செய்தி
-
பல்வேறு வகையான சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை படுக்கைகளின் முழுமையான ஆய்வு.
வலைப்பதிவுதோல் புத்துணர்ச்சி, வலி நிவாரணம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்காக ரெட் லைட் தெரபி (RLT) படுக்கைகள் பெருகிய முறையில் பிரபலமடைந்து வருகின்றன. இருப்பினும், பல வகையான RLT படுக்கைகள் உள்ளன, ஒவ்வொன்றும் தனித்துவமான அம்சங்கள், நன்மைகள் மற்றும் பரிசீலனைகள் கொண்டவை. விருப்பங்களைப் புரிந்துகொள்ள உதவும் முழு மதிப்பாய்வு இங்கே. 1. LED-அடிப்படை...மேலும் படிக்கவும் -
சன் பெட்கள் நீட்சி மதிப்பெண்களுக்கு உதவுமா?
வலைப்பதிவுநீட்சிக் குறிகள் (ஸ்ட்ரை) என்பது சருமத்தின் விரைவான நீட்சி, ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அல்லது கர்ப்பம் போன்றவற்றால் ஏற்படும் பொதுவான தோல் பிரச்சினையாகும். சூரிய ஒளி படுக்கைகள் அவற்றின் தோற்றத்தைக் குறைக்க உதவுமா என்று பலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். 1. சூரிய ஒளி படுக்கைகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன புற ஊதா கதிர்வீச்சு: சூரிய ஒளி படுக்கைகள் பெரும்பாலும் UVA கதிர்களை வெளியிடுகின்றன, இதில் ஒரு சிறிய பகுதி UVB உள்ளது. தோல் பதில்: UVA ஆழமாக ஊடுருவுகிறது...மேலும் படிக்கவும் -
ரெட் லைட் தெரபி எதற்கு நல்லது?
வலைப்பதிவுசிவப்பு ஒளி சிகிச்சை (RLT), லோ-லெவல் லேசர் தெரபி (LLLT) அல்லது ஃபோட்டோபயோமோடுலேஷன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது உடலின் இயற்கையான குணப்படுத்தும் செயல்முறைகளைத் தூண்டுவதற்கு சிவப்பு மற்றும் அருகிலுள்ள அகச்சிவப்பு ஒளியின் குறிப்பிட்ட அலைநீளங்களைப் பயன்படுத்தும் ஒரு ஆக்கிரமிப்பு அல்லாத சிகிச்சையாகும். இது ஆரோக்கியம் மற்றும் மருத்துவம் இரண்டிலும் பெருகிய முறையில் பிரபலமாகி வருகிறது...மேலும் படிக்கவும் -
நரம்பியல் நோய்க்கு சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை நல்லதா?
வலைப்பதிவுநரம்பியல் அல்லது நரம்பு பாதிப்பு, பெரும்பாலும் கைகள் அல்லது கால்களில் வலி, கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை மற்றும் பலவீனத்தை ஏற்படுத்தும். இது பொதுவாக நீரிழிவு, கீமோதெரபி அல்லது காயம் போன்ற நிலைமைகளுடன் தொடர்புடையது. பாரம்பரிய சிகிச்சைகள் அறிகுறி மேலாண்மையில் கவனம் செலுத்துகின்றன, ஆனால் வளர்ந்து வரும் சான்றுகள் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை (RLT) என்பது... என்பதைக் காட்டுகிறது.மேலும் படிக்கவும் -
பருவகால பாதிப்புக் கோளாறுக்கு (SAD) சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை நல்லதா?
வலைப்பதிவுபருவகால பாதிப்புக் கோளாறு (SAD) என்பது பருவகாலமாக ஏற்படும் ஒரு வகை மனச்சோர்வு ஆகும், பொதுவாக இலையுதிர் மற்றும் குளிர்கால மாதங்களில் பகல் வெளிச்சம் குறைவாக இருக்கும். பொதுவான அறிகுறிகளில் குறைந்த ஆற்றல், சோர்வு, சோகம், எரிச்சல் மற்றும் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் ஆகியவை அடங்கும். பாரம்பரிய சிகிச்சைகளில் ஒளி சிகிச்சை பெட்டிகள், ஒரு...மேலும் படிக்கவும் -
மனச்சோர்வுக்கு சூரிய படுக்கைகள் உதவுமா? அறிவியல் மற்றும் நிபுணர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள்?
வலைப்பதிவுஉலகளவில் மில்லியன் கணக்கான மக்களை மனச்சோர்வு பாதிக்கிறது, மேலும் பலர் குறைந்த மனநிலையைப் போக்க சூரிய ஒளி உட்பட இயற்கை வைத்தியங்களை நாடுகிறார்கள். ஆனால் குறைந்த சூரிய ஒளி வெளிப்பாடு (வானிலை, வாழ்க்கை முறை அல்லது இருப்பிடம் காரணமாக) இருப்பதால், சூரிய ஒளி படுக்கைகள் (தோல் பதனிடும் படுக்கைகள்) இதேபோன்ற மனநிலை ஊக்கத்தை அளிக்குமா என்று சிலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். சூரிய ஒளி மற்றும் சூரிய ஒளி படுக்கைகள் இரண்டும் U...மேலும் படிக்கவும்