முதல் முறையாக சன்பெட்டை (டேனிங் பெட்) பயன்படுத்துவது அச்சமூட்டுவதாக இருக்கலாம், ஆனால் சரியான முன்னெச்சரிக்கைகளுடன், நீங்கள் பாதுகாப்பான, இயற்கையான தோற்றமுடைய பழுப்பு நிறத்தைப் பெறலாம். ஒரு சுமுகமான மற்றும் பயனுள்ள அனுபவத்தை உறுதிசெய்ய, இந்த வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்.
1. வெயிலில் நிறம் மாற்றுவதற்கு முன் உங்கள் சருமத்தைத் தயார் செய்யுங்கள்
- (1-2 நாட்களுக்கு முன்பு) இறந்த சருமத்தை நீக்கி, சீரான பழுப்பு நிறத்தைப் பெற மென்மையான ஸ்க்ரப்பைப் பயன்படுத்தவும்.
- அமர்வுக்கு முன் ஈரப்பதமூட்டிகள்/எண்ணெய்களைத் தவிர்க்கவும்—அவை புற ஊதாக் கதிர்கள் உறிஞ்சப்படுவதைத் தடுக்கக்கூடும்.
- குளித்துவிட்டு உடலை உலர்த்தவும் – சுத்தமான சருமம் நன்றாகக் கருக்கும், ஆனால் அதற்குச் சற்று முன்பு சோப்பு பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும் (அது சருமத்தின் இயற்கையான எண்ணெய்களை நீக்கிவிடும்).
2. சரியான சன்பெட் மற்றும் அமர்வு நேரத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்
- குறைந்த அழுத்தப் படுக்கைகள் – படிப்படியான சரும நிறமாற்றம், ஆரம்பநிலையாளர்களுக்கு சிறந்தது.
- உயர் அழுத்த/UV படுக்கைகள் – விரைவான முடிவுகள் ஆனால் அதிக சக்தி வாய்ந்தவை; முதல் முறை பயன்படுத்துபவர்களுக்கு ஏற்றதல்ல.
- சருமத்தின் உணர்திறனைச் சோதிக்க, முதலில் ஒரு குறுகிய நேர அமர்வுடன் (3-6 நிமிடங்கள்) தொடங்கவும்.