வலைப்பதிவு
-
டானிங் பெட் பயன்படுத்திய பிறகு எவ்வளவு நேரம் குளிக்க வேண்டும்? சிறந்த டான் முடிவுகளுக்கான உதவிக்குறிப்புகள்
வலைப்பதிவுநீங்கள் ஒரு தோல் பதனிடும் படுக்கை அமர்வை முடித்திருந்தால், உங்கள் பழுப்பு நிறத்தை பாதிக்காமல் எவ்வளவு விரைவில் குளிக்க முடியும் என்று நீங்கள் யோசிக்கலாம். உங்கள் குளிக்கும் நேரம் உங்கள் பளபளப்பு எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும் மற்றும் அது எவ்வளவு சீராக இருக்கும் என்பதில் பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும். 1. குளிப்பதற்கு குறைந்தது 4–8 மணிநேரம் காத்திருங்கள் தோல் பதனிடும் படுக்கை அமர்விற்குப் பிறகு...மேலும் படிக்கவும் -
தோல் பதனிடும் படுக்கையில் எத்தனை முறை நீங்கள் தோல் பதனிடலாம்?
வலைப்பதிவுஆண்டு முழுவதும் பொன்னிறமாகவும், சூரிய ஒளியில் முத்தமிட்ட தோற்றத்தைப் பெறுவதற்கு டானிங் பெட்கள் ஒரு பிரபலமான வழியாகும். ஆனால் உங்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்தாமல் டானிங் பெட்டில் எத்தனை முறை டான் செய்யலாம்? உங்கள் சரும வகை, டானிங் இலக்குகள் மற்றும் அமர்வுகளுக்கு இடையிலான மீட்பு நேரத்தைப் புரிந்துகொள்வதில் முக்கியமானது. 1. மெதுவாகத் தொடங்குங்கள்: ஆரம்பநிலைக்கு வாரத்திற்கு 2–3 அமர்வுகள்...மேலும் படிக்கவும் -
தோல் பதனிடும் படுக்கைகளில் இருந்து பழுப்பு நிறமாக மாறுவது எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்?
வலைப்பதிவுஒரு தோல் பதனிடும் படுக்கை உங்களுக்கு ஒரு மினி விடுமுறையைப் போல உணர வைக்கும் மென்மையான, தங்க நிற பளபளப்பைத் தருகிறது - ஆனால் அது உண்மையில் எவ்வளவு காலம் நீடிக்கும்? சராசரியாக, தோல் பதனிடும் படுக்கையில் இருந்து ஒரு பழுப்பு 7 முதல் 10 நாட்கள் வரை நீடிக்கும், இது உங்கள் தோல் வகை, உங்கள் சருமத்தை நீங்கள் எவ்வளவு நன்றாக கவனித்துக்கொள்கிறீர்கள், மற்றும் உங்கள் தோல் பதனிடுதல் வழக்கத்தைப் பொறுத்து. என்ன விளைவை ஆராய்வோம்...மேலும் படிக்கவும் -
லிப்பிடெமாவுக்கு ரெட் லைட் தெரபி உதவுமா? நிணநீர் மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தின் நன்மைகள் பற்றிய அறிவியல் ஆதரவு பார்வை.
வலைப்பதிவுலிப்பிடெமா என்பது ஒரு நாள்பட்ட கொழுப்பு-பரவல் கோளாறு ஆகும், இது கால்கள் மற்றும் கைகளில் வீக்கம், மென்மை மற்றும் "நெடுவரிசை வடிவ" தோற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இதற்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை என்றாலும், சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை (RLT) போன்ற துணை சிகிச்சைகள் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல், வீக்கத்தைக் குறைத்தல் மற்றும்... போன்றவற்றின் திறனுக்காக கவனத்தை ஈர்த்து வருகின்றன.மேலும் படிக்கவும் -
தலைவலிக்கு ரெட் லைட் தெரபி உதவுமா?
வலைப்பதிவுசுருக்கமான பதில்: ஆம், சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையானது இரத்த நாளங்களை தளர்த்தி, வீக்கத்தைக் குறைத்து, சுழற்சியை மேம்படுத்துவதன் மூலம் தலைவலி மற்றும் ஒற்றைத் தலைவலியின் அதிர்வெண் மற்றும் தீவிரத்தைக் குறைக்கும். இது ஆக்கிரமிப்பு இல்லாதது, மருந்து இல்லாதது, மேலும் வழக்கமான சிகிச்சைகளுடன் துணை சிகிச்சையாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம். சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை எப்படி...மேலும் படிக்கவும் -
கால் விரல் நகம் பூஞ்சைக்கு ரெட் லைட் தெரபி உதவுமா?
வலைப்பதிவுகுறுகிய பதில்: ஆம், சிவப்பு மற்றும் அருகிலுள்ள அகச்சிவப்பு ஒளி பூஞ்சை வளர்ச்சியைக் குறைப்பதன் மூலமும், சுழற்சியைத் தூண்டுவதன் மூலமும், நகங்கள் மற்றும் திசு பழுதுபார்ப்பை ஆதரிப்பதன் மூலமும் கால் விரல் நகம் பூஞ்சையை (ஓனிகோமைகோசிஸ்) எதிர்த்துப் போராட உதவும். இது லேசானது முதல் மிதமான தொற்றுகளுக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் சரியான சுகாதாரம் அல்லது மேற்பூச்சு... உடன் இணைந்து சிறப்பாகச் செயல்படுகிறது.மேலும் படிக்கவும்