ஏன் ரெட் லைட் தெரபி? நன்மைகள், அறிவியல் மற்றும் பயன்கள்

சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை (RLT) ஆரோக்கியம் மற்றும் மருத்துவத் துறைகளில் பிரபலமடைந்துள்ளது, ஏனெனில் அது வழங்குகிறதுதோல், தசைகள் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கான இயற்கையான, ஊடுருவாத ஆதரவு.. ஆனால் அது ஏன் இவ்வளவு பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது? அதை நாம் பிரித்துப் பார்ப்போம்.

1. செல்லுலார் மட்டத்தில் அறிவியல் ஆதரவுடன் குணப்படுத்துதல்

சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை பயன்பாடுகள்சிவப்பு (620–700 நானோமீட்டர்) மற்றும் அகச்சிவப்புக்கு அருகில் (700–1100 நானோமீட்டர்) அலைநீளங்கள்தோலில் ஊடுருவி செல்களை அடைய.

• இந்த அலைநீளங்கள்மைட்டோகாண்ட்ரியாவைத் தூண்டும், உங்கள் செல்களின் "சக்தி நிலையங்கள்".

• இது அதிகரிக்கிறதுATP உற்பத்தி, செல்களுக்கு அதிக ஆற்றலை அளிக்கிறதுதிசுக்களை சரிசெய்தல், வீக்கத்தைக் குறைத்தல் மற்றும் கொலாஜனை உற்பத்தி செய்தல்.

• சுருக்கமாக: ஆர்.எல்.டி.உங்கள் உடலின் இயற்கையான குணப்படுத்தும் செயல்முறைகளை உள்ளிருந்து ஆதரிக்கிறது.

2. தோல் நன்மைகள்

சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையானது சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தலாம்:

• சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகளைக் குறைத்தல்கொலாஜனை அதிகரிப்பதன் மூலம்

• மறையும் வடுக்கள் மற்றும் நீட்சி மதிப்பெண்கள்

• சருமத்தின் தொனி மற்றும் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்துதல்

• முகப்பரு மற்றும் சிவப்பைக் குறைத்தல்அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவுகள் மூலம்

அது ஒருஊடுருவாத மாற்றுஇரசாயன தோல்கள், லேசர்கள் அல்லது பிற ஆக்கிரமிப்பு தோல் சிகிச்சைகள்.

3. வலி மற்றும் மீட்பு

RLT பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது:

• தசை மீட்பு மற்றும் வலி நிவாரணம்

• மூட்டு வலி மற்றும் வீக்கம் குறைப்பு

• அறுவை சிகிச்சைக்குப் பின் அல்லது காயம் குணமடைதல்

இரத்த ஓட்டம் மற்றும் செல் பழுதுபார்ப்பை அதிகரிப்பதன் மூலம், RLTஇயற்கையாகவே மீட்சியை துரிதப்படுத்துகிறதுமருந்துகள் அல்லது ஓய்வு நேரம் இல்லாமல்.

4. மன ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆற்றல்

சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை பின்வருவனவற்றைச் செய்யக்கூடும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன:

• மனநிலையை மேம்படுத்தி சோர்வு குறைக்கவும்

• ஆதரவுசிறந்த தூக்க சுழற்சிகள்

• விளம்பரப்படுத்துஒட்டுமொத்த ஆற்றல் மற்றும் நல்வாழ்வு

இது உடல் ரீதியான மீட்சிக்கு மட்டுமல்ல,மன நலம்.

5. பாதுகாப்பானது மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு இல்லாதது

• சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை என்பதுபுற ஊதா கதிர்கள் இல்லாதது, தோல் பதனிடுதல் அல்லது சூரிய ஒளியைப் போலல்லாமல்.

• அதுவலியற்ற, தேவைப்படுகிறதுசெயலிழப்பு நேரம் இல்லை, மற்றும்பெரும்பாலான தோல் வகைகளுக்கு ஏற்றது.

முக்கிய எடுத்துச் செல்லுதல்

சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை உங்கள் உடலுடன் செயல்படுகிறது - அதற்கு எதிராக அல்ல.
இது ஒரு பாதுகாப்பான, அறிவியல் பூர்வமாக ஆதரிக்கப்பட்ட வழிகுணப்படுத்துதல், புத்துணர்ச்சி அளித்தல் மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வை மேம்படுத்துதல், இன்று கிடைக்கக்கூடிய மிகவும் பல்துறை சிகிச்சைகளில் ஒன்றாக இது அமைகிறது.