செய்திகள்
-
ஒளி உயிரியல் பண்பேற்ற சிகிச்சை (PBMT) உண்மையிலேயே பலனளிக்குமா?
செய்திகள்PBMT என்பது ஒரு லேசர் அல்லது LED ஒளி சிகிச்சையாகும். இது தோல் காயங்கள், தசை, தசைநார், எலும்பு, நரம்புகள் போன்ற திசுக்களைச் சரிசெய்வதை மேம்படுத்துகிறது, அழற்சியைக் குறைக்கிறது மற்றும் ஒளிக்கற்றை செலுத்தப்படும் இடங்களில் வலியைக் குறைக்கிறது. PBMT, உடல் மீட்சியை விரைவுபடுத்துவதாகவும், தசை சேதத்தைக் குறைப்பதாகவும், உடற்பயிற்சிக்குப் பிந்தைய தசை வலியைக் குறைப்பதாகவும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. விண்வெளி ஆய்வின் போது...மேலும் படிக்கவும் -
எந்த LED ஒளி வண்ணங்கள் சருமத்திற்கு நன்மை அளிக்கின்றன?
வலைப்பதிவு"சரும சிகிச்சைக்கு மிகவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படும் LED விளக்குகள் சிவப்பு மற்றும் நீல நிற விளக்குகள்தான்," என்கிறார் நியூயார்க் நகரைச் சேர்ந்த, வாரியத்தால் சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவரான டாக்டர் சேஜல். "மஞ்சள் மற்றும் பச்சை நிறங்கள் அவ்வளவாக ஆய்வு செய்யப்படவில்லை, ஆனால் அவையும் சரும சிகிச்சைகளுக்குப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகின்றன," என்று அவர் விளக்குகிறார், மேலும்...மேலும் படிக்கவும் -
வீக்கம் மற்றும் வலிக்கு ஒளி சிகிச்சையை எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்?
வலைப்பதிவுஒளி சிகிச்சை முறைகள் அழற்சியைக் குறைக்கவும், சேதமடைந்த திசுக்களுக்கு இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்கவும் உதவும். குறிப்பிட்ட பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்க, அறிகுறிகள் மேம்படும் வரை ஒரு நாளைக்கு பலமுறை ஒளி சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவது நன்மை பயக்கும். உடல் முழுவதும் ஏற்படும் பொதுவான அழற்சி மற்றும் வலியை நிர்வகிக்க, ஒளி சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தவும்...மேலும் படிக்கவும் -
சருமத்தில் ஏற்படும் வெடிப்புகளுக்கு ஒளி சிகிச்சையை எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்த வேண்டும்?
வலைப்பதிவுசளிப் புண்கள், வாய்ப்புண்கள் மற்றும் பிறப்புறுப்புப் புண்கள் போன்ற தோல் நோய்களுக்கு, முதலில் ஒருவித கூச்ச உணர்வை உணர்ந்து, நோய் வெடிப்பு ஏற்படுவதாகச் சந்தேகிக்கும்போது ஒளிச்சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவது சிறந்தது. பின்னர், அறிகுறிகள் இருக்கும் வரை தினமும் ஒளிச்சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தவும். அறிகுறிகள் இல்லாதபோது...மேலும் படிக்கவும் -
சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையின் (ஒளி உயிரியல் பண்பேற்றம்) நன்மைகள்
வலைப்பதிவுநம் உடலில் செரோடோனின் வெளியீட்டைத் தூண்டும் காரணிகளில் ஒளியும் ஒன்றாகும், மேலும் இது மனநிலையைச் சீரமைப்பதில் பெரும் பங்கு வகிக்கிறது. பகல் நேரங்களில் வெளியே சிறு நடைப்பயிற்சி மேற்கொள்வதன் மூலம் சூரிய ஒளியில் இருப்பது, மனநிலையையும் மன ஆரோக்கியத்தையும் பெரிதும் மேம்படுத்தும். சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை, ஃபோட்டோபயோமாடுலேஷன் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது...மேலும் படிக்கவும் -
ஒளி சிகிச்சையை நாளின் எந்த நேரத்தில் பயன்படுத்த வேண்டும்?
வலைப்பதிவுஒளி சிகிச்சை செய்துகொள்வதற்கு சிறந்த நேரம் எது? உங்களுக்கு எது வசதியாக இருக்கிறதோ அதுவே! நீங்கள் ஒளி சிகிச்சைகளைத் தொடர்ந்து செய்துவரும் வரை, அவற்றை காலையில், மதிய வேளையில், அல்லது மாலையில் செய்வதில் பெரிய வித்தியாசம் இருக்காது. முடிவுரை: சீரான, தினசரி ஒளி சிகிச்சை சிறந்தது...மேலும் படிக்கவும்