலை வரம்புகள் நிறைய உள்ளன.அவை மருத்துவ சாதனங்களாகக் கருதப்படுவதில்லை மற்றும் வணிக அல்லது வீட்டு உபயோகத்திற்காக எவரும் அவற்றை வாங்கலாம்.மருத்துவ தர படுக்கைகள்: மருத்துவ தர ரெட் லைட் தெரபி படுக்கைகள் சருமத்தை மேம்படுத்த விருப்பமான விருப்பமாகும்...மேலும் படிக்கவும் -
எல்இடி ரெட் லைட் தெரபி பெட் சூரிய படுக்கையில் இருந்து எப்படி வேறுபடுகிறது?
சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை நன்மை பயக்கும் என்பதை தோல் பராமரிப்பு நிபுணர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்.இந்த நடைமுறை தோல் பதனிடும் நிலையங்களில் வழங்கப்பட்டாலும், தோல் பதனிடுதல் என்றால் என்ன என்பதற்கு அருகில் இல்லை.தோல் பதனிடுதல் மற்றும் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சைக்கு இடையே உள்ள மிக அடிப்படையான வேறுபாடு அவர்கள் பயன்படுத்தும் ஒளி வகையாகும்.கடுமையான புற ஊதா (...மேலும் படிக்கவும் -
PTSD க்கான சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையின் நன்மைகள்
பேச்சு சிகிச்சை அல்லது மருந்துகள் பொதுவாக PTSD போன்ற மனநலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன என்றாலும், பிற பயனுள்ள முறைகள் மற்றும் சிகிச்சைகள் உள்ளன.PTSD சிகிச்சைக்கு வரும்போது சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை மிகவும் அசாதாரணமான ஆனால் பயனுள்ள விருப்பங்களில் ஒன்றாகும்.சிறந்த மன மற்றும் உடல் ஆரோக்கியம்: எந்த சிகிச்சையும் இல்லை என்றாலும்...மேலும் படிக்கவும் -
மெத் போதைக்கு சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையின் நன்மைகள்
சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையானது செல்லுலார் செயல்திறனை மேம்படுத்துவதன் மூலம் மெத் அடிமையாக வாழும் நபர்களுக்கு பல நன்மைகளை உருவாக்குகிறது.இந்த நன்மைகள் பின்வருவனவற்றை உள்ளடக்குகின்றன: புத்துணர்ச்சியூட்டப்பட்ட தோல்: சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை சருமத்தை ஆரோக்கியமாகவும், சரும செல்களை அதிக ஆற்றலுடன் வழங்குவதன் மூலம் அழகாகவும் உதவுகிறது.இது மெத் பயனரை அதிகரிக்கலாம்...மேலும் படிக்கவும் -
குடிப்பழக்கத்திற்கான சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையின் நன்மைகள்
கடக்க மிகவும் கடினமான போதைப்பொருளாக இருந்தாலும், குடிப்பழக்கத்திற்கு திறம்பட சிகிச்சையளிக்க முடியும்.குடிப்பழக்கத்துடன் வாழ்பவர்களுக்கு சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை உட்பட பல்வேறு நிரூபிக்கப்பட்ட மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சைகள் உள்ளன.இந்த வகையான சிகிச்சையானது வழக்கத்திற்கு மாறானதாக தோன்றினாலும், அது பலவற்றை வழங்குகிறது ...மேலும் படிக்கவும் -
கவலை மற்றும் மனச்சோர்வுக்கான சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையின் நன்மைகள்
கவலைக் கோளாறுடன் வாழ்பவர்கள் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையிலிருந்து பல குறிப்பிடத்தக்க நன்மைகளைப் பெறலாம், இதில் அடங்கும்: கூடுதல் ஆற்றல்: சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் சிவப்பு விளக்குகளிலிருந்து சருமத்தில் உள்ள செல்கள் அதிக ஆற்றலை உறிஞ்சும் போது, செல்கள் அவற்றின் உற்பத்தித்திறன் மற்றும் வளர்ச்சியை அதிகரிக்கின்றன.இதையொட்டி, இது உயர்த்துகிறது ...மேலும் படிக்கவும் -
LED ஒளி சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகள் என்ன?
இந்த சாதனங்கள் பொதுவாக அலுவலகத்தில் மற்றும் வீட்டில் பயன்படுத்துவதற்கு பாதுகாப்பானவை என்பதை தோல் மருத்துவர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள்.இன்னும் சிறப்பாக, "பொதுவாக, LED லைட் தெரபி அனைத்து தோல் நிறங்கள் மற்றும் வகைகளுக்கும் பாதுகாப்பானது" என்று டாக்டர் ஷா கூறுகிறார்."பக்க விளைவுகள் அசாதாரணமானது ஆனால் சிவத்தல், வீக்கம், அரிப்பு மற்றும் வறட்சி ஆகியவை அடங்கும்."...மேலும் படிக்கவும் -
சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை படுக்கையை நான் எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்
நாள்பட்ட தோல் நிலைகளைப் போக்கவும், தசை வலிகள் மற்றும் மூட்டு வலியைக் குறைக்கவும் அல்லது வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையை மேற்கொண்டு வரும் மக்கள் அதிகரித்து வருகின்றனர்.ஆனால் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை படுக்கையை எத்தனை முறை பயன்படுத்த வேண்டும்?சிகிச்சைக்கான பல ஒரு-அளவிற்கு-பொருத்தமான-அனைத்து அணுகுமுறைகளைப் போலல்லாமல், சிவப்பு விளக்கு ...மேலும் படிக்கவும் -
அலுவலகத்தில் மற்றும் வீட்டில் LED லைட் தெரபி சிகிச்சைகளுக்கு என்ன வித்தியாசம்?
"அலுவலக சிகிச்சைகள் வலுவானவை மற்றும் அதிக நிலையான முடிவுகளை அடைவதற்கு சிறப்பாக கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன" என்று டாக்டர் ஃபார்பர் கூறுகிறார்.அலுவலக சிகிச்சைக்கான நெறிமுறை தோல் கவலைகளின் அடிப்படையில் மாறுபடும் போது, டாக்டர். ஷா பொதுவாக கூறுகிறார், LED லைட் தெரபி ஒரு அமர்வுக்கு தோராயமாக 15 முதல் 30 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும்.மேலும் படிக்கவும் -
சிவப்பு ஒளியின் அற்புதமான குணப்படுத்தும் சக்தி
சிறந்த ஒளிச்சேர்க்கை பொருள் பின்வரும் பண்புகளைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்: நச்சுத்தன்மையற்றது, வேதியியல் ரீதியாக தூய்மையானது.ரெட் எல்இடி லைட் தெரபி என்பது சிவப்பு மற்றும் அகச்சிவப்பு ஒளியின் (660nm மற்றும் 830nm) குறிப்பிட்ட அலைநீளங்களின் பயன்பாடாகும்."குளிர் லேசர்" அல்லது "குறைந்த நிலை லா...மேலும் படிக்கவும் -
தூக்கத்திற்கு ஒளி சிகிச்சையை எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்?
தூக்கத்தின் நன்மைகளுக்காக, மக்கள் தங்கள் தினசரி வழக்கத்தில் ஒளி சிகிச்சையை இணைத்து, பிரகாசமான நீல ஒளியின் வெளிப்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்க வேண்டும்.நீங்கள் தூங்குவதற்கு முன் மணிநேரங்களில் இது மிகவும் முக்கியமானது.நிலையான பயன்பாட்டின் மூலம், ஒளி சிகிச்சை பயனர்கள் தூக்க விளைவுகளில் முன்னேற்றங்களைக் காணலாம், நான் நிரூபித்தது போல...மேலும் படிக்கவும் -
எல்இடி லைட் தெரபி என்றால் என்ன, அது சருமத்திற்கு எவ்வாறு பயனளிக்கும்
இந்த உயர் தொழில்நுட்ப சிகிச்சையைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் தோல் மருத்துவர்கள் உடைக்கின்றனர்.தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை நீங்கள் கேட்கும் போது, க்ளென்சர், ரெட்டினோல், சன்ஸ்கிரீன் போன்ற தயாரிப்புகள் மற்றும் ஒரு சீரம் அல்லது இரண்டு போன்றவை நினைவுக்கு வரும்.ஆனால் அழகு மற்றும் தொழில்நுட்ப உலகங்கள் தொடர்ந்து குறுக்கிடுவதால்...மேலும் படிக்கவும்
