ரெட் லைட் தெரபி தசை மீட்சியை துரிதப்படுத்த முடியுமா?

ஒரு 2015 மதிப்பாய்வில், ஆராய்ச்சியாளர்கள் உடற்பயிற்சிக்கு முன் தசைகளில் சிவப்பு மற்றும் அகச்சிவப்பு ஒளியைப் பயன்படுத்திய சோதனைகளை ஆய்வு செய்தனர் மற்றும் சோர்வு வரை நேரத்தைக் கண்டறிந்தனர் மற்றும் ஒளி சிகிச்சையைத் தொடர்ந்து நிகழ்த்தப்பட்ட பிரதிநிதிகளின் எண்ணிக்கை கணிசமாக அதிகரித்தது.

"மருந்துப்போலியுடன் ஒப்பிடும்போது சோர்வடையும் நேரம் கணிசமாக அதிகரித்தது மற்றும் ஒளிக்கதிர் சிகிச்சைக்குப் பிறகு மீண்டும் மீண்டும் 5.47 வினாடிகள் அதிகரித்தது."

"ஒளிசிகிச்சை (லேசர்கள் மற்றும் எல்இடிகளுடன்) தசை செயல்திறனை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் முக்கியமாக உடற்பயிற்சிக்கு முன் பயன்படுத்தப்படும் போது மீட்பு துரிதப்படுத்துகிறது என்று நாங்கள் முடிவு செய்கிறோம்.