ரெட் லைட் நாசல் தெரபி வேலை செய்யுமா?

பல்வேறு வகையான ஆரோக்கிய பயன்பாடுகளுக்கு சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை பெருகிய முறையில் பிரபலமடைந்து வருகிறது. ஒரு முக்கிய ஆனால் சுவாரஸ்யமான பயன்பாடு என்னவென்றால்சிவப்பு விளக்கு மூக்கு சிகிச்சை, அங்கு குறைந்த அளவிலான சிவப்பு அல்லது அருகிலுள்ள அகச்சிவப்பு ஒளி ஒரு சிறிய அணியக்கூடிய சாதனத்தைப் பயன்படுத்தி மூக்கு வழியாக வழங்கப்படுகிறது. ஆனால் கேள்வி எஞ்சியுள்ளது:சிவப்பு விளக்கு நாசி சிகிச்சை உண்மையில் வேலை செய்யுமா?

ரெட் லைட் நாசி சிகிச்சை என்றால் என்ன?

சிவப்பு ஒளி நாசி சிகிச்சையானது, நாசி குழியை சிவப்பு அல்லது அருகிலுள்ள அகச்சிவப்பு ஒளியால் கதிர்வீச்சு செய்ய சிறிய ஒளி-உமிழும் டையோட்களை (LED) நாசிக்குள் வைப்பதை உள்ளடக்குகிறது, பொதுவாக இடையில் அலைநீளங்களில்630 நானோமீட்டர் மற்றும் 850 நானோமீட்டர்இதன் யோசனை, இரத்த நாளங்கள் மற்றும் தந்துகிகள் நிறைந்த திசுக்களைத் தூண்டி, முறையான விளைவுகளுக்கு உதவுவதாகும்.

ரெட் லைட் நாசி சிகிச்சையின் சாத்தியமான நன்மைகள்

இன்னும் பெரிய அளவிலான ஆய்வுகள் தேவைப்பட்டாலும், ஆரம்பகால ஆராய்ச்சி மற்றும் நிகழ்வு அறிக்கைகள் மூக்கு சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை பல நன்மைகளை வழங்கக்கூடும் என்று கூறுகின்றன:

1. மேம்படுத்தப்பட்ட இரத்த ஓட்டம்
   மூக்கு குழி சிறிய இரத்த நாளங்களால் நிறைந்துள்ளது. சிவப்பு ஒளியில் வெளிப்படும் போது, ​​அது தூண்டக்கூடும்நைட்ரிக் ஆக்சைடு உற்பத்தி, இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்தவும் ஆக்ஸிஜன் ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும் உதவுகிறது.

2. மேம்படுத்தப்பட்ட மூளை செயல்பாடு
   அருகிலுள்ள அகச்சிவப்பு ஒளி மூளையை ஒட்டிய திசுக்களை ஆழமாக ஊடுருவிச் செல்லும் திறனைக் கொண்டுள்ளது. சில ஆய்வுகள் இது ஆதரிக்கக்கூடும் என்று கூறுகின்றனஅறிவாற்றல் செயல்பாடு, மன தெளிவு, மற்றும் மனச்சோர்வின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.

3. நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு ஆதரவு
   மைட்டோகாண்ட்ரியாவைத் தூண்டுவதன் மூலமும், செல்லுலார் ஆற்றல் (ATP) உற்பத்தியை மேம்படுத்துவதன் மூலமும், சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை ஒட்டுமொத்த நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கக்கூடும், இது உடல் தொற்றுநோய்களை சிறப்பாக எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.

4. ஒவ்வாமை மற்றும் சைனஸ் பிரச்சனைகளைக் குறைத்தல்
   சில பயனர்கள் மூக்கடைப்பு, சைனசிடிஸ் மற்றும் பருவகால ஒவ்வாமைகளிலிருந்து நிவாரணம் பெறுவதாக தெரிவிக்கின்றனர், இதற்குக் காரணம்அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள்ஒளியின்.

அறிவியல் என்ன சொல்கிறது?

நூற்றுக்கணக்கான சக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்ட ஆய்வுகளால் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை ஆதரிக்கப்பட்டாலும்,மூக்கு சார்ந்த பயன்பாடுகள் இன்னும் வெளிவருகின்றன.. சில சிறிய சோதனைகள் மற்றும் முன்னோடி ஆய்வுகள் பின்வருவனவற்றிற்கு நம்பிக்கைக்குரிய முடிவுகளைக் காட்டியுள்ளன:

• ஒவ்வாமை நாசியழற்சி அறிகுறிகளைக் குறைத்தல்

• அறிவாற்றல் செயல்திறனை மேம்படுத்துதல்

• ஒற்றைத் தலைவலியைப் போக்கும்

இருப்பினும், இந்த விளைவுகளை முழுமையாக சரிபார்க்க அதிக உயர்தர, பெரிய அளவிலான மருத்துவ ஆராய்ச்சி தேவை.

இது பாதுகாப்பானதா?

பொதுவாக, சிவப்பு விளக்கு நாசி சிகிச்சை கருதப்படுகிறதுபாதுகாப்பானது மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு இல்லாததுஇயக்கியபடி பயன்படுத்தப்படும்போது. பெரும்பாலான சாதனங்கள் வெப்பத்தை உருவாக்காத அல்லது திசுக்களை சேதப்படுத்தாத குறைந்த சக்தி ஒளியை வெளியிடுகின்றன. இருப்பினும்:

• எப்போதும் பயன்படுத்தவும்FDA-அங்கீகரிக்கப்பட்ட அல்லது CE-சான்றளிக்கப்பட்டதயாரிப்புகள்

• பின்தொடர்கஉற்பத்தியாளர் வழிகாட்டுதல்கள்அமர்வு நீளம் மற்றும் அதிர்வெண்ணுக்கு

• உங்களிடம் இருந்தால் தவிர்க்கவும்ஒளிச்சேர்க்கை கோளாறுகள்அல்லது ஒளிச்சேர்க்கை மருந்துகளைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள்

நாசி ரெட் லைட் தெரபி சாதனத்தை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது

• பயன்படுத்துவதற்கு முன் சாதனத்தையும் உங்கள் நாசியையும் சுத்தம் செய்யவும்.

• ஒவ்வொரு நாசித் துவாரத்திலும் மெதுவாக ஆய்வுக் கருவிகளைச் செருகவும்.

• சாதனத்தைப் பயன்படுத்தவும்5–20 நிமிடங்கள், உற்பத்தியாளரின் பரிந்துரையைப் பொறுத்து

• மீண்டும் செய்யவும்தினமும் அல்லது வாரத்திற்கு பல முறைநிலையான நன்மைகளுக்காக

முடிவு: இது வேலை செய்யுமா?

ஆம்—சிவப்பு விளக்கு நாசி சிகிச்சை வேலை செய்யக்கூடும்.சுழற்சியை மேம்படுத்துதல், வீக்கத்தைக் குறைத்தல் மற்றும் அறிவாற்றல் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு செயல்பாட்டை ஆதரித்தல் போன்ற சில ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்காக. ஆராய்ச்சி இன்னும் வளர்ச்சியடைந்து வரும் நிலையில், ஆரம்பகால முடிவுகள் நம்பிக்கைக்குரியவை, குறிப்பாக முழு உடல் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையுடன் பயன்படுத்தப்படும்போது.