தசை ஒளி சிகிச்சை

உடலின் அதிகம் அறியப்படாத பாகங்களில் ஒன்றுஒளி சிகிச்சைஆய்வுகள் தசைகளை ஆய்வு செய்துள்ளன.மனித தசை திசு ஆற்றல் உற்பத்திக்கான மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்த அமைப்புகளைக் கொண்டுள்ளது, நீண்ட காலத்திற்கு குறைந்த நுகர்வு மற்றும் குறுகிய கால தீவிர நுகர்வு ஆகிய இரண்டிற்கும் ஆற்றலை வழங்க முடியும்.இந்த பகுதியில் ஆராய்ச்சி கடந்த இரண்டு ஆண்டுகளில் வியத்தகு முறையில் துரிதப்படுத்தப்பட்டுள்ளது, ஒவ்வொரு மாதமும் டஜன் கணக்கான புதிய உயர்தர ஆய்வுகள்.சிவப்பு மற்றும் அகச்சிவப்பு ஒளி பல்வேறு நோய்கள் மற்றும் நிலைமைகளுக்கு தீவிரமாக ஆய்வு செய்யப்பட்டுள்ளது, மூட்டு வலி முதல் காயம் குணப்படுத்துவது வரை, செல்லுலார் விளைவுகள் ஒரு அடித்தள ஆற்றல் மட்டத்தில் வேலை செய்யக் கோட்பாடாக இருக்கலாம்.எனவே தசை திசுக்களில் ஒளி ஊடுருவினால், அது அங்கு நன்மை பயக்கும்?இந்தக் கட்டுரையில், இந்த அமைப்புகளுடன் ஒளி எவ்வாறு தொடர்பு கொள்கிறது மற்றும் ஏதேனும் இருந்தால், அது என்ன நன்மைகளைத் தரும் என்பதை ஆராய்வோம்.

தசை செயல்பாட்டுடன் ஒளி தொடர்பு கொள்ளலாம், ஆனால் எப்படி?
ஒளி தசை திசுக்களை எவ்வாறு பாதிக்கலாம் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, முதலில் தசை திசு எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும்.நாம் தற்போது அறிந்திருக்கும் ஒவ்வொரு உயிரினத்தின் ஒவ்வொரு செல்லிலும் உயிர் வாழ்வதற்கு ஆற்றல் அவசியம்.இந்த வாழ்க்கை உண்மை, மற்ற எந்த வகையான திசுக்களை விடவும், ஒரு இயந்திர கண்ணோட்டத்தில், தசை திசுக்களில் மிகவும் வெளிப்படையாகத் தெரிகிறது.தசைகள் இயக்கத்தில் ஈடுபடுவதால், அவை ஆற்றலை உருவாக்கி பயன்படுத்த வேண்டும், அல்லது அவை நகராது.இந்த அடிப்படை ஆற்றல் உற்பத்திக்கு உதவும் எதுவும் மதிப்புமிக்கதாக இருக்கும்.

ஒளி சிகிச்சை பொறிமுறை
மைட்டோகாண்ட்ரியன் (மைட்டோகாண்ட்ரியா ஆற்றல் உற்பத்திக்கு பொறுப்பான உறுப்புகள்) கொண்ட உடலின் எந்த செல்லிலும் நன்கு அறியப்பட்ட பொறிமுறையை ஒளி சிகிச்சை கொண்டுள்ளது.நீங்கள் சைட்டோக்ரோம் சி ஆக்சிடேஸ் மற்றும் நைட்ரிக் ஆக்சைடைப் பார்த்து இங்குள்ள பிரத்தியேகங்களைப் பற்றி மேலும் அறியலாம், ஆனால் அடிப்படையில் கருதுகோள் என்னவென்றால், சிவப்பு மற்றும் அருகிலுள்ள அகச்சிவப்பு ஒளி இரண்டும் நமது மைட்டோகாண்ட்ரியாவை சுவாச செயல்முறையை முடிக்க உதவுகின்றன, மேலும் அதிக CO2 மற்றும் ATP (ஆற்றல்) கொடுக்கின்றன.கோட்பாட்டளவில், சிவப்பு இரத்த அணுக்கள் போன்ற மைட்டோகாண்ட்ரியா இல்லாதவை தவிர, உடலின் எந்த உயிரணுக்களிலும் இது பொருந்தும்.

தசை-ஆற்றல் இணைப்பு
தசை செல்களின் முக்கிய பண்புகளில் ஒன்று, அவை மைட்டோகாண்ட்ரியாவில் விதிவிலக்காக ஏராளமாக உள்ளன, அவை அதிக ஆற்றல் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய வேண்டும்.இது எலும்பு தசை, இதய தசை மற்றும் உட்புற உறுப்புகளில் காணப்படும் மென்மையான தசை திசுக்களுக்கு பொருந்தும்.தசை திசுக்களில் உள்ள மைட்டோகாண்ட்ரியாவின் அடர்த்தி இனங்கள் மற்றும் உடலின் பாகங்களுக்கு இடையில் வேறுபடுகிறது, ஆனால் அவை அனைத்தும் செயல்பட அதிக அளவு ஆற்றல் தேவைப்படுகிறது.மற்ற திசுக்களை விட, தசைகளை குறிவைக்கும் பயன்பாட்டில் ஒளி சிகிச்சை ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஏன் ஆர்வம் காட்டுகிறார்கள் என்பதை ஒட்டுமொத்தமாக பணக்கார இருப்பு தெரிவிக்கிறது.

தசை ஸ்டெம் செல்கள் - வளர்ச்சி மற்றும் பழுது ஒளியால் மேம்படுத்தப்பட்டதா?
மயோசாட்லைட் செல்கள், வளர்ச்சி மற்றும் பழுதுபார்ப்பில் ஈடுபடும் தசை ஸ்டெம் செல் வகை, ஒளி சிகிச்சையின் ஒரு முக்கிய சாத்தியமான இலக்காகும்.இந்த செயற்கைக்கோள் செல்கள் திரிபுக்கு பதிலளிக்கும் வகையில் செயல்படுகின்றன (உடற்பயிற்சி அல்லது காயம் போன்ற இயந்திர இயக்கம் போன்றவை) - இது ஒளி சிகிச்சை மூலம் மேம்படுத்தப்படலாம்.உடலின் எந்த இடத்திலும் உள்ள ஸ்டெம் செல்களைப் போலவே, இந்த செயற்கைக்கோள் செல்கள் அடிப்படையில் சாதாரண தசை செல்களுக்கு முன்னோடிகளாகும்.அவை பொதுவாக ஒரு தளர்வான, செயலற்ற நிலையில் இருக்கும், ஆனால் மற்ற ஸ்டெம் செல்களாக மாறும் அல்லது காயம் அல்லது உடற்பயிற்சி அதிர்ச்சிக்கு பதிலளிக்கும் விதமாக குணப்படுத்தும் செயல்முறையின் ஒரு பகுதியாக முழுமையாக செயல்படும் தசை செல்களாக மாறும்.ஸ்டெம் செல்களுக்குள் மைட்டோகாண்ட்ரியல் ஆற்றல் உற்பத்தியை அவற்றின் விதி6யின் முதன்மை சீராக்கியாக சமீபத்திய ஆராய்ச்சி சுட்டிக்காட்டுகிறது, அடிப்படையில் அவற்றின் 'நிரலாக்கம்' மற்றும் அவற்றின் வேகம் மற்றும் செயல்திறனை தீர்மானிக்கிறது.ஒளி சிகிச்சையின் பின்னணியில் உள்ள கருதுகோள் என்னவென்றால், இது மைட்டோகாண்ட்ரியல் செயல்பாட்டின் சக்திவாய்ந்த ஊக்குவிப்பாளராக இருக்கலாம், ஸ்டெம் செல்கள் மூலம் ஒளி எவ்வாறு நமது தசை வளர்ச்சியை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் பழுதுபார்க்கலாம் என்பதை விளக்க ஒரு தெளிவான வழிமுறை உள்ளது.

அழற்சி
வீக்கம் தசை சேதம் அல்லது மன அழுத்தத்துடன் தொடர்புடைய ஒரு பொதுவான அம்சமாகும்.சில ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஒளி வீக்கத்தின் தீவிரத்தை குறைக்க உதவும் என்று நினைக்கிறார்கள்3 (CO2 இன் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம் - இது அழற்சி சைட்டோகைன்கள் / ப்ரோஸ்டாக்லாண்டின்களைத் தடுக்கிறது), இதனால் வடுக்கள் / ஃபைப்ரோஸிஸ் இல்லாமல் மிகவும் திறமையான பழுது அனுமதிக்கிறது.