ஆம், தோல் பதனிடும் படுக்கைகள் UV (புற ஊதா) ஒளியைப் பயன்படுத்துகின்றன, குறிப்பாக UVA மற்றும் UVB கதிர்கள், சருமத்தில் மெலனின் உற்பத்தியைத் தூண்டி, அதற்கு ஒரு பழுப்பு நிறத்தைக் கொடுக்கின்றன. நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே:
தோல் பதனிடும் படுக்கைகளில் புற ஊதா ஒளியின் வகைகள்
UVA கதிர்கள் (வெளியீட்டில் 95–99%):
நோக்கம்: அவை தோலில் ஆழமாக ஊடுருவி, ஏற்கனவே உள்ள மெலனின் ஆக்சிஜனேற்றம் செய்வதன் மூலம் விரைவான ஆனால் தற்காலிகமான பழுப்பு நிறத்தைத் தூண்டுகின்றன.
அபாயங்கள்: முன்கூட்டிய வயதான தன்மை (சுருக்கங்கள்) மற்றும் நீண்டகால தோல் புற்றுநோய் (மெலனோமா) அதிகரிக்கும் அபாயத்துடன் தொடர்புடையது.
UVB கதிர்கள் (வெளியீட்டில் 1–5%):
நோக்கம்: புதிய மெலனின் உற்பத்தியைத் தூண்டுவதன் மூலம் மெதுவான ஆனால் நீண்ட காலம் நீடிக்கும் பழுப்பு நிறத்தை ஊக்குவிக்க சருமத்தின் மேற்பரப்பைப் பாதிக்கிறது.
அபாயங்கள்: வெயிலில் எரிவதை ஏற்படுத்தி டி.என்.ஏ சேதத்திற்கு பங்களிக்கும்.
தோல் பதனிடும் படுக்கையில் UV கதிர்வீச்சுக்கு வெளிப்படுவதால் ஏற்படும் முக்கிய அபாயங்கள்:
தோல் புற்றுநோய்: WHO, தோல் பதனிடும் படுக்கைகளை சிகரெட்டுகளைப் போலவே குரூப் 1 புற்றுநோய் காரணிகளாக வகைப்படுத்துகிறது.
முன்கூட்டிய முதுமை: UVA கதிர்கள் கொலாஜனை உடைத்து, சுருக்கங்கள் மற்றும் சூரியப் புள்ளிகளை ஏற்படுத்துகின்றன.
கண் பாதிப்பு: கண்புரை ஏற்படுவதைத் தவிர்க்க பாதுகாப்பு கண்ணாடிகளை அணிவது அவசியம்.
தோல் பதனிடும் படுக்கைகள் vs. இயற்கை சூரிய ஒளி
அம்சம்: தோல் பதனிடும் படுக்கைகள் vs. இயற்கை சூரிய ஒளி
புற ஊதா கதிர்வீச்சின் தீவிரம்: மதிய சூரியனை விட 3–15 மடங்கு வலிமையானது.
காலம்/வானிலையைப் பொறுத்து மாறுபடும்.
UVA/UVB விகிதம்: பெரும்பாலும் UVA (குறைவான UVB) vs சமநிலையான UVA/UVB
வெளிப்பாடு நேரம்: 10–20 நிமிட அமர்வுகள் vs. மணிநேரம் வெளியில் படிப்படியான வெளிப்பாடு.
சில படுக்கைகள் 'பாதுகாப்பான' புற ஊதாக் கதிர்களைப் பயன்படுத்துகின்றனவா?
இல்லை, புதிய படுக்கைகள் 'குறைந்த ஆபத்து' (எ.கா. உயர் அழுத்த UVA படுக்கைகள்) என்று கூறினாலும், அனைத்து UV தோல் பதனிடுதல்களும் புற்றுநோய் அபாயத்தைக் கொண்டுள்ளன. பாதுகாப்பான பளபளப்புக்கு, கருத்தில் கொள்ளுங்கள்:
- டான் ஸ்ப்ரேக்கள் (DHA-அடிப்படையிலான, UV இல்லை)
- சுய-பதனிடும் லோஷன்கள் மற்றும் மௌஸ்கள்
- சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை (புற ஊதா கதிர்கள் அல்லாதது, தோல் ஆரோக்கியத்திற்கு).
அடிக்கோடு:
தோல் பதனிடும் படுக்கைகள் செறிவூட்டப்பட்ட புற ஊதா ஒளியைப் பயன்படுத்துகின்றன, மேலும் அவை சூரியனை விட ஆபத்தானவை. தோல் மருத்துவர்கள் அவற்றைத் தவிர்க்க கடுமையாக அறிவுறுத்துகிறார்கள். நீங்கள் தோல் பதனிட விரும்பினால், எப்போதும் கண்ணாடிகளை அணிந்து உங்கள் அமர்வுகளைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்.