செய்திகள்
-
சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை மற்றும் சூரிய ஒளி சிகிச்சை: வித்தியாசம் என்ன, எது சிறந்தது?
வலைப்பதிவுசிவப்பு ஒளி சிகிச்சை மற்றும் சூரிய ஒளி ஆகிய இரண்டுமே உங்கள் உடலுக்கு நன்மை பயக்கக்கூடிய ஒளி ஆற்றலை வழங்குகின்றன — ஆனால் அவை இரண்டும் ஒன்றல்ல. இயற்கையான சூரிய ஒளி பரந்த அளவிலான அலைநீளங்களை வழங்கும்போது, சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையானது மிகவும் சிகிச்சை அளிக்கக்கூடிய வரம்பில் கவனம் செலுத்துகிறது, மேலும் புற ஊதா கதிர்களின் தீங்கு விளைவிக்கும் பாதிப்புகள் இல்லாமல், குறிப்பிட்ட இலக்குகளைக் கொண்ட முடிவுகளை வழங்குகிறது...மேலும் படிக்கவும் -
சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையில் புற ஊதா கதிர்கள் உள்ளனவா?
வலைப்பதிவுசிவப்பு ஒளி சிகிச்சையை முயற்சி செய்வதற்கு முன்பு மக்கள் பொதுவாகக் கேட்கும் கேள்விகளில் ஒன்று, அது சருமத்தைப் புற ஊதாக் கதிர்களுக்கு (UV rays) உள்ளாக்குமா என்பதுதான். அதற்கான பதில் இல்லை — சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை எந்தவொரு புற ஊதா (UV) கதிர்வீச்சையும் வெளியிடுவதில்லை.மேலும் படிக்கவும் -
கர்ப்ப காலத்தில் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையின் நன்மைகள்
வலைப்பதிவுகர்ப்ப காலம் என்பது ஒரு பெண்ணின் உடலில் பெரும் மாற்றங்கள் நிகழும் காலமாகும். இக்காலத்தில் தசைகள், மூட்டுகள், தோல் மற்றும் இரத்த ஓட்டம் ஆகியவற்றில் கூடுதல் அழுத்தம் ஏற்படுகிறது. சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை (RLT) என்பது தாய்மார்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆதரவளிக்கக்கூடிய, ஊடுருவாத, மென்மையான ஒரு முறையாகக் கவனம் பெற்றுள்ளது — ஆனால், பாதுகாப்பே முதன்மையானது. சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை எவ்வாறு செயல்படுகிறது...மேலும் படிக்கவும் -
சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை ஏன்? நன்மைகள், அறிவியல் மற்றும் பயன்கள்
வலைப்பதிவுசிவப்பு ஒளி சிகிச்சை (RLT) சருமம், தசைகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு இயற்கையான, ஊடுருவாத ஆதரவை வழங்குவதால், நல்வாழ்வு மற்றும் மருத்துவத் துறைகளில் பிரபலமடைந்துள்ளது. ஆனால், இது ஏன் இவ்வளவு பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது? அதை விரிவாகப் பார்ப்போம். 1. உயிரணு மட்டத்தில் அறிவியல் ஆதரவு பெற்ற குணப்படுத்துதல் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை...மேலும் படிக்கவும் -
முகத்தில் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையின் பக்க விளைவுகள்: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை
வலைப்பதிவுசிவப்பு ஒளி சிகிச்சை (RLT) சருமப் புத்துணர்ச்சி, முகப்பரு குறைப்பு மற்றும் முதுமையைத் தடுப்பதற்கான ஒரு பிரபலமான சிகிச்சையாக மாறியுள்ளது, ஆனால் இது முகத்திற்குப் பாதுகாப்பானதா என்று பலர் யோசிக்கிறார்கள். நல்ல செய்தி என்னவென்றால், சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை பொதுவாகப் பாதுகாப்பானது, உடலுக்குள் ஊடுருவாதது மற்றும் புற ஊதாக் கதிர்கள் அற்றது. ஆனால், எந்தவொரு சிகிச்சையையும் போலவே, இதற்கும் சிறிய பக்க விளைவுகள் ஏற்படலாம்...மேலும் படிக்கவும் -
டானிங் பெட்கள் மற்றும் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை: என்ன வேறுபாடு?
வலைப்பதிவுசிவப்பு ஒளி சிகிச்சை (RLT) மற்றும் டானிங் பெட் பயன்படுத்துவது ஆகிய இரண்டும் ஒன்றா என்று பலர் வியக்கிறார்கள் — ஏனெனில், இரண்டுமே "ஒளி வெளிப்பாட்டை" உள்ளடக்கியவை. உண்மை என்னவென்றால்: அவை நோக்கத்திலும் பாதுகாப்பிலும் முற்றிலும் வேறுபட்டவை. 1. ஒளி வகை: புற ஊதா (UV) மற்றும் சிவப்பு/அண்மை அகச்சிவப்பு (Red/Near-Infrared) டானிங் பெட்கள் முதன்மையாக புற ஊதா (UV) ஒளியை வெளியிடுகின்றன, வழக்கமாக...மேலும் படிக்கவும்