செல்லுலார் ஆற்றலை அதிகரித்தல்: சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை அமர்வுகள் சருமத்தில் ஊடுருவி செல்லுலார் ஆற்றலை அதிகரிக்க உதவுகின்றன. தோல் செல் ஆற்றல் அதிகரிக்கும் போது, சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையில் பங்கேற்பவர்கள் தங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆற்றலில் அதிகரிப்பைக் கவனிக்கிறார்கள். அதிக ஆற்றல் நிலை, ஓபியாய்டு போதைக்கு அடிமையானவர்களுக்கும் தங்கள் நிதானத்தைப் பராமரிக்க உதவும்.
சிறந்த ஓய்வு: தூங்குவதில் சிரமப்படும் பல நபர்கள் தூக்கமின்மையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். மறுபுறம், சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையானது, விழித்திருக்கும் நேரத்திற்கும் விழித்திருக்காத நேரத்திற்கும் இடையிலான மூளையின் தொடர்பை வலுப்படுத்த உதவும், மேலும் அதில் ஈடுபடும் பலர் இரவில் தூங்கவும், சிறந்த தூக்கத்தைப் பெறவும் உதவும்.