செய்திகள்
-
தோல் நிறமாற்றம் வைட்டமின் டி உற்பத்திக்கு உதவுமா?
வலைப்பதிவுவைட்டமின் டி என்றால் என்ன? இது கொழுப்பில் கரையக்கூடிய ஒரு வைட்டமின் ஆகும். இது புற ஊதா பி (UVB) கதிர்வீச்சுக்கு உட்படும்போது, முதன்மையாக தோலின் வழியாக உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இது எலும்பு ஆரோக்கியம், நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு மற்றும் கால்சியம் வளர்சிதை மாற்றம் ஆகியவற்றில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. புற ஊதா கதிர்களுக்கும் வைட்டமின் டி-க்கும் உள்ள தொடர்பு என்னவென்றால், UVB கதிர்களே இதன் முக்கிய ஆதாரமாகும்...மேலும் படிக்கவும் -
விளையாட்டுக் காயங்களுக்கான மறுவாழ்வு பரிந்துரை
வலைப்பதிவுஆசிய குளிர்கால விளையாட்டுப் போட்டிகள் வெற்றிகரமாக முடிவடைந்ததைத் தொடர்ந்து, தேசிய அளவிலான உடற்பயிற்சி ஆர்வம் ஒரு புதிய அலையைத் தொடங்கியுள்ளது. மேலும் அதிகமான மக்கள் விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுகின்றனர், ஆனால் அதனுடன் ஏற்படும் விளையாட்டு காயங்களும் அதிகரித்து வருகின்றன. அனைத்து விளையாட்டு காயங்களிலும், தசை காயங்களே மிகவும் பொதுவானவை...மேலும் படிக்கவும் -
டேனிங் பெட்டைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்துவது எப்படி: முதல் முறை பயன்படுத்துபவர்களுக்கான ஒரு தொடக்க வழிகாட்டி
வலைப்பதிவுடேனிங் பெட்டைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்துவது எப்படி என்பது குறித்த தகவல்களை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் சரியான இடத்திற்கு வந்துள்ளீர்கள். வெயிலில் பல மணிநேரம் செலவழிக்காமல், சூரிய ஒளி பட்டு பொலிவு பெற்ற தோற்றத்தை அடைய டேனிங் பெட்கள் ஒரு விரைவான மற்றும் பயனுள்ள வழியை வழங்குகின்றன. இருப்பினும், தீக்காயங்கள், முன்கூட்டிய தோல் அழற்சி மற்றும் பிற பாதிப்புகளைத் தவிர்க்க, டேனிங் பெட்களைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்துவது அவசியம்.மேலும் படிக்கவும் -
நமது சருமத்தை வெண்மையாக்க நாம் ஏன் இவ்வளவு முயன்றும், அது ஏன் இன்னும் பொலிவிழந்து மஞ்சளாகத் தெரிகிறது?
வலைப்பதிவுநான் தினமும் என் சருமத்தை நன்றாகப் பராமரிக்கிறேன், தவறாமல் ஃபேஷியல் மாஸ்க்குகளைப் பயன்படுத்துகிறேன், மேலும் பல்வேறு வெண்மையாக்கும் தயாரிப்புகளையும் முயற்சிக்கிறேன், ஆனாலும் என் சருமம் இன்னும் பொலிவிழந்து மஞ்சளாகவே இருக்கிறது. உங்கள் சருமத்தை வெண்மையாக்க நீங்கள் எடுக்கும் முயற்சிகள் இருந்தபோதிலும், உங்கள் சருமம் ஏன் மேலும் மஞ்சளாகிறது? சருமம் ஏன் பொலிவிழந்து மஞ்சளாக மாறுகிறது? சாதாரண சூழ்நிலைகளில், ...மேலும் படிக்கவும் -
சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க முடியுமா?
வலைப்பதிவுஇன்றைய உலகில், வலுவான நோய் எதிர்ப்பு சக்தியைக் கொண்டிருப்பது முன்னெப்போதையும் விட முக்கியமானது. முறையான ஊட்டச்சத்து, தூக்கம் மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆகியவை நல்ல நோய் எதிர்ப்பு சக்தியின் அடித்தளங்களாக இருந்தாலும், பலர் தங்கள் உடலின் இயற்கையான பாதுகாப்புகளை மேம்படுத்த புதுமையான தொழில்நுட்பங்களை நாடி வருகின்றனர். அத்தகைய கவனத்தை ஈர்க்கும் ஒரு தொழில்நுட்பம் ரெட்...மேலும் படிக்கவும் -
சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை பெண்களின் கருவுறுதலை அதிகரிக்க எவ்வாறு உதவும்
வலைப்பதிவுஉலகம் முழுவதும் மில்லியன் கணக்கான பெண்களை மலட்டுத்தன்மை பாதிக்கிறது. ஹார்மோன் சமநிலையின்மை, மோசமான சினைப்பை செயல்பாடு, எண்டோமெட்ரியோசிஸ் மற்றும் வயது தொடர்பான கருமுட்டையின் தரக்குறைவு ஆகியவை இதற்கான காரணங்களாகும். IVF போன்ற துணை இனப்பெருக்க தொழில்நுட்பங்கள் (ART) பல தம்பதிகள் கருத்தரிக்க உதவியிருந்தாலும், ஊடுருவாத துணை சிகிச்சைகள்...மேலும் படிக்கவும்