டானிங் பெட்டைப் பயன்படுத்துவதை விட, திறந்த வெளியில் தோல் நிறமாற்றம் செய்வது தானாகவே பாதுகாப்பானது என்று பலர் கருதுகின்றனர்; அதே சமயம், உட்புறத்தில் நிறமாற்றம் செய்வது புற ஊதாக் கதிர்களின் தாக்கத்தை சிறப்பாகக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது என்று வேறு சிலர் நம்புகிறார்கள். உண்மையில், இந்த இரண்டு நிறமாற்ற முறைகளிலும் புற ஊதாக் கதிர்வீச்சு உள்ளது, எனவே இவற்றை பொறுப்புடன் அணுக வேண்டும்.
உள்ளரங்க மற்றும் வெளியரங்க தோல் நிறமாற்ற முறைகள் எவ்வாறு வேறுபடுகின்றன என்பதைப் புரிந்துகொள்வது, பயனர்கள் தங்களின் தோல் நிறமாற்ற இலக்குகள் மற்றும் சரும வகையின் அடிப்படையில் தகவலறிந்த முடிவுகளை எடுக்க உதவும்.
உட்புற மற்றும் வெளிப்புற தோல் நிறமாற்றத்திற்கு இடையிலான வேறுபாடு
வெளிப்புற சூரிய குளியல்
இயற்கை சூரிய ஒளியில் UVA மற்றும் UVB கதிர்வீச்சுகளின் கலவை உள்ளது, இது நாள் முழுவதும் பின்வருவனவற்றைப் பொறுத்து மாறுகிறது:
- வானிலை நிலவரங்கள்
- புவியியல் இருப்பிடம்
- பருவம்
- பகல் நேரம்
சூரிய ஒளியின் தீவிரம் ஏற்ற இறக்கமாக இருப்பதால், திறந்தவெளியில் தோல் நிறமாற்றம் செய்யும் அமர்வுகளை ஒழுங்குபடுத்துவது சில சமயங்களில் கடினமாக இருக்கலாம்.
உட்புற தோல் நிறமாற்ற படுக்கைகள்
டானிங் படுக்கைகள், சீரான டானிங் நிலைமைகளை உருவாக்குவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட சிறப்பு UV விளக்குகளைப் பயன்படுத்துகின்றன. உட்புற டானிங் அமைப்புகள், அழகு நிலையங்களுக்கும் பயனர்களுக்கும் பின்வருவனவற்றை நிர்வகிக்க அனுமதிக்கின்றன:
- அமர்வு கால அளவு
- புற ஊதா தீவிர நிலைகள்
- தோல் பதனிடும் அதிர்வெண்
- சுற்றுச்சூழல் வசதி
இந்தக் கட்டுப்படுத்தப்பட்ட சூழல்தான், ஆண்டு முழுவதும் உட்புறச் சரும நிறமாற்றம் பிரபலமாக இருப்பதற்கான காரணங்களில் ஒன்றாகும்.
சிலர் ஏன் டானிங் பெட்களை விரும்புகிறார்கள்
உட்புறத்தில் தோல் நிறமாற்றம் செய்பவர்களில் பலர், பின்வரும் வசதிகளை வழங்குவதால் தோல் நிறமாற்றப் படுக்கைகளை விரும்புகிறார்கள்:
- கணிக்கக்கூடிய தோல் நிறமாற்ற அமர்வுகள்
- வேகமான மற்றும் சீரான தோல் நிறமாற்றப் பூச்சு
- வசதியான உள்ளரங்க தோல் நிறமாற்ற அணுகல்
- வானிலை சாராத தோல் நிறமாற்றம்
நவீன நின்றுகொண்டே தோல் நிறமாற்றம் செய்யும் அமைப்புகளும், வர்த்தக ரீதியான தோல் நிறமாற்றப் படுக்கைகளும், மேம்படுத்தப்பட்ட காற்றோட்டம், சமச்சீரான விளக்கு அமைப்புகள் மற்றும் பணிச்சூழலுக்கு ஏற்ற அழகு நிலைய வடிவமைப்புகளுடன் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
மற்றவர்கள் ஏன் இயற்கை சூரிய ஒளியை விரும்புகிறார்கள்
வெளிப்புறத்தில் வெயில் காய்வது, பின்வருவனவற்றை விரும்புபவர்களைத் தொடர்ந்து ஈர்க்கிறது:
- தூய்மையான காற்று மற்றும் வெளிப்புறச் சூழல்கள்
- கடற்கரை அல்லது விடுமுறைக்கால வாழ்க்கை முறைகள்
- இயற்கை சூரிய ஒளி வெளிப்பாடு
- திறந்தவெளி ஓய்வு
சிலர் சூரியக் குளியல் எடுப்பதை, மிகவும் சாதாரணமாகவும் பாரம்பரியமாகவும் இருக்கும் ஒரு அனுபவத்துடன் தொடர்புபடுத்துகிறார்கள்.
முக்கியமான தோல் தொடர்பான விஷயங்கள்
டானிங் பெட்கள் மற்றும் சூரிய ஒளி ஆகிய இரண்டும் தோலைப் புற ஊதா கதிர்வீச்சுக்கு உள்ளாக்குகின்றன. இவ்விரண்டில் ஏதேனும் ஒன்றின் அதிகப்படியான வெளிப்பாடு பின்வருவனவற்றுக்கு வழிவகுக்கலாம்:
- முன்கூட்டிய தோல் முதுமை
- சரும வறட்சி
- சீரற்ற தோல் அமைப்பு
- காலப்போக்கில் அதிகரித்த உணர்திறன்
இதனால்தான், தோல் நிறமாற்றம் செய்யும் முறையைப் பொருட்படுத்தாமல், மிதமான மற்றும் பொறுப்பான பழக்கவழக்கங்கள் முக்கியமானவை.
மேலும் பொறுப்புடன் தோல் நிறத்தை மாற்றுவது எப்படி
வெயிலில் நிறம் மாற விரும்புபவர்கள் பெரும்பாலும் பின்வருவனவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள்:
- படிப்படியான தோல் நிறமாற்ற அட்டவணைகள்
- அதிகப்படியான வெளிப்பாட்டைத் தவிர்ப்பது
- சருமத்தை ஈரப்பதமாக வைத்திருத்தல்
- நீரேற்றத்துடன் இருப்பது
- தோல் உணர்திறனைக் கண்காணித்தல்
- அமர்வுகளுக்கு இடையில் போதுமான ஓய்வு நேரத்தை அனுமதித்தல்
சீரான சருமப் பராமரிப்பு முறைகள், சரும நிறமாற்றத்தின் விளைவுகளை மென்மையாகவும் சீராகவும் பராமரிக்கவும் உதவும்.
எந்த விருப்பம் சிறந்தது?
சிறந்த தேர்வு என்பது தனிப்பட்ட விருப்பங்களையும் வாழ்க்கை முறைத் தேவைகளையும் பொறுத்தது.
சூரியக் குளியல் இவர்களுக்குச் சிறந்ததாக இருக்கலாம்:
- வெளிப்புற ஆர்வலர்கள்
- சாதாரண தோல் நிறமாற்ற அமர்வுகள்
- விடுமுறைக்கால வெயில் காய்வதற்கான அனுபவங்கள்
டானிங் பெட்கள் இவர்களுக்குச் சிறந்ததாக இருக்கலாம்:
- கட்டுப்படுத்தப்பட்ட தோல் நிறமாற்ற அட்டவணைகள்
- சீரான தோல் நிறமாற்றப் பராமரிப்பு
- ஆண்டு முழுவதும் வெயில் காய்வதற்கான வசதி
- மேலும் கணிக்கக்கூடிய தோல் நிறமாற்ற நிலைமைகள்
இறுதி எண்ணங்கள்
டானிங் பெட்கள் மற்றும் இயற்கையான சூரிய ஒளி ஆகிய இரண்டுமே புற ஊதாக் கதிர்களின் தாக்கத்தை உள்ளடக்கியிருப்பதால், இந்த இரண்டு தெரிவுகளுமே முற்றிலும் ஆபத்து இல்லாதவை அல்ல. உட்புற டானிங், அமர்வின் மீதான அதிகக் கட்டுப்பாட்டையும் நிலைத்தன்மையையும் வழங்குகிறது, அதே சமயம் வெளிப்புற டானிங், மாறிவரும் சூரிய ஒளி நிலைகளால் பாதிக்கப்படும் ஒரு இயற்கையான சூழலை அளிக்கிறது.
எந்த வகையான தோல் நிறமாற்ற முறையாக இருந்தாலும், காலப்போக்கில் ஆரோக்கியமான சருமத்தைப் பராமரிப்பதற்கு, மிதமான பயன்பாடு, முறையான சருமப் பராமரிப்பு மற்றும் பொறுப்பான தோல் நிறமாற்றப் பழக்கவழக்கங்கள் இன்றியமையாதவையாக இருக்கின்றன.