வலைப்பதிவு
-
ரெட் லைட் தெரபி தசை மீட்புக்கு உதவுகிறது: விளையாட்டு வீரர்கள் மற்றும் அன்றாடம் நகர்பவர்களுக்கு அறிவியல் ஆதரவு தீர்வு.
வலைப்பதிவுநீங்கள் ஒரு தொழில்முறை விளையாட்டு வீரராக இருந்தாலும் சரி, வார இறுதி வீரராக இருந்தாலும் சரி, அல்லது நீண்ட நாட்களுக்குப் பிறகு தசை சோர்வை அனுபவிப்பவராக இருந்தாலும் சரி, தசை மீட்பு என்பது சுறுசுறுப்பாகவும் காயமின்றியும் இருப்பதற்கு முக்கியமாகும். ஆராய்ச்சியால் ஆதரிக்கப்படும் ஒரு பிரபலமான தீர்வு சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை (RLT). குறைந்த அளவிலான லி... என்றும் அழைக்கப்படுகிறது.மேலும் படிக்கவும் -
ஒளி சிகிச்சை படுக்கைகளில் முதலீடு செய்வது மதிப்புக்குரியதா? உலகளாவிய நுகர்வோர் வழிகாட்டி.
வலைப்பதிவுஆடம்பர ஸ்பாக்கள் முதல் வீட்டு ஆரோக்கிய அறைகள் வரை, ஒளி சிகிச்சை படுக்கைகள் விரைவாக உலகளாவிய பிரபலத்தைப் பெற்று வருகின்றன. வயதான எதிர்ப்பு, வலி நிவாரணம், மனநிலை மேம்பாடு மற்றும் தோல் புத்துணர்ச்சி போன்ற நன்மைகளுக்காக சந்தைப்படுத்தப்படும் அவை எதிர்காலத்திற்கு ஏற்றதாகத் தெரிகின்றன - ஆனால் அவை உண்மையிலேயே முதலீட்டிற்கு மதிப்புள்ளதா? இந்த வழிகாட்டி ஒரு சீரான, நடைமுறை தோற்றத்தை எடுக்கிறது...மேலும் படிக்கவும் -
சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையால் அரிக்கும் தோலழற்சியை குணப்படுத்த முடியுமா?
வலைப்பதிவுஅரிக்கும் தோலழற்சி, அடோபிக் டெர்மடிடிஸ் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது நாள்பட்ட தோல் நிலையாகும், இது வீக்கம், சிவத்தல், அரிப்பு மற்றும் வறட்சியை ஏற்படுத்துகிறது. உலகளவில் மில்லியன் கணக்கான மக்களை பாதிக்கும் அரிக்கும் தோலழற்சி, வாழ்க்கைத் தரத்தை கணிசமாகக் குறைக்கும் மற்றும் வழக்கமான சிகிச்சைகள் மூலம் மட்டுமே நிர்வகிப்பது கடினம். சமீபத்திய ஆண்டுகளில், சிவப்பு...மேலும் படிக்கவும் -
சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை ஈறு மீண்டும் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்குமா?
வலைப்பதிவுஈறு மந்தநிலை என்பது ஒரு பொதுவான பல் பிரச்சினையாகும், இது பெரும்பாலும் பீரியண்டால்ட் நோய், கடுமையான துலக்குதல் அல்லது வயதானதால் ஏற்படுகிறது. ஈறுகள் குறைவதற்கான பாரம்பரிய சிகிச்சைகளில் அளவிடுதல், வேர் வெட்டுதல் மற்றும் சில நேரங்களில் அறுவை சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும். ஆனால் ஈறு குணப்படுத்துதல் மற்றும் மீளுருவாக்கத்தை ஆதரிக்க ஒரு ஊடுருவல் இல்லாத வழி இருந்தால் என்ன செய்வது? சிவப்பு விளக்கு...மேலும் படிக்கவும் -
ரெட் லைட் சிகிச்சைக்கு முன்னும் பின்னும்: உங்கள் சருமத்திற்கு என்ன நடக்கும்
வலைப்பதிவுஅறுவை சிகிச்சை, ஊசிகள் அல்லது ஓய்வு நேரம் இல்லாமல் ஆரோக்கியமான, இளமையான தோற்றமுடைய சருமத்தை ஊக்குவிக்கும் திறனுக்காக, ரெட் லைட் தெரபி (RLT) தோல் பராமரிப்பு உலகில் குறிப்பிடத்தக்க கவனத்தைப் பெற்றுள்ளது. ஆனால் வழக்கமான ரெட் லைட் தெரபி அமர்வுகளுக்கு முன்னும் பின்னும் உங்கள் சருமத்திற்கு உண்மையில் என்ன நடக்கும்? இந்தக் கட்டுரை என்னவென்று விவரிக்கிறது...மேலும் படிக்கவும் -
சிவப்பு மற்றும் நீல ஒளி சிகிச்சையை ஒன்றாகப் பயன்படுத்த முடியுமா?
வலைப்பதிவுமுகப்பரு முதல் முதுமை வரை அனைத்திற்கும் ஊடுருவல் இல்லாத தீர்வுகளை வழங்கும் ஒரு பிரபலமான மற்றும் பயனுள்ள தோல் பராமரிப்பு சிகிச்சையாக ஒளி சிகிச்சை மாறியுள்ளது. மிகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் அலைநீளங்களில் சிவப்பு விளக்கு (சுமார் 630–660nm) மற்றும் நீல ஒளி (சுமார் 415–470nm) ஆகியவை அடங்கும் - ஒவ்வொன்றும் தனித்துவமான சரும நன்மைகளை வழங்குகின்றன. ஆனால் இந்த இரண்டு...மேலும் படிக்கவும்