டின்னிடஸ்வெளிப்புற சத்தம் எதுவும் இல்லாமல் காதுகளில் ரீங்காரம், முணுமுணுப்பு அல்லது சீறல் போன்ற ஒலிகளைக் கேட்கும் ஒரு நிலையே இது. இது மிகவும் விரக்தியளிப்பதுடன், தூக்கம், கவனம் மற்றும் மனநிலையையும் பாதிக்கக்கூடும். சிலர் இப்போது முயற்சி செய்து வருகின்றனர்.சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை (RLT)காது இரைச்சல் அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் ஒரு இயற்கையான வழியாக.
சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை காது இரைச்சலுக்கு எவ்வாறு உதவக்கூடும்
-
இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துகிறது
RLT சிகிச்சையானது உள் காது மற்றும் தலையைச் சுற்றியுள்ள பகுதிகளில் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரித்து, காதுகளின் ஆரோக்கியத்திற்குத் துணைபுரியக்கூடும். -
அழற்சியைக் குறைக்கிறது
அழற்சியானது காது இரைச்சலை ஏற்படுத்தினால் அல்லது மோசமாக்கினால், சிவப்பு ஒளி அதைத் தணிக்க உதவக்கூடும். -
நரம்பு செயல்பாட்டை ஆதரிக்கிறது
சிவப்பு அல்லது அகச்சிவப்புக்கு அருகிலுள்ள ஒளி, சேதமடைந்த செவி நரம்புகளைப் பாதுகாக்க அல்லது சரிசெய்ய உதவக்கூடும்.
காது இரைச்சலுக்கு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
-
குறைந்த அளவு சிவப்பு அல்லது அகச்சிவப்புக்கு அருகிலுள்ள ஒளியைப் பயன்படுத்தவும்
அலைநீளங்கள் சுற்றி630–850nmபொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. -
காதுக்கு அருகில் தடவவும்
விளக்கை வைக்கவும்காதுக்குப் பின்னால், தாடைப் பகுதி நெடுகிலும், அல்லதுகழுத்தில்சாதனத்தைப் பொறுத்து. -
அமர்வு நேரம்
ஆரம்பிக்கஒவ்வொரு பக்கத்திற்கும் 5–10 நிமிடங்கள்தினமும் ஒருமுறை அல்லது ஒரு நாள் விட்டு ஒரு நாள். -
சீராக இருங்கள்
வழக்கமான பயன்பாடு4–8 வாரங்கள்முன்னேற்றத்தைக் கவனிக்க இது தேவைப்படலாம்.
முக்கியமான குறிப்புகள்
-
Do ஒளியை நேரடியாக உங்கள் காதுக் குழாயினுள் செலுத்த வேண்டாம்.அந்தச் சாதனம் அந்த நோக்கத்திற்காகத் தயாரிக்கப்பட்டிருந்தால் தவிர.
-
எப்போதும் பின்பற்றவும்உற்பத்தியாளரின் அறிவுறுத்தல்கள்.
-
முடிவுகள் நபருக்கு நபர் மாறுபடலாம் — சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை அனைவருக்கும் பலனளிக்காமல் போகலாம்.
முடிவு
சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை என்பது, இரத்த ஓட்டம் மற்றும் நரம்பு செயல்பாட்டை மேம்படுத்துவதன் மூலம் காது இரைச்சல் அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவக்கூடிய ஒரு மென்மையான மற்றும் ஊடுருவாத முறையாகும். இது ஒரு முழுமையான தீர்வு அல்ல என்றாலும், ஒரு விரிவான ஆரோக்கியத் திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக இது அமையக்கூடும்.