அறுவை சிகிச்சை, ஊசிகள் அல்லது ஓய்வு நேரம் இல்லாமல் ஆரோக்கியமான, இளமையான தோற்றமுடைய சருமத்தை ஊக்குவிக்கும் திறனுக்காக, சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை (RLT) தோல் பராமரிப்பு உலகில் குறிப்பிடத்தக்க கவனத்தைப் பெற்றுள்ளது. ஆனால் வழக்கமான சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை அமர்வுகளுக்கு முன்னும் பின்னும் உங்கள் சருமத்திற்கு உண்மையில் என்ன நடக்கும்?
இந்தக் கட்டுரை பார்வை ரீதியாகவும் உயிரியல் ரீதியாகவும் நீங்கள் என்ன எதிர்பார்க்கலாம் என்பதைப் பிரிக்கிறது—முதல் அமர்வு to நீண்ட கால முடிவுகள்.
சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை எவ்வாறு செயல்படுகிறது
சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை குறைந்த-நிலை அலைநீளங்களைப் பயன்படுத்துகிறது (பொதுவாக இடையில்630nm மற்றும் 850nm) சருமத்தில் ஆழமாக ஊடுருவுகின்றன. இது செல்லுலார் ஆற்றலைத் தூண்டுகிறது (ATP உற்பத்தி), கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் ஆகியவற்றை அதிகரிக்கிறது, இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது - இவை அனைத்தும் ஆரோக்கியமான, பளபளப்பான சருமத்திற்கு அவசியம்.
ரெட் லைட் சிகிச்சைக்கு முன்: பொதுவான தோல் கவலைகள்
RLT-ஐத் தொடங்குவதற்கு முன், பயனர்கள் பின்வரும் ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட சிக்கல்களை சந்திக்க நேரிடும்:
-
நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்கள்
-
சீரற்ற தோல் நிறம் மற்றும் மந்தமான தன்மை
-
சிவத்தல் அல்லது வீக்கம்
-
முகப்பரு அல்லது தழும்புகள்
-
வறண்ட, கரடுமுரடான தோல் அமைப்பு
-
வடுக்கள் அல்லது நிறமிகள்
இந்த தோல் பிரச்சினைகள் பெரும்பாலும் வயதானது, சூரிய ஒளியில் வெளிப்படுவது, மன அழுத்தம் அல்லது அடிப்படை வீக்கத்தால் ஏற்படுகின்றன - சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை செல்லுலார் மட்டத்தில் குறிவைக்கும் பிரச்சினைகள்.
ரெட் லைட் தெரபிக்குப் பிறகு: என்ன மாற்றங்கள்?
1. 1–2 வாரங்களுக்குப் பிறகு: ஆரம்பகால மேம்பாடுகள்
-
தோல் உணர்வுகள்மென்மையானது மற்றும் அதிக நீரேற்றம் கொண்டது
-
சிவத்தல் அல்லது எரிச்சலில் லேசான குறைப்பு
-
சிறிய கறைகள் மறைய ஆரம்பிக்கலாம்.
-
சருமம் ஒரு நுட்பமான பளபளப்பைக் கொண்டிருக்கலாம்.
குறிப்பு: "முன்" புகைப்படம் எடுங்கள்! சிறிய மேம்பாடுகள் விரைவாகச் சேர்க்கப்படும்.
2. 4–6 வாரங்களுக்குப் பிறகு: காணக்கூடிய முடிவுகள்
-
நேர்த்தியான கோடுகளைக் குறைத்தல்மற்றும் காகத்தின் கால்கள்
-
மேம்பட்ட தோல் நிறம் மற்றும் அமைப்பு
-
முகப்பரு குறைவாக அடிக்கடி வருகிறது
-
உறுதியான, குண்டான சருமம்அதிகரித்த கொலாஜன் காரணமாக
-
வடுக்கள் மறைந்து மென்மையாக மாறத் தொடங்கலாம்.
நிலைத்தன்மை முக்கியமானது - வாரத்திற்கு 3–5 முறை வழக்கமான சிகிச்சைகள் சிறந்த முடிவுகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
3. 8–12 வாரங்களுக்குப் பிறகு: நீண்ட கால மாற்றம்
-
சுருக்கங்கள் குறிப்பிடத்தக்க அளவில் குறைந்துவிட்டன
-
தோல் அதிகமாகத் தெரிகிறதுசீரான நிறமுடைய, இளமையான, மற்றும் பளபளப்பான
-
முகப்பருவுக்குப் பிந்தைய தழும்புகள் மற்றும் நிறமி மறைதல்
-
காலப்போக்கில் வீக்கம் மற்றும் வெடிப்புகள் குறையும்.
-
ஒட்டுமொத்த தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மை மேம்படுகிறது
தொடர்ந்து பயன்படுத்துவது முடிவுகளைப் பராமரிக்கிறது மற்றும் வயதான புதிய அறிகுறிகளைத் தடுக்கிறது.
யதார்த்தமான எதிர்பார்ப்புகள்
சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை என்பது ஒரு முறை அதிசயம் அல்ல - அது ஒருபடிப்படியான, இயற்கையான செயல்முறை. பெரும்பாலான பயனர்கள் தொடர்ந்து பயன்படுத்திய 8–12 வாரங்களுக்குள் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றங்களைக் காண்கிறார்கள், குறிப்பாக நல்ல தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்துடன் இணைந்தால்.
| காலவரிசை | தோல் மாற்றங்கள் |
|---|---|
| 1–2 வாரங்கள் | நீரேற்றம், பளபளப்பு, எரிச்சல் குறைதல் |
| 4–6 வாரங்கள் | அமைப்பு, தொனி, நேர்த்தியான கோடுகள் மேம்படுகின்றன |
| 8–12 வாரங்கள் | சுருக்கங்கள், உறுதித்தன்மை, வடுக்கள், முகப்பரு வடுக்கள், நிறமி மறைதல் |
அது என்ன செய்யாது
-
சருமத்தை பழுப்பு நிறமாக்காது
-
உரிக்கவோ அல்லது உரிக்கவோ இல்லை
-
முடிவுகள் நுட்பமானவை மற்றும் இயற்கையானவை - ஊசி அல்லது லேசர்களைப் போல வியத்தகு முறையில் இல்லை.
-
நீடித்த முடிவுகளுக்கு நிலைத்தன்மை தேவை.
இறுதி எண்ணங்கள்
சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையானது சரும ஆரோக்கியத்தை உள்ளே இருந்து மேம்படுத்த மென்மையான ஆனால் பயனுள்ள வழியை வழங்குகிறது. கொலாஜன், சுழற்சி மற்றும் செல்லுலார் பழுதுபார்ப்பை மேம்படுத்துவதன் மூலம், பயனர்கள் காலப்போக்கில் மென்மையான, பிரகாசமான மற்றும் இளமையான சருமத்தை எதிர்பார்க்கலாம்.
எந்த ஓய்வு நேரமும் குறைந்தபட்ச பக்க விளைவுகளும் இல்லாமல், சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை என்பது தங்கள் தோல் பராமரிப்பு பயணத்தை மேம்படுத்த விரும்பும் எவருக்கும் பாதுகாப்பான மற்றும் நிலையான விருப்பமாகும்.