டேனிங் பெட்டைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்துவது எப்படி?

16 பார்வைகள்

டேனிங் பெட்கள் உங்களுக்கு விரைவான, சீரான பழுப்பு நிறத்தை அளிக்கக்கூடும், ஆனால் முறையான முன்னெச்சரிக்கைகள் இல்லாமல், புற ஊதாக் கதிர்களின் வெளிப்பாடு உங்கள் சருமத்தையும் கண்களையும் பாதிக்கக்கூடும். பாதுகாப்பு வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுவது, தேவையற்ற ஆபத்து இல்லாமல் நீங்கள் விரும்பும் தோற்றத்தைப் பெறுவதை உறுதி செய்கிறது.

1. உங்கள் சரும வகையை அறிந்து கொள்ளுங்கள்

வெளிர் நிற சருமம் எளிதில் தீக்காயமடையும், அதனால் சிகிச்சை நேரம் குறைவாக இருக்க வேண்டும். கருமையான சருமம் ஓரளவு அதிக புற ஊதாக் கதிர்களைத் தாங்கிக்கொள்ளும், ஆனால் எந்த வகை சருமமும் பாதிப்பிலிருந்து தப்ப முடியாது.

2. மெதுவாகத் தொடங்குங்கள்

பரிந்துரைக்கப்பட்ட மிகக் குறைந்த நேர அமர்விலிருந்து தொடங்கி, உங்கள் சருமம் பழகிக்கொள்ளப் படிப்படியாக நேரத்தை அதிகரிக்கவும். உங்கள் சருமம் மீண்டுவர நேரம் கொடுப்பதற்காக, அடுத்தடுத்த அமர்வுகளைத் தவிர்க்கவும்.

3. பாதுகாப்பு கண்ணாடிகளை அணியுங்கள்

புற ஊதா கதிர்வீச்சு உங்கள் கண்களைப் பாதித்து, நீண்டகாலப் பார்வைக் குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கும். டானிங் சலூனால் வழங்கப்படும் கண்ணாடிகளை எப்போதும் அணியுங்கள்.

4. ஈரப்பதமூட்டுங்கள்

டேனிங் பெட்கள் உங்கள் சருமத்தை வறண்டு போகச் செய்யலாம். சரும ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்கவும், உங்கள் டேனை நீட்டிக்கவும் ஒவ்வொரு அமர்வுக்கும் முன்னும் பின்னும் ஈரப்பதமூட்டும் லோஷனைப் பயன்படுத்துங்கள்.

முடிவு

உங்கள் சருமத்தின் வரம்புகளை மதித்து, பரிந்துரைக்கப்பட்ட நேரங்களைப் பின்பற்றி, முறையான பாதுகாப்பு முறைகளைப் பயன்படுத்தினால், பாதுகாப்பாகக் கருமையாக்குவது சாத்தியமாகும்.

UVA மற்றும் UVB ஒப்பீடு: டானிங் பெட்களுக்குப் பின்னால் உள்ள அறிவியல்

பதிலளிக்கவும்