மெரிக்கன் M6N முழு உடல் ஒளி சிகிச்சை பாட் போன்ற பெரிய ஒளி சிகிச்சை சாதனங்கள். இது தூக்கம், ஆற்றல், வீக்கம் மற்றும் தசை மீட்பு போன்ற முழுமையான நன்மைகளுக்காக, வெவ்வேறு அலைநீளங்களின் ஒளியைக் கொண்டு முழு உடலுக்கும் சிகிச்சை அளிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது. பெரிய ஒளி சிகிச்சை சாதனங்களைத் தயாரிக்கும் பல பிராண்டுகள் உள்ளன, மேலும் அவற்றில் பெரும்பாலானவை ஒரே மாதிரியான சிகிச்சை வழிகாட்டுதல்களைக் கொண்டுள்ளன. பெரும்பாலான பிராண்டுகளும் (மற்றும் ஒளி சிகிச்சை ஆராய்ச்சியாளர்களும்) வாரத்திற்கு குறைந்தது 2-3 முறையாவது ஒளி சிகிச்சை பாட்களைப் பயன்படுத்தப் பரிந்துரைக்கின்றனர். இருப்பினும், அடிக்கடி, தினசரி பயன்பாடு மிகவும் உகந்த முடிவுகளைத் தரும் வாய்ப்புள்ளது.
ஒளி சிகிச்சை எவ்வளவு நேரம் நீடிக்க வேண்டும்? பெரிய ஒளி சிகிச்சை பேனல்களைக் கொண்ட சிகிச்சை அமர்வுகள் பொதுவாக ஒரு நேரத்தில் 5 முதல் 20 நிமிடங்கள் வரை நீடிக்கும். [1,2]
முடிவுரை: சீரான, தினசரி ஒளி சிகிச்சை உகந்தது.
ஒளி சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பலவிதமான தயாரிப்புகளும் காரணங்களும் உள்ளன. ஆனால் பொதுவாக, நல்ல பலன்களைக் காண்பதற்கான திறவுகோல், ஒளி சிகிச்சையை முடிந்தவரை சீராகப் பயன்படுத்துவதே ஆகும். சிறந்தபட்சமாக, தினமும் பயன்படுத்தலாம்; அல்லது உதட்டுப்புண்கள் அல்லது பிற தோல் நோய்கள் போன்ற குறிப்பிட்ட பாதிப்புள்ள இடங்களுக்கு ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை பயன்படுத்தலாம்.
ஆதாரங்கள் மற்றும் குறிப்புகள்:
[1] Joovv. தலைமுறை 2.0 க்கான சிகிச்சை வழிகாட்டுதல்கள்.
[2] பிளாட்டினம்எல்இடி சிகிச்சை விளக்குகள். சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையை நான் எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்?