பாதுகாப்பான தோல் பதனிடுதல் விஷயத்தில் அதிர்வெண் முக்கியமானது. தோல் பதனிடும் படுக்கையை அடிக்கடி பயன்படுத்துவது ஒட்டுமொத்த தோல் சேதத்தின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
1. பரிந்துரைக்கப்பட்ட அதிர்வெண்
பெரும்பாலான மக்களுக்கு,வாரத்திற்கு 2–3 அமர்வுகள்என்பது அதிகபட்ச வரம்பாகும், இது வெளிப்பாடுகளுக்கு இடையில் சருமத்தை மீட்டெடுக்க அனுமதிக்கிறது.
2. தோல் மீட்பு நேரம்
மெலனின் உற்பத்தி மற்றும் செல் பழுதுபார்ப்பு 48–72 மணிநேரம் ஆகும், எனவே அமர்வுகளுக்கு இடையில் இடைவெளி முக்கியமானது.
3. நீண்டகால பரிசீலனைகள்
அடிக்கடி தோல் பதனிடுதல் வயதானதை துரிதப்படுத்துகிறது மற்றும் காலப்போக்கில் தோல் புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
முடிவுரை
மிதமான தன்மை முக்கியம் - உங்கள் சருமத்திற்கு ஓய்வு நாட்கள் கொடுங்கள், ஆண்டு முழுவதும் அடிக்கடி தோல் பதனிடுவதைத் தவிர்க்கவும்.